1. 春游可以带些什么
春季虽然是旅游的黄金季节，但同时也是疾病的多发季节，医学专家告诫千万不要沉醉于景色而忽略了自身健康。中国疾病预防控制中心流行病学首席科学家曾光教授就春季出游应该注意的事项提出十项建议： 1、根据天气变化，注意防寒保暖；注意均衡膳食，增强自身免疫力。 2、多参加一些户外活动，减少在人员密度比较大的地方滞留或活动时间。不过，应活动有度，注意充分休息。到空气质量好的地方去，本身就能积极减少呼吸道疾病，尽量选择登山、到海边、到森林去。 3、加强个人卫生，勤洗手，防止肠道传染病。打喷嚏、咳嗽后要洗手，洗后用清洁的毛巾或纸巾擦干净。外出客居宾馆、旅店时，使用自己携带的洗漱用具。 4、在旅游景点和风景区参观、旅游时，尽量避免接近动物和鸟类。因为研究发现，不少疾病都与动物和鸟类传播有关。 5、晚上睡觉前要开一段时间窗子，保持室内空气流通，保持空气清新。 6、饮食方面要少聚餐，不吸烟、少喝酒。 7、如果出游期间自己或旅伴发现有发烧、腹泻、咳嗽、气短或高烧不退的症状，要果断中止旅行，就地就医。一定要服从医生和医护人员的安排。病人要自觉与旅伴隔离，对自己健康恢复有利，同时，也是一种必要的社会公德。 8、出游时的常见病主要是感冒、咳嗽、腹泻等消化道疾病、呼吸道疾病，适当备一些药就可以了。如果自己用药，一定要有充足的把握，不能滥用抗生素类药物。 9、出门旅行要“带”口罩，但不是什么时候都“戴”，一般情况下不需要戴。如果自己出现一些异常症状要戴或旅伴中有出现异常症状时要戴口罩。 10、出游时可以随身携带一些旅行须知之类的小册子，里面有关出行卫生方面的知识，可供在不能及时联系到医疗单位时参考。
2. 春游的必备物品！
春游的必备物品有：
1、照相机、MP3。
拓展知识：
出游要注意卫生保健，春天气候变化无常，时风时雨，外出春游时定要备足衣服，携带雨具，以防雨淋，伤风感冒。登山下坡，切勿迎风而立，避免受凉。
在外野炊野餐，要注意饮水和饮食卫生；不要坐在阴凉潮湿的地方，以免受潮致病；野炊时要注意风向，不要随便丢弃火种，余火熄灭,以免引起火灾。
有过敏病史的人，要尽量回避有花 之处，也可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物，预防花粉过敏。
适当预备一些常用成药，如黄连素、避瘟丹等治疗腹泻及消炎的药物。要避免过分劳累，特别是患有慢性病的中老年人，春游时要量力而行。
3. 春游该带哪些东西
吃的可以带薯片，可乐、棒棒糖、饼干、水等
药品带清凉油
如果玩水还要带换洗的衣服
日光要好的话，带把伞
4. 去春游要带哪些东西
■照相机或数码相机、MP3。
■创可贴背包、帽、遮阳伞、穿旅游鞋、墨镜
■消毒纸巾、卫生纸、铺地的报纸或塑料布。
■水。
■钱。
■零食、口香糖！
■午餐建议：（西餐）面包片、奶油炼乳、火腿肠等。
■要注意卫生保健，春天气候变化无常，时风时雨，外出春游时定要备足衣服，携带雨具，以防雨淋，伤风感冒。登山下坡，切勿迎风而立，避免受凉。
■如在外野炊野餐，要注意饮水和饮食卫生；不要坐在阴凉潮湿的地方，以免受潮致病；野炊时要注意风向，不要随便丢弃火种，余火熄灭,以免引起火灾。
■有过敏病史的人，要尽量回避有花 之处，也可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物，预防花粉过敏。
■适当预备一些常用成药，如黄连素、避瘟丹等治疗腹泻及消炎的药物。要避免过分劳累，特别是患有慢性病的中老年人，春游时要量力而行。
■适当预备一些常用成药，如黄连素、避瘟丹等治疗腹泻及消炎的药物。要避免过分劳累，特别是患有慢性病的中老年人，春游时要量力而行。
5. 春游需要准备的物品
1、水果和零食。
出游踏青水果是一个非常好的选择，如果你想填饱肚子的话，你可以选择带上面包或者饼干；如果你想要解渴的话，可以戴上橘子或者苹果，当然最重要的还是要戴上你最爱吃的东西带。
2、矿泉水和饮料。
饮用水相当的重要，也是外出不可缺少的东西之一，但是不能多带因为这个东西分量很重的，带的太多的话就会影响出行的质量。一般来说按照每个人一瓶矿泉水和一瓶饮料的标准进行配备。
3、轻装和防晒装备。
当你在郊外的时候，你就会感觉到郊外的阳光是那么的明媚那么的热情，绝对让你怀疑不是在春季已经悄悄的进入夏季了。因此，遮阳伞、防晒帽都是必须品，这样更能更好的帮你挡住紫外线，更轻松快乐的享受大自然。此外，外出还是要装一些轻便的衣服和鞋子会让你的出行更方便。
4、防蚊虫和外伤药。
出门在外，要备上常用的药品，比如说：创可贴可以应付擦伤或者划伤；花露水或者防虫叮，可以有效的避免野外刚刚从冬天醒来的小蚊虫，等等。
5、背包和帐篷
背包和帐篷是出行利器，它们可以发挥很大的作用，特别是帐篷可以给你提供一个鸟语花香的室外小屋，那是一种相当美好的体验，因此有条件千万不要错过。
6、纸巾和塑料袋。
不要小看小东西，关键的时候可以起到大作用，因此有必要进行一下提醒戴上纸巾和塑料袋。纸巾可以解决很多没有水的问题，此外，塑料袋可以帮助我们处理垃圾以及其他的大作用的。
注意事项
春季踏青快乐为主，安全第一。
希望能帮到您！
6. 出去春游应该带什么必备的东西
1. 手机，备用手机电池，手机充电器。
2.相机，备用相机电池，相机电池充电器，备用相机存储卡。
3. 雨衣，雨裤，雨伞。
4. 太阳镜，防晒霜。去海边的话最好都带上；去高原的话最好带上防晒霜，去爬雪山的话也需要，尤其是太阳镜。
5. 拖鞋，毛巾，洗漱用品（主要是刷牙和洗头洗澡用的）。
6. 衣物。视季节、气候和地方而定。去高原的话昼夜温差比较大，出发之前建议看一下当地的天气预报，气温大概是多少，该准备的衣服都备好。
7. 纸巾（干湿两种）。干纸巾不用多说，很常用。
8. 小手电筒或头灯。走夜路或扎营必备。
9. 腰包。骑车时带上还是很方便的，这样裤子口袋里就不用塞手机之类的东西。腰包了除了放钱包和手机之外也可以放一些纸巾，放一包烟和打火机，放一些证件之类的。
10. 药品。因个人身体情况而定。一般要带上治感冒发烧的，治上火的，治拉肚子的，如果去高原还要带治高反的，都是以防万一，用不到当然更好！
11. 食物和水。能不带就不带，能去当地买就别现在买，一是因为带着太占地方、占重量，二是可能吃不完然后浪费了。
12. 刀子。不用多说，吃饭时切肉什么的很方便。
13. 登山杖、护膝。要爬山就都带上。
14. 扎营装备。如果扎营的话那一套都得带着，帐篷、防潮垫、睡袋、地席、营灯。
15. 几本书。如果路上坐车时间比较多的话，带上几本书可以打发时间，最好找些适合旅途上看的，比如短篇散文。也可以带上一本笔记本，记一下路上每一天的感受。
16. 塑料袋。一种用来装垃圾，一种用来放穿过的内裤、袜子，一种用来防潮。
7. 春游带什么东西能玩的开心
准备食品：小孩总是很挑食的，在家就难侍侯，外出旅游就更挑剔。出行时给带上在家里经常吃而且营养丰富的食品：如奶粉、饼干、水果等。准备一些小孩经常喝的纯果汁，也可以把水果、蔬菜洗干净后，切成小条、小片放在餐盒中，用牙签给小孩扎着吃。
整理行装：即使短途出行，也要备齐如保温壶。保温壶不仅可以保障随时都能喝上热水，还能避免有些肠胃敏感的因水质变化导致腹泻。春季多雨，步行出游时，要带上雨具，预防宝宝被淋湿而感冒。带上一、两件孩子喜欢的玩具，坐车久时还可以拿来给他解闷。随身带上外套，以保暖和挡风雨。带上各种应急药物、驱蚊水等。衣服一定是热了能脱，冷了能够穿在一起。尽量不要带毛衣。毛衣天气热了易捂，天气凉了易透风，还容易引起孩子皮肤不适。带平时穿惯的衣服，这样环境变了也不容易造成小孩皮肤过敏。
准备礼物：儿童在旅途中时间长了，通常会感到无聊。可以适当和孩子做些小活动，玩点游戏，不要让孩子闹起来以后才设法使他安静。准备一些礼物，在旅途中不时送给孩子，又或者在到达某一些地点或景点时，送给孩子，让孩子在整个旅途也有所期盼，又开心，又可加深记忆。
休息调整：春季出游时，因为接触新鲜事物，情绪会比较激动亢奋，尽兴玩耍的时候会不肯按时睡觉。正是生长发育的重要期，因此，合理安排宝宝作息时间，劳逸结合对增强抵抗力非常重要。爸爸妈妈们要让孩子按合理的作息时间休息睡觉，如果是一整天的户外游玩，
预防晕车：针对有晕车晕船现象的宝宝，乘车前不喂油炸或高脂肪的食物；尽量避免乘密封的大巴出游。非要坐汽车长途旅行的，可在出发前30分钟，将一片新鲜生姜片贴到肚脐上（可用创可贴固定），或按说明吃晕车药；尽量坐在前面靠司机旁边的座位上，以减少颠簸；准备好塑料袋、卫生纸和水，呕吐时让其将污物吐在里面，用水漱口，消除不良气味，擦净嘴角。
饮食问题：按时就餐，避免两餐之间隔的时间过长，还要防止暴饮暴食，不要吃过多的零食。要携带一些事先准备好的餐点干粮，包括孩子爱吃的食物、饮料，并且允许他改变一下吃东西的方式或食物量，不要像在家里一样严格地要求他。若到餐馆吃饭，最好要一些便捷快餐，因为饥饿的孩子往往没有耐心等待太久。注意饮食卫生。乍暖还寒天气，应避免在户外迎风处吃东西。
排泄问题：对孩子大小便的处理也要事先考虑，多准备些干、湿纸巾，垃圾袋，替换衣裤等。
安全第一：乘车时要提醒孩子，不要从车窗向外伸头、伸手，乘飞机要系好安全带等。在游玩时，父母要随时关注情绪、状况，注意是否饥饿或劳累，身体是否舒服，要注意孩子的健康，防止感冒、拉肚子或感染其他疾病。到达目的地后，家长应对房间做必要的安全检查。在人群拥挤的景点，家长要小心看护，不应离太远，以免走失或摔伤。在衣服口袋里最好放置一张写有姓名、父母姓名、联系电话以及酒店地址的信息卡片，以防万一。再者，平日要教导宝宝牢记“有问题找警察”、“家在哪里”、“父母叫什么名字”等等的必要信息。
花粉过敏：孩子很可能是先天性的花粉过敏者。有花粉过敏史的幼儿应选择以树木和草坪为主的公园春游，不要到大型花卉展上去。天气状况对花粉的扬播亦有影响。如雨后初晴的天气，花粉微粒就很少，适合花粉过敏的孩童出游。一旦发现孩子闻花之后脸色不好，就不要再让孩子站到花丛中照像，可立即用小棉签，蘸以少量纯净水或温开水，清洗孩子的鼻孔，可防止过敏症状加重。
8. 春游要带什么东西
外出踏青，体力消耗较大，而且去的得分大多是不繁华的郊区，有时购买食物、用餐不是很方便，因此自备食物是必要的。可以带一些方便的食物，比如饭卷、馅饼、三明治、汉堡、凉拌菜等，这样会让在外的旅行更添清爽口味和快乐心情。在路上的时间比较长，且没有冰箱保存，所以自制的食物中能加热的出门前最好用微波炉热一下，灭菌后封存；凉菜可以多放点醋和蒜泥，起到杀菌的作用。
一、营养美味的便当
我们先来准备一些适合出游带着的小便当吧！自己带的便当不但口味可以随意搭配，更重要的是干净卫生，吃得放心。在这里，可能自做的寿司并不一定是最正宗的，但是简单方便又营养美味哦。无论如何，在打开的那一刻，给家人朋友孩子品尝的那一刻，都是会充满自豪的！
二、开胃解馋的小零食
各种坚果、巧克力是我出门春游时会带的首选零食，主要是因为便于携带，而且能量较高，体力不足时能迅速补充，而且富有饱和脂肪酸，有益健康。这里要为你介绍可以轻松搞定几款超级够劲小零食，相信会给大家带来很棒的惊喜哦！欣赏美景，放松心情的同时，也一同分享这些自制的开胃小零食吧！
三、造型漂亮的面包
对于很多人来说，春游怎么少得了面包呢？家里有烘焙条件的，在这桃红柳绿的时节如果自己能动手做上几个造型漂亮的面包，来应应这春暖花开的景色，然后塞到包包里准备出发，美景与美食同行！制作过程中的那份满足感和幸福感，相信你一定会小感动自己的呢！你也可以去店里买回来，然后用自己的巧手对简单的吐司面包进行一些改装，做一些独特的造型，一定更具吸引力哦！不管是哪种，都来试试吧~~~
四、在饮食和安全方面
1、踏青便当中不建议带海鲜类的食物，比如寿司上面带虾仁或者三文鱼的，不容易保鲜的。
2、尽量带一些冷食也可以的餐点。这样不会影响食物的口感和味道。也可以选择保温性好的保温饭盒或者带保温的书包。
3、自制菜肴一定要注意卫生，牛奶或酸奶是旅行中的上好食品，既解饿，又解渴，容易消化，又可以边走边喝，随时补充体力。
4、可以多带一些水果，把水果去皮留果肉切成块放在饭盒中，带上牙签食用起来比较方便。一个是春天多吃水果好，另外也起到解渴清口的效果。
5、踏青时最好带消毒纸巾，保证双手干净