A. 酸奶和橙子能同吃吗
喝酸奶的时候不能同时吃橙子。
如果这样做的话,酸奶中的蛋白质就会与橙子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块,影响消化吸收,而且还会使人会发生腹胀,腹痛,腹泻等症状。
建议你可在喝完酸奶后等段时间再享用橙子。
(1)酸奶和橙子可以一起吃吗扩展阅读
酸奶不能和这些食物一起吃
1、香蕉
香蕉营养丰富,对改善心脑血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃,香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,更容易发生腹痛腹泻的问题。
2、黄豆
酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。所以酸奶最好不要和黄豆一起吃。
3、药物
有些药物不能与酸奶同服,这些药物包括胃药、抗生素、铁剂和降糖药等。有些人习惯用稀粥、饮料、甚至酸奶当水服药,这也应当尽量避免。如果喝酸奶较多,胃肠道会更偏酸性,包衣片、肠溶片等剂型药物的包衣层可能被破坏,影响疗效。因此,建议服用这些药物期间,最好将服药与喝酸奶的时间隔开2小时以上。
B. 酸奶和橙子一起吃会怎么样
酸奶和橙子可以一起吃,没有问题。果味酸奶是酸奶的一种吃法,既有营养,味道也好,而且还容易吸收。
望采纳。
C. 橙子能和酸奶一起吃吗
橙子是我们常吃的一种水果,而酸奶是人们比较喜爱饮用的奶制品,两者都具有非常高的营养价值,也许很多人觉得它们一起吃会影响消化,因为酸奶是牛奶经过发酵而来的,因此,关于橙子和酸奶是否可以一起吃,我们一起来讨论:
橙子和酸奶其实还是可以一起食用的,虽然酸奶中的蛋白质会跟橙子的果酸反应,影响消化吸收,但基本没有太大影响。只是建议大家少吃,不要长期食用。
二、橙子和酸奶一起吃的好处
橙子和酸奶一起吃基本上就是两者的营养相加。
橙子和酸奶一起食用的话,其实基本上就是橙子加上酸奶的营养,但是橙子和酸奶两者内含的成分会有反应,所以同食的话最好是不要将两者一起榨汁饮用。
橙子和蜂蜜一起吃比较好。
橙子可以搭配很多食物一起吃,但是这里比较推荐和蜂蜜一起吃,因为橙子含有丰富的维生素C,而蜂蜜的营养价值也非常高,橙子和蜂蜜一起吃的话,既可以调理肠胃,也可以增加甜美的口感。
酸奶也是可以搭配很多食物同食的,但这里比较推荐的方式是和水果一起吃,但这里所说的水果也有更适合的,比如莲雾、苹果、梨子、杨桃等。而酸奶的营养价值几乎满分,美中不足的是比较缺乏维生素C,所以酸奶如果和水果一起吃,既能增加口感,又能满足营养方面的需求。
四、吃橙子的其它注意事项
1、橙子不宜吃多
橙子虽然好吃,而且对身体也很有益处,但是不能吃太多。因为橙子性凉、味酸,一次性食用过多,容易造成脾胃虚寒、腹痛腹泻、牙齿酸痛等身体不适的症状,严重者还有可能会出现皮肤染黄的情况。
2、吃完橙子后应漱口
为了维护好牙齿的健康,吃完橙子后最好是养成漱口的习惯。因为橙子中含有的酸性物质对牙齿表面的黏膜有一定的刺激作用,所以吃完橙子后,用清水漱漱口为好。
3、新鲜橙子皮不宜泡水饮用
有些人想要用橙皮来泡水喝,这里是不建议用新鲜橙子皮的。因为橙子表皮会涂有一层蜡质,以此来延长橙子的保质期,而这些蜡质对人体有害,所以橙子皮不宜用来泡水食用。
D. 橙子和酸奶可以同时吃吗
橙子和酸奶不但可以同时吃,它可以与各式各样的材料调制成酸奶橙子饮料;烤制鲜橙酸奶蛋糕;制成酸奶橙子保湿膜等
E. 橙子可以和酸奶一起吃吗橙子和酸奶能榨汁吗
橙子和酸奶可以一起吃,橙子酸奶奶昔做法如下:
主料:橙子2个、酸奶250ml
辅料:炼乳1茶匙
步骤一:准备好橙子,将橙子洗净去皮。
F. 橙子可以和酸奶一起吃吗可以一起榨果汁吃吗
可以。
主料:橙子1个、酸奶2盒
辅料:蜂蜜适量
1、准备橙子、酸奶、蜂蜜。
G. 橙子加酸奶可以在一起吃吗
不要一口酸奶一口橙子的吃,会有肠胃反映,还是错开时间吃。
H. 酸奶和橙子可以同时吃吗
喝酸奶的时候不能同时吃橙子。
如果这样做的话,酸奶中的蛋白质就会与橙子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块,影响消化吸收,而且还会使人会发生腹胀,腹痛,腹泻等症状。
建议你可在喝完酸奶后等段时间再享用橙子。
(8)酸奶和橙子可以一起吃吗扩展阅读
酸奶不能和这些食物一起吃
1、香蕉
香蕉营养丰富,对改善心脑血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃,香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物。一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,更容易发生腹痛腹泻的问题。
2、黄豆
酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。所以酸奶最好不要和黄豆一起吃。
3、药物
有些药物不能与酸奶同服,这些药物包括胃药、抗生素、铁剂和降糖药等。有些人习惯用稀粥、饮料、甚至酸奶当水服药,这也应当尽量避免。如果喝酸奶较多,胃肠道会更偏酸性,包衣片、肠溶片等剂型药物的包衣层可能被破坏,影响疗效。因此,建议服用这些药物期间,最好将服药与喝酸奶的时间隔开2小时以上。
I. 酸奶和橙子一起吃会中毒吗
橙子与牛奶不能一起吃
,在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橙子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橙子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。
J. 喝酸奶再一起吃橙子会怎么样
橙子和酸奶不但可以同时吃,而且还有很多新的花样:
它可以与各式各样的材料调制成酸奶橙子饮料;烤制鲜橙酸奶蛋糕;制成酸奶橙子保湿膜,鲜橙酸奶面膜,橙子和酸奶配合在一起,橙子能给皮肤补充充分的维他命c.酸奶能美白和滋润肌肤。
疼的原因是凉