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巧克力可以和酸奶一起吃吗

发布时间: 2022-01-15 07:21:32

㈠ 吃完巧克力能喝酸奶

吃完巧克力能喝酸奶的,但是不要吃太多,避免影响消化。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者搭配在一起会结成不溶性草酸钙。这极大地影响了人体对钙的吸收,严重者会出现头发干枯、腹泻、生长缓慢的现象。

(1)巧克力可以和酸奶一起吃吗扩展阅读:

酸奶不能和以下食物一起吃:

1、香蕉

常常吃三明治搭配优酪乳当早餐的人要小心,三明治中的火腿、培根等和乳酸饮料(含有机酸)一起食用,容易致癌。

为了保存香肠、火腿、培根、腊肉等加工肉制品,食品制造商会添加硝酸盐来防止食物腐败及肉毒杆菌生长。

当硝酸盐碰上有机酸(乳酸、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等)时,会转变为一种致癌物质亚硝胺。因此,吃含有硝酸盐的食物前后1小时不宜饮酸奶。

人民网 酸奶不能和什么一起吃 四种相克食物

㈡ 巧克力和酸奶一起吃好吗

不能! 我看过一个这样的研究. 我以前也是两样儿东西一起吃的.但是.是不能一起吃的!会造成人体钙质流失.而且好像还对消化不太好.因为是很早以前看过的了.所以记得不是很清晰了.但是.我的印像相当深刻的.因为我以前总是两样儿一起吃.所以看过后再也不吃了. 建议你也别一起吃了.呵呵

㈢ 巧克力可以配酸奶吗

巧克力可以配酸奶,

无需烤箱!酸奶巧克力蛋糕(超简单!无失败!)

这款酸奶巧克力蛋糕,表面是酥酥的巧克力曲奇,里边浓厚细腻,酸爽中带有微甜,让人百吃不厌!而且不需要烤箱,做起来很简单,零失败。
今天写出来与大家分享,希望大家会喜欢!

用料

巧克力曲奇饼干 300克

无盐黄油 80~120克

牛奶 1-2大勺

细砂糖 80~120克

低筋粉 50克

希腊酸奶(原味浓稠酸奶可) 400克

鸡蛋 2个

无盐黄油 100克

香草糖(细砂糖可) 10克

7寸活底模具 1个

无需烤箱!酸奶巧克力蛋糕(超简单!无失败!)的做法

  • 如果使用的是原味浓稠无糖酸奶的话,首先需要将酸奶里的水分控净。
    如果使用的是希腊酸奶的话,可以省去这一步。
    将400原味无糖酸奶倒入垫有纱布或者厨房纸的带眼容器里,下边座上一个碗(注意两者底部之间要保持一定的高度)。

  • 外形好完美!

㈣ 酸奶能和巧克力一起吃吗拜托各位大神

许多人都听到过这样一种说法:空腹不能喝牛奶。不少人因此在早餐时不敢喝牛奶,腹中饥饿时也不敢买一袋物美价廉的牛奶充饥。也许消费者没有想到,这种说法其实并没有什么站得住脚的道理。o.]hG 为什么空腹不可以喝牛奶呢?听到的理由大致有三点:一是空腹喝牛奶时胃中酸性太强,牛奶在胃中结成凝块,不利于消化吸收;二是因为饥饿时胃肠排空太快,牛奶当中的营养物质没有得到充分吸收就会被排出体外;三是因为牛奶中富含蛋白质,如果胃中还没有其他食物,那么牛奶中的蛋白质就会作为主要能量物质被分解,浪费了其中的营养素。这几项理由听起来冠冕堂皇,稍加分析之后便会发现它们难以自圆其说。MbQ 首先,牛奶蛋白质在胃中成块,是因为牛奶中的“酪蛋白”具有遇酸凝固的特性。牛奶被胃酸凝成小块,和牛奶经过发酵变成酸奶的原理是类似的。对于成年人来说,消化这些凝块丝毫不会成为消化系统的负担。既然酸奶不因为有凝块而不易消化,牛奶在胃中的凝块又为什么不容易消化呢?[$oY; 第二,牛奶是一种非常容易消化的食物,其中的脂肪以乳化良好的微球形式存在,几乎可以不经过胆汁的作用而直接被吸收。其中的乳糖和蛋白质的消化速度更高(如果没有乳糖不耐症的话),即便肠胃蠕动加快,也不会对牛奶的营养素吸收造成很大的影响。OrR_ 第三,空腹喝牛奶是不是造成蛋白质浪费?解答这个问题并不难。按照我国营养学家的推荐,碳水化合物、脂肪和蛋白质的理想能量供应比例应当是碳水化合物58%~65%,脂肪20%~30%,蛋白质10%~14%。只需要计算一下,牛奶当中的能量来源构成究竟是否接近这个比例,就能得出结论。@,GGu> 市售消毒奶中约含蛋白质3%、脂肪3.3%、乳糖4.6%。多数家庭喝牛奶时要加糖,要达到合适的甜味,大约要添加白糖8%。由此可以算出,250克加糖消毒奶含有蛋白质7.5克,脂肪8克,乳糖11.5克,蔗糖20克。其中总能量为228千卡,碳水化合物、脂肪和蛋白质的能量来源为55.3%、31.6%、12.2%。可见,牛奶当中的比例是相当接近理想比例的,而煮鸡蛋、煮花生分别为3%、64%、33%和6.9%、76.8%、16.3%。V$Qo$, 此外,牛奶本身所含的乳糖,以及加入的白糖转变成能量的速度都很快,它们会“节约”牛奶蛋白质。也就是说,人体会自动地优先使用糖类供应能量,而不会首先食用蛋白质。所以说,空腹喝牛奶根本不会发生什么“蛋白质作为主要能量被浪费”的事情。从营养上来说,饥饿的时候喝牛奶要比用鸡蛋和肉类充饥合理得多。9Ihu 美国营养学家早就指出:牛奶营养丰富,既解饿又解渴,是快速补充营养物质的最佳食品。如果感到饥饿而又不能及时吃上正餐,不妨随时喝1杯牛奶或者酸奶,不要乱吃零食或去喝甜饮料。如果出门郊游野餐,不妨带上几包盒装灭菌奶在路上喝,可以补充营养,增进体力。如果早晨来不及吃饭就要出门,也一定要带上一盒牛奶在路上喝--身体肯定会告诉你,喝不喝这盒牛奶的感觉真是大不一样。 Qx

㈤ 巧克力能和酸奶一起吃吗

酸奶和巧克力能一起吃的,两者没有冲突.酸奶含有许多的益生菌对于肠道的修复有很好的作用.巧克力含有丰大量的能量,吃起来比较甜腻.所以如果一起吃的话

㈥ 酸奶和巧克力可以一起吃吗为什么

可以,随便吃,不存在食物相克。只有个人口感的问题,因为巧克力很甜,再吃酸奶会感觉比平常更酸。

㈦ 巧克力和酸奶能一起吃吗

巧克力可以和酸奶一起吃。营养搭配合理。味道美极了哦。

㈧ 酸奶跟巧克力可以一起吃吗

应该能吃的,只要不发生什么不良反应。。。。
不过个人觉得不好吃,酸奶一般是凉的,巧克力是温的;酸奶是酸甜的,巧克力是苦甜的。。。{{{(>_<)}}}
试试吧,死不了,实践是检验真理的唯一标准。。。加油。。。

㈨ 巧克力能和酸奶一起吃吗

严格的科学分析,牛奶和巧克力是不能同吃的,为什么呢?
首先,巧克力中的成分会破坏牛奶中的钙,使钙无法吸收。会导致牛奶的一些营养不能被摄取。
然后,牛奶的成分会影响巧克力中对人体有益的成分作用的发挥,比如,抗氧化成分、抗血栓成分,在有牛奶的情况下都不能发挥出来。
所以二者同吃的效果是,你的牛奶中的钙没有吸收到,巧克力的很多主要作用也没有体现出来。
但是牛奶和巧克力同时吃,对人体并没有太大的伤害。所以牛奶巧克力也不是不能吃。