① 酸奶芝麻核桃可以一起吃吗
您好，酸奶芝麻核桃这些是可以一起吃的，正常情况下是不会发生食物相克的情况的呢，只要保证干净卫生，适量地食用，不要过量，就可以放心吃哟。
② 一边吃核桃一边喝酸奶好吗
可以啊：
酸奶和核桃一起吃可以的
酸奶性平，归心、肺、胃经。对便秘。消化不良。。。有好处。
核桃性温，归肾、肺、大肠经。对便秘。气喘。心脑血管病人都有好处。
酸奶和核桃一起吃能润燥益肺。
教您怎么做核桃酸奶：
自制核桃酸奶
食材明细
牛奶
500g
纯酸奶
30g
核桃
适量蜂蜜
适量
1将酸奶机刷洗干净，倒入牛奶
2加入酸奶盖上盖子
3放入酸奶机中，在机体中加入适量温水，插上电源发酵6--8小时
4做好的酸奶
5舀入杯子中，加入蜂蜜调味
6加入核桃仁即可
③ 核桃和酸奶能一起吃吗
把核桃搅拌碎，放入酸奶里，不仅有营养，而且也很好吃
④ 晚上酸奶加核桃一起吃好不好
酸奶的益生菌和核桃的营养成分不冲突。可以吃。挺好的。
只是核桃不要吃太多，会上火。
如果有便秘的情况，本来是希望通过酸奶来改善一下的，但是现在核桃吃多了，反而适得其反。所以，控制核桃的摄入量。酸奶除了营养丰富外，还含有乳酸菌，所以具有保健作用。这些作用是：1．维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。2．通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。3．酸奶含有多种酶，促进消化吸收。 4．通过抑制腐生菌在肠道的生长，抑制了腐败所产生的毒素，使肝脏和大脑免受这些毒素的危害，防止衰老。5．通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长。从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子，达到防癌的目的。
⑤ 酸奶和核桃可以一起吃吗
酸奶和核桃可以一起吃，常见的有红丝绒酸奶核桃吐司
主料：面粉300克、糖30克、盐4克、酵母7克、牛奶120克、酸奶100克、黄油30克
调料：红曲粉7克、水12克、核桃适量
做法步骤：
1、辅料里的红曲粉＋水和成泥巴备用
⑥ 核桃和酸奶可以一起吃吗
可以一起吃。
核桃和酸奶中营养成分不相冲，也不存在食物相克，两者同食可以营养互补，更有利于身体健康。
核桃和酸奶一起吃有什么好处
保护肠胃
核桃不好消化，而酸奶很容易消化吸收，两者同食不会加重肠胃负担，具有保护肠胃的作用。
助消化
核桃中膳食纤维和酸奶中的有益菌都能促进肠道蠕动，有助消化的作用。
保持身材
虽然核桃热量较高，但是酸奶中的热量仅72千卡，两者同食不会引起身体肥胖，肥胖人群也可食用。
核桃应长期坚持食用。
核桃每天食用量20-40g，相当于四、五个核桃，上火、腹泻的人不能吃。每天四个核桃，可以防止胆结石。
核桃过量食用，不容易消化。老人食用核桃应取少量。孩子吃核桃，一天吃两、三个也行。
孕妇为了健康的宝宝，可能会一天吃20个核桃，这是不健康的，不容易消化！每天吃1到2个核桃或者3到4个山核桃，炒菜时适当减少用油量就可以了。
酸奶一天喝多少
酸奶的食用数量因情况而异，正常饮食的人每天饮用1-2杯酸奶(250-500克)为好。对于青少年来说，早晚各一杯酸奶，或早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最为理想的。但这并不是说酸奶的饮用数量不能加大。在胃口不好、饮食不调、身体虚弱、肠道有感染而不能正常进食的时候，每天可以更多地饮用酸奶，以吸收其中的营养物质，调整胃肠功能，并提高身体抵抗力，促进肠道感染的痊愈。
⑦ 酸奶和核桃可以一起吃吗
酸奶和核桃可以一起吃的，而且酸奶还能帮助核桃。在身体更好地吸收。
⑧ 空腹吃完核桃可以喝酸奶吗
虽然核桃和酸奶都有利于给孩子补充营养，但是可以增加一些主食类的东西，这样才有利于人体对钙的吸收，核桃可作为给加餐，在上午食用，这样更利于孩子的生长发育。
⑨ 喝酸奶能吃核桃吗
喝酸奶可以吃核桃。
不能和核桃同食的东西（其中没有酸奶）：
1、核桃不能与浓茶搭配。因为核桃中含有丰富的蛋白质与铁元素，茶叶中含有鞣酸，鞣酸会与核桃中的铁、蛋白质结合，生成不溶性的沉淀物，不易被消化吸收，所以食核桃忌饮浓茶。
2、核桃不能与鳖肉搭配。鳖能提高人体免疫功能，促进新陈代谢，增强人体的抗病能力，有养颜美容和延缓衰老的作用。但要注意，核桃与鳖肉相克。核桃与鳖肉同食，会致中毒，影响身体健康。
3、核桃不能与野鸡肉搭配。核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不宜食之。一般来说，每天服用核桃仁的重量，应在40克左右，大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其它脂肪摄入，以避免热量摄入过高。
(9)吃完核桃可以喝酸奶吗扩展阅读：
核桃的营养价值：
1、核桃中的脂肪酸只要是亚油酸，他是人体的必需脂肪酸，是人体理想的肌肤美容剂。
2、核桃含有丰富的维生素B族和维生素E，可以细胞老化，有健脑，增强记忆力和延缓衰老的作用。
3、核桃仁含有亚麻油酸及钙、磷、铁，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发，及具有防治头发过早变白和脱落的功能。