1. 可以天天用酸奶敷脸吗
不可以，一般一周1至2次为佳。原因是酸奶里的乳酸菌会剥落老废角质，天天剥落角质会使皮肤敏感脆弱。一周两次到三次也可以，注意一定要用新鲜的酸奶。
拓展资料：
酸奶的性质温和，有去角质美白的功效，还能镇静晒后肌肤。酸奶所富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂，在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积。
酸奶还可以制成酸奶面膜。酸奶面膜是用适量酸奶加入搅碎的水果或者面粉制成的面膜。使用时将酸奶面膜搅拌均匀后敷在脸上即可。酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸活化皮肤，使皮肤恢复弹性。此外，还可以有效收缩毛孔。
2. 酸奶可以天天敷脸吗
天天用酸奶敷脸是不好的。
酸奶面膜使用1-2次/周为佳，原因是酸奶里的乳酸菌会剥落老废角质，天天剥落角质会使皮肤敏感脆弱。一周两次到三次都可以，而且一定要用新鲜的酸奶。
(2)酸奶可以天天敷脸上吗扩展阅读：
天天敷酸奶面膜的坏处；
营养堆积：酸奶内含丰富的营养成分，定期使用对皮肤具有很好的美容效果，但天天使用的话，皮肤是无法将营养全部吸收的，而不被吸收的营养被堆积后，就会产生营养过剩的情况，具体表现的症状为长脂肪粒。
使皮肤变敏感：酸奶中的乳酸成分，具有很好的去角质作用，天天用酸奶敷脸的话，会令角质层越变越薄，皮肤没了保护抵抗力就会下降，变得敏感脆弱，稍微受刺激就容易产生过敏。
刺激皮肤：酸奶中含有机酸成分较多，有机酸具有清洁皮肤的作用，天天用酸奶敷脸，会导致皮肤被过度清洁，皮肤在这般刺激下，则很容易产生过敏症状，尤其是敏感肤质，更受不了天天用酸奶敷脸。
参考资料：酸奶面膜-网络
3. 酸奶敷脸能天天做吗
我建议晚上就好 而且要看你的皮肤角质层是不是较厚 酸奶本身有软化角质层的功效 主要是要看你的皮肤想要 达到哪种效果 消炎 控油 细腻皮肤 美白等等 也可以相应的加一些东西
4. 天天用酸奶敷脸有什么坏处
敷酸奶面膜的时候，并不是所有的营养都可以被皮肤所吸收，还有一些营养物质会残留在皮肤的表面，天天敷酸奶面膜，这些营养物质就很可能会滋生细菌，这些细菌就会损害皮肤，导致肌肤受损。
拓展资料
酸奶面膜中含有丰富的营养物质，如维生素、蛋白质等，定期的敷一次酸奶面膜可以为肌肤补充营养，但是皮肤对营养的摄取量有限，天天都敷酸奶面膜，过多的营养物质就会给皮肤带来负担，会导致营养过剩，引起痘痘等。
酸奶是通过牛奶发酵而来的，酸奶面膜中含有很多的酸性物质，每天都用酸奶面膜敷脸的话，会破坏皮肤膜，导致皮肤对外抵御能力降低，这样皮肤很容易受到外界环境的侵害而受损。酸奶面膜最好一周敷两次，太多容易损伤皮肤，太少不能起到作用。在敷酸奶面膜时，可以加入一些其他材料，如草莓、蜂蜜等，可以增加酸奶面膜的护肤功效。
5. 每天酸奶敷脸好不好
虽然说酸奶是可以用来敷脸的，但是我们也不能天天都用酸奶敷脸了，因为天天用酸奶敷脸并不健康，在酸奶中是含有乳酸、维生素、蛋白质等多种营养成分存在的，而且酸奶是有补水保湿、清洁嫩滑、美白淡斑、去除角质的护肤作用存在，如果可以坚持使用酸奶敷脸，可以让我们皮肤变得越来越光滑白皙，但是如果酸奶敷脸过于频繁，不仅会导致酸奶失去原有的美容功效，反而容易对皮肤造成伤害。
所以说使用酸奶敷脸还是应该谨慎，因为酸奶是含有丰富营养成分的，如果定期的使用，可以对皮肤有很好的美容效果，但是如果我们天天使用酸奶，那么皮肤就没有办法把其中的营养物质全部吸收，这些多余的营养堆积之后就会产生营养过剩的问题，容易产生脂肪粒的情况。
酸奶中有乳酸成分的存在，本身可以有很强的去角质功效，但是如果我们天天都用酸奶去敷脸，这样会导致角质层越来越薄，同时皮肤没有了抵抗力之后，就会出现皮肤问题，而且还会因此而变得敏感脆弱，在受到刺激之后就容易产生过敏的问题。
酸奶中是有机酸成分的存在，而且含量比较丰富，同时有机酸是有清洁皮肤功效存在，如果我们可以天天用酸奶进行敷脸，这时候就容易导致皮肤出现过度清洁的问题，而且还容易导致皮肤在刺激下产生过敏的症状，尤其是敏感皮肤的人群，更不能天天用酸奶敷了。
6. 酸奶可以天天敷脸吗
可以，下面就教你一款自制酸奶面膜：
酸奶是许多人喜爱的美味饮品，但酸奶面膜恐怕大多数人并不熟悉。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。
材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。
做法：
1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚）
2、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。
功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。
7. 酸奶敷脸,每天一次可以吗
酸奶里面含有大量的油脂，经常用酸奶敷脸会堵塞毛孔。
8. 天天用酸奶敷脸好
建议尽量晚上用，而且皮肤角质层如果较厚的话，可以天天用。酸奶本身有软化角质层的功效，主要是要看你的皮肤想要达到哪种效。
9. 酸奶可不可以天天敷脸
不建议。
虽然酸奶敷脸可以美白，但是由于酸奶的酸性较大，天天用的话容易刺激面部皮肤，建议两到三天用一次。但是如果是干性皮肤而且皮肤比较薄的话用酸奶做面膜要注意有过敏的可能。
建议用专门的面膜，乳状的或者是片装的都可以，酸奶做面膜首先看下自己的肤质是否合适，如果合适的话可以做，如果容易过敏还是谨慎一些。