⑴ 一岁宝宝可以吃什么菜
这是宝宝可以吃什么菜，就是一岁的宝宝的话，它已经长牙齿了，可以吃非常非常多的，在向南瓜，红萝卜还有很多很多一些食物都是可以吃的。
⑵ 一岁宝宝可以吃什么米乳
一岁的宝宝已经开始长出牙齿，拥有咀嚼的能力，妈妈们可以开始准备零食，让宝宝强化咀嚼的能力，萌发的幼齿可以长更快更强壮。不过一岁宝宝可以吃什么零食？
首先，宝宝的零食挑选需要遵循营养素含量丰富、低油、低盐、低糖、健康的原则。新鲜蔬菜水果是首选，口感清淡便于处理，还可以做成不同的形式让宝宝食用。像胡萝卜、黄瓜、西瓜、草莓、哈密瓜等可以切成小块直接食用，维生素、膳食纤维一次性补充到位，还能让宝宝自己拿东西锻炼拿抓东西的能力；小块蔬果混合酸奶变成可口的果蔬沙拉，口感不错还营养健康。
其次，健康的流食也是必不可少的，譬如鲜榨果汁、蔬菜粥、绿豆沙、山楂水、牛奶豆浆等都是健康饮品的首选，不仅让宝宝有多样的选择，口味变化也丰富多彩，而且流食不会影响宝宝正常的主食。
最后，我们也可以让宝宝吃一些吐司面包、奶香小面包、磨牙饼干，让宝宝多咀嚼，多接触不同食物。不过选择过程中拒绝像薯片、薯条、糖果、甜食等垃圾食品。垃圾食品会影响宝宝的成长。
⑶ 一岁宝宝可以吃什么好吃的菜
小儿蔬菜的食用是需要考虑食用方法，可以多吃些菠菜，胡萝卜，青菜等。一般是建议将蔬菜磨碎做成蔬菜粥来给宝宝进行使用，如瘦肉青菜粥等。如果宝宝出现消化不良，可以给宝宝吃些健胃消食片或者五积散进行服用。密切关注宝宝的精神状态。多补充水分。
小孩的生长发育较快，对营养的需求量较大，一般情况下四个月后就可以适当添加辅食了。对于你家孩子现在的情况，可以适当的吃点青菜、瘦肉、鸡蛋、豆制品等。你家孩子要合理喂养，按时添加辅食，适当的补充维生素d剂和钙剂，多参加户外活动，多晒太阳。
一、西汁鱼丸 原料：净草鱼肉300克，鸡蛋1只，青椒25克，山药25克，葱姜汁，精制油、盐、蕃茄酱、白糖、味精少许、水淀粉适量。 做法： 1、将净鱼肉洗净，制成茸状，加入适量葱姜汁水、少许盐、味精搅拌，然后再加入鸡蛋、淀粉，拌匀上劲后，待用；青椒、山药均成丁。 2、取一个干净的炒锅，放入适量水，将鱼茸用手挤成丸子状放入水锅中，待全部做完后，将炒锅放置炉灶，烧至鱼丸成熟，捞出待用。 3、将锅洗净后放入少许油。烧热后，放入适量蕃茄酱煸炒出红油，加少许汤水，放入少许盐和白糖；烧开后，放入青椒、山药丁、略烧沸一下，再放入鱼丸，待烧开后淀粉勾芡，淋少许熟油即可。 营养小秘密：鱼肉营养丰富，很适宜1岁半的宝宝消化和吸收。如果把鱼丸做成蕃茄沙司口味，则更会使宝宝胃口大开。
二、鲜奶鱼丁 原料：净青鱼肉150克，蛋清1只精制油、盐、糖、味精各少许，葱姜水、牛奶及水淀粉适量。 做法： 将净鱼肉洗净制成鱼茸后，放入适量葱姜水、盐、味精、蛋清及水淀粉，然后搅拌均匀。上劲后，放入盆中上笼蒸熟，使之成鱼糕，取出后切成丁状，待用。 2、将炒锅，放入少许精制油，烧熟后将油倒出；这时再往锅内加少许清水及牛奶，烧开后加少许盐，白糖，然后放入鱼丁，烧开后用水淀粉勾芡，淋少许熟精制油即可装盆。 营养小秘密：将鱼肉制成鱼糕后烹制成的荤肴，即可以免除低龄宝宝容易被鱼刺哽喉的危险，又容易使营养成分充分消化和吸收。而且，此菜肴奶香味十足，且鱼丁鲜嫩、色泽白洁，十分吸引宝宝，因此是1岁半以上宝宝的理想菜肴。
⑷ 一岁宝宝能吃什么
粥，米糊，婴儿面条都可以吃，除了主食，每餐再搭配一点肉末碎菜鱼肉什么的，荤素搭配，营养均衡就行。其实此时不必有太多忌讳，大人吃什么，就以这些材料给宝宝吃，只是要切细煮烂一点罢了。另外每天三餐奶还是要的
⑸ 一周岁孩子能吃什么
您好！ 主食应常用米粥、麦糊、软饭、挂面、面包、馒头、包子、水饺、馄饨，以及牛奶、豆浆等，所用原料如大米、小米、玉米粉、麦片、面粉、薯类等轮流交替为宜。 点心则以藕粉、枣泥、赤豆粥、蛋糕、饼干、绿豆汤或牛奶、豆浆为首选食品。 饭后30分钟左右可进食一种新鲜水果。 总的原则是，应做到干稀交替，米面和粗粮搭配。一般情况下，每日进主餐3次，主餐间宜进点心2次，晚餐后除水果外不再进食，睡前尤忌甜食，以保证最佳睡眠状态，并可预防龋齿的发生。 幼儿的生理特点之一是易感口渴，因而应多补充水分。幼儿的最佳饮料是温开水。清凉饮料、冰淇淋、可口可乐、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少饮或不饮为宜，糖果和甜食以餐前少吃为佳，以免影响食欲和正常进餐。 此外，还应重视饮食卫生。幼儿应少吃生冷食物，不吃隔夜饭菜和不洁食物，半成品和熟食应在取食前充分蒸透烧熟。同时，应格外强调幼儿及其抚养者在饭前便后洗手，将幼儿所用餐具定期清洗消毒。只有重视了饮食卫生，才能较好地预防或减少幼儿疾病的发生，保证幼儿健康成长。 愿您生活幸福！
⑹ 一岁可以吃什么
一岁的宝宝适合吃什么：
第一，奶粉
一周岁的宝宝还是应该适量吃一些奶粉的，但选择奶粉应该根据年龄段来选，尽量选配方奶粉更好。
第二，吃饭
除了吃奶粉外，一岁的宝宝也应该补充所需的蛋白质，促进身体发育。在给一岁宝宝制作食物时，应该注重高蛋白食物、蔬菜等的摄入。
第三，多喝水
成年人每天需要补充适量的水分，一岁的宝宝也是如此。此时应该给宝宝多喝水，养成口渴就喝水的习惯。另外，不要用饮料代替白开水，尽量少让宝宝和饮料，尤其是甜味饮料。
第四，吃水果
水果中富含丰富的维生素，能帮助宝宝增强免疫力。但给宝宝吃水果不能太多，一天1-2个水果就好。在给宝宝吃水果之前，应该了解宝宝的体质，了解宝宝不适合吃哪些水果，避免宝宝出现此水果过敏的情况。
⑺ 一岁的宝宝吃什么有营养
如果母乳还有的话，可以继续吃母乳，世卫建议喝母乳到2岁以上。不过现在一般都是在1岁左右就断奶了，可以给宝宝吃一些配方奶粉，再添加一些辅食，宝宝的营养就能满足了。我家的一岁后就是喝诗幼乐，现在1岁三个月有24斤了，挺好的