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快过期的酸奶可以喝吗

发布时间: 2022-01-16 18:53:22

A. 喝了快过期的酸奶会有什么后果

如果按照规定包装规定正确存储喝了没有什么不利影响,但如果酸奶有异味和改变性状就不要喝了。

酸奶的包装一般分为袋装以及盒装,而且酸奶的储藏温度应该维持在2到6度之间。所以如果是袋装的话相对保质期比较短,应该是一周左右,如果是盒装则是18天到21天左右。

但是如果发现袋装的酸奶有漏气的现象那就一定不能喝了,酸奶如果遇到空气是很容易过期的,喝了可能会拉肚子。而且一旦打开酸奶好在两个小时之内喝完,不然里面的益生菌是会失去本来的营养价值的。

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喝酸奶的注意事项

1、空腹别喝

空腹喝酸奶蛋白质就会被白白的浪费掉,不利于肠道的吸收,且乳酸菌在胃酸很强的条件下会死亡,妨碍了其保健的效果发挥。而饭后2小时饮用酸奶吸收效果会较好,为了保留酸奶所含益生菌的活性,喝酸奶前后最好别喝热饮。

2、并非量越大越好

有人喜欢喝酸奶,一天喝还好几瓶。酸奶虽然好处很多,但也不能过量的饮用,对健康的人来说,一般每天早晚各喝一杯酸奶,每杯定量在125g左右比较合适,注意适宜人群和饮用量,不要过度饮用。

3、不宜加热后再喝

酸奶里千千万万的“菌”是好东西,而酸奶里的大多是活菌,只有冷藏才能很好地保留下来。而加热后的酸奶里的有益菌就会失去活性,所以买回家的酸奶应放在冰箱的冷藏室中,以便保存酸奶中的营养价值。

B. 超市里买一送一的酸奶是快过期了吗还可以喝吗

酸奶是纯牛奶经巴氏,消毒后,加入适量对人体健康有益的菌种发酵剂,发酵后灌装销售的产品。除了乳糖大部分转化为乳酸,其他营养成分几乎和鲜奶一样。还有少量的蛋白质在发酵过程中水解,更容易被人体吸收。酸奶适合乳糖不耐受者,因为乳糖含量降低。

应该不会有损失。一般买一送一的酸奶都快过期了。酸奶的保质期很短。几天不卖,就坏了。另一种是厂商的活动,这样就会有买一送一。最重要的是看保质期,觉得在保质期内能喝完的就可以买呀,毕竟价格也合适。看个人。

希望对你有帮助。

C. 快要过期的酸奶能喝么

快要过期的酸奶是可以喝的,只要在保质期内包装没有问题,储存环境没有问题,酸奶还是能够保证它的营养。

D. 快过期的酸奶还可以喝吗

快过期的酸奶最好别喝。

快过期的酸奶当中往往会滋生丰富的致病菌,如果再喝含有致病菌的酸奶,很容易导致腹痛、腹胀、腹泻,进而危害身体健康。

酸奶当中的许多营养成分已经分解、消耗,喝过期的酸奶起不到补充营养,促进身体健康的目的。

这样的酸奶当中会含有致过敏的物质,尤其是蛋白质的分解产物更容易引起过敏,轻则会导致皮肤瘙痒、起皮疹,重则可能会引起哮喘而危害身体。

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酸奶要保存在低温环境里,一般在2-8摄氏度左右。如果一次吃不完,每次用干净勺子舀出来一部分,余下的仍然放在冰箱中。建议保存时间不超过3天。

食用酸奶注意事项:

1、一岁以前的宝宝不建议饮用酸奶。

2、空腹不宜喝酸奶,因为在空腹时胃内的酸度大,乳酸菌易被胃酸杀死,减轻保健效果,酸奶最好在饭后2小时内饮用。

3、喝完酸奶后要及时漱口,或用习惯饮用,能减少乳酸菌接触牙齿的机会,降低由乳酸菌引发龋齿的发生率。

4、酸奶一经蒸、煮,不但其含有的大量活性乳酸菌会被杀死,而且会失去其特有的口味和口感,因此酸奶不能加热饮用。

E. 酸奶快过期了还能喝吗

可以的。

酸奶是由鲜牛奶发酵而成的,富含蛋白质、钙和维生素。尤其对那些因乳糖不耐受而无法享用牛奶的人来说,酸奶可以是个很好的选择。

但有很多酸奶已经被制成了充满糖分和各种加工水果的“甜点”,而商家正是利用这些“包装”将它伪装成健康食品。因此,在购买时最好选择普通的酸奶,必要时自己加入一些水果。

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女性喝酸奶的好处

1、维护肠道菌群:在我们肠道中寄生着多种细菌,其数量不计其数,但并不是所有的细菌都是有害的。比如益生菌,它就是保护我们肠道健康的其中一种健康菌群,因此在平时多喝酸奶,其所含有的益生菌等有益菌群可以形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵。

2、促进消化:有消化不良的女性,在平时就可以适量喝酸奶,它能够促进胃液分泌,从而达到提高食欲以及加强消化的功效。

F. 快过期的酸奶还可以喝吗

快过期的酸奶进量不要喝了,但是还不能浪费,用它发面蒸馒头可好了,蒸出来的馒头蓬松有奶香味道 特别的好吃。

G. 还有一个月过期的酸奶还能喝吗

还有一个月就要过期的酸奶可以喝的。没有过期的东西当然可以喝的,即使过了保质期,时间不久的话也没啥关系,当然怕的话还是不要喝了。

注意:产品的保质期是指产品的最佳食用期,并不是说过了保质期就一定不能吃了。保质期也不是识别食物等产品是否变质的唯一标准,可能由于存放方式,环境等变化物质的过早变质,所以食物等尽量在保质期未到期就及时食用。
蒙牛纯甄酸奶过期了是不能喝的。原因如下:

1、酸奶过期之后,其中的活菌数量及其活性都会降低,这意味着酸奶调节肠道的功能已经基本上消失殆尽了。

2、尽管酸奶中的钙和蛋白质不会因为酸奶过期而消失,但是食用过期食品会对人体的肠道健康产生不利影响。

3、酸奶制作过程中使用的是巴氏消毒法,这种方法并不能起到完全杀菌的作用,酸奶一旦过期,就会导致有害细菌快速滋生。所以过期的酸奶一旦饮用后,很容易导致肠道菌群紊乱。常见的后果是腹痛腹泻,严重的话很可能会肠道中毒甚至威胁到生命安全。但是过期的酸奶也别扔掉,可以做酸奶鸡蛋清面膜、酸奶蜂蜜面膜,可以有效收缩毛孔,滋润皮肤。(7)快过期的酸奶可以喝吗扩展阅读:酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。2018年9月,世界顶尖科学期刊《Cell》发表文章称,新的两项研究表明,服用益生菌不仅没有好处,还可能对人体有害。