如何可以忘记一个人

⑴ 怎么样可以快速忘记一个人

怎么样可以快速忘记一个人？首先我先要对你说一下，要忘记一个人，或者要忘记一段感情是不容易的。需要我们为之付出很多。有人曾经说过，人不可能忘记自己爱过的人，因为一旦忘记了，那就不是爱。如果仔细思考一下，还是觉得会有道理的。所以你不必为你忘不掉一个人而自责，苦恼。但是忘不了我们不想记着的，又会非常不舒服，因此我们还是要试着忘记或是看淡。
这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）
1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。
3..时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。

⑵ 如何可以忘记一个人

不要想去忘记一个人
在情感的世界里，
谁也不能勉强自己，
心的感觉最重要
.
用心去想念的人却不能在一起，
很失落的
！
但真爱是让对方更幸福！
不要强迫自己忘记过去，
放开手，
让思念蔓延。
努力去忘记一个人，
很难。
什么才是忘记呢？
多年后，
偶然遇见，
或是提及这个人，
亦或是接到他问候的电话，
你只是欣然一笑，
心中没有任何杂念。
但这很难做到的，
特别是忘记曾经深爱的人。
刻意的遗忘，
就是不忘。
因为在意自己是否还记得，
所以自己时常会提醒自己要忘记，
其实恰恰相反每一次提醒，
都是让自己更深一层的记得他。
所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人，
终有一天，
你不在乎自己是否忘了的时候，
才是你真的把他忘了。