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病毒感冒可以刮痧的正确手法视频

发布时间: 2025-03-23 14:39:32

❶ 感冒了可以刮痧吗

感冒是我们每个人都经历过饿事情,现在有很多预防感冒的药物,如果感觉有感冒的症状,可以在初期及时吃药预防。轻微的感冒我们可以简单吃药即可,但是严重的感冒还是需要去医院挂水、吃药为好。如果不想吃药,你也可以采取中医治疗方法。那感冒了可以采用中医刮痧吗?
感冒可以分为风热感冒和风寒感冒,那么,感冒了可以刮痧吗?刮痧除了能够帮助身体舒筋活络、行气活血之外,对缓解感冒症状非常有好处。特别是对风寒感冒更是有促进治疗的作用。下面小编来给大家介绍刮痧怎么治疗感冒。
感冒了可以刮痧吗
感冒是可以刮痧的,而且刮痧更适合风寒感冒。刮痧主要起到通经络、散风寒的功效,对风寒感冒疗效更佳,而对于风热感冒,可能会适得其反。特别是体虚者,如果刮痧,容易使气外脱,引起多汗、心慌、气短、无力、出血等症状。
感冒临床以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适为特征。本病包括现代医学的上呼吸道多种感染性疾病,普通感冒,流行性感冒,病毒及细菌感染所引起的上呼吸道急性炎症。
1).刮拭顺序:
(1)脊背与肩胛(2)胸部(3)上肢
2).主要经穴:
风池(胆经);大椎(督脉);风门(膀胱经);中脘(任脉);孔最(肺经);合谷(大肠经);足三里(胃经)。
3).说明:
感冒首先刮拭督脉,因为督脉总督一身的阳经,先刮督脉有助于疏通其他的经脉。督脉上的大椎穴为手足三阳经与督脉交会的重要腧穴,有利于疏通全身的阳经。
刮痧对感冒有效,特别对发热、鼻塞、咽喉疼痛、头痛症状的改善明显。
感冒流行期,可用平补平泻法刮拭足三里,每日一次,可有较好的预防效果。
刮痧后,应多饮热水,以助发汗退热。
刮痧的好处和坏处
刮痧的好处:
刮痧是中医养生的方法之一,在我们的日常生活中,有很多人会采用刮痧来达到祛除邪气、驱风散寒、增强免疫力等作用,是一种很不错的养生方法。专家指出,刮痧是通过对体表的良性刺激来达到养生效果的,它的好处是非常显而易见的。刮痧常见的好处主要有:
1、刮手脚可以起到行气通络的目的。女性经常会出现手脚冰凉的症状,中医认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关。可以先用刮痧板的面刮拭手掌,手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面,从根部到指尖,每个方向刮5~10次,可以有效的行气通络。
2、刮腹部可以通便。长期便秘不但会影响消化吸收功能,还会导致机体吸收大量的毒素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下,从左向右依次刮拭。需要注意的是如有内脏下垂的现象,应由下向上刮拭。
3、刮眼周可以明目。很多人都会做眼保健操,对其中的几个穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉,能对穴位起到更好的刺激作用。应先用刮痧梳点按睛明穴(在鼻梁两侧,距内眼角约半分的地方),然后以睛明穴为起点,外眼角为终点,分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。这样可以有效的改善眼睛周围的经络气血运行,达到缓解视疲劳的目的。
4、刮颈部能舒筋活血。颈肩不适是伏案工作者的职业病,刮痧可以起到舒筋活血,改善局部气血淤滞状态的效果。

❷ 感冒患者能否刮痧

刮痧是很常见的一种中医治疗方式,非常的受年轻朋友们的欢迎,因为刮痧对身体有着很大的好处,所以很多人都喜欢通过刮痧来放松自己。虽然刮痧对人体好,但是有些人却不适合刮痧,所以要多加注意。那么感冒患者能否刮痧?哪些人群不适合刮痧?
1、感冒患者能否刮痧
有网友提问,“重感冒能刮痧吗?”专家认为,重感冒是可以刮痧的。刮痧治疗感冒,简便易行,见效快且无不良反应,可作为夏日感冒初期的首选治疗。
刮痧是我国传统技法之一,在中医学最古老的经典着作《黄帝内经》中早有记述,使用至今已逾上千年历史。刮痧具有活血化瘀、调血行气、祛风止痛、舒筋通络、清热解毒、开窍醒神、健脾和胃等作用,可排出体内毒素,增强机体免疫力,是常用的治疗和保健方法。
感冒多选用后背部膀胱经刮痧,因为感冒是风邪兼夹暑湿之邪作祟的结果,风为阳邪,易犯阳位,背部为阳,风邪侵入时首当其冲,治疗也当从其侵犯的部位着手,而背部正好为足太阳膀胱经分布的区域,太阳主一身之表,善治一切在表之疾。后背部刮痧治疗感冒,效果良好。
2、哪些人群不适合刮痧
一、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。
二、孕妇的腹部、腰骶部禁止刮痧。
三、凡体表有疖肿、破溃、疮痈、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧。
四、急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位。
五、接触性皮肤病传染者。
六、有出血倾向者如糖尿病晚期、严重贫血、白血病、再生障碍性贫血和血小板减少患者。
七、过度饥饱、过度疲劳、醉酒者不可接受重力、大面积刮痧。
八、眼睛、口唇、舌体、耳孔、鼻孔、乳头、肚脐等部位不宜刮痧。
3、刮痧对人有何好处
1)促进代谢,排出毒素:人体每天都在不停地进行着新陈代谢的活动,代谢过程中产生的废物要及时排泄出去。刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮试到体表,沉积到皮下的毛孔,使体内的血流畅通,恢复自然的代射活力。
2)舒筋通络:现在有越来越多的人受到颈椎病,肩周炎、腰背痛的因扰。这是因为人体的“软组织”(关节囊、韧带、筋膜、)受损伤时,肌肉会处于紧张、收缩甚至痉挛状态,出现疼痛的症状,若不及时治疗,就人形成不同程度的粘连、纤维化或瘢痕化,从而加重病情;刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶;解除肌紧张,在明显减轻疼痛症状的同时,也有利于病灶的恢复。
3)调整阴阳:“阴平阳秘,精神乃治”。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。刮痧对人体功能有双向调节作用,可以改善和调整脏腑功能,使其恢复平衡。

❸ 感冒刮痧刮哪个部位

感冒刮痧应刮背部和颈部。

感冒刮痧是一种中医治疗方法,通过刮痧刺激皮肤和经络,帮助身体排除病邪、调理气血,达到治疗感冒的目的。刮痧的部位通常包括背部和颈部。

1. 背部刮痧:背部的膀胱经是主要的刮痧区域之一。在感冒时,刮拭这个区域可以帮助振奋体内的阳气,提高免疫力。从颈椎开始,沿着脊柱两侧向下刮至腰部,这个过程中需注意力度适中,不要过于用力,以免造成皮肤损伤。

2. 颈部刮痧:颈部也是感冒刮痧的常见部位。此处刮痧可以疏通颈部的经络,帮助缓解因感冒引起的头痛、鼻塞等症状。刮拭时需注意避免刮到颈动脉等敏感部位。

刮痧时应使用专用的刮痧工具,如刮痧板,并且在刮痧前涂抹介质,如刮痧油,以防止皮肤受伤。刮痧后可能会出现短暂的皮肤疼痛或瘙痒感,这是正常现象,通常几小时后会自然消失。刮痧虽然有助于缓解感冒症状,但并非万能方法,症状持续或加重时应及时就医。