⑴ 肠道功能紊乱吃什么食物好
病情分析：胃肠神经官能症，又称肠道功能紊乱，是一组胃肠综合征的总称，是高级神经活动障碍导致植物神经系统功能失常，主要为胃肠的运动与分泌机能失调，无组织学器质性病理改变，不包括其他系统疾病引起的胃肠道功能紊乱。 指导意见：1 补充异麦芽低聚糖：因为人的肠道里大约有400多种细菌，里面有有益菌和有害菌，如果里面的菌群失衡，就是胃肠道里可以促进健康的细菌减少，而影响健康的有害细菌增加，从而引起一系列肠道疾病。但是，这种过程是可逆的，我们可以通过改善肠道微生态环境，补充益生元来增殖有益菌，从调理肠道里的有益菌开始，达到防治疾病的目的。 2 补充膳食纤维：补充膳食纤维，三餐定时，定量，不能暴饮暴食 3 补充水分：身体里的水分缺少，便便自然就会干，上厕所就疼痛不已，甚至还会有便血的情况。
⑵ 胃肠功能紊乱吃什么食物好
治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。
养胃秘诀
一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
养胃食物
1、小米：暖胃，安神
2、南瓜：南瓜性温，味甘。
解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。
保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动．帮助食物消化。
消除致癌物质：南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜.希望我的回答能帮到您，并能被您采纳。
⑶ 消化系统紊乱吃什么调理
病情分析: 饮食一般没什么大的要求，清淡点就好了，避免食物影像到你的情绪，生活习惯要规律，多锻炼，饮食健康就行了，其实讲难治疗也不难，最主要是自己的心态要好。
⑷ 消化系统紊乱要吃什么药好
对于肠胃功能紊乱药物治疗：可用复方苯乙哌啶，对腹痛、腹泻为主的结肠功能紊乱效果较好。大便次数不多者，开始可1 片，日3 次服，好转后可每天服1~2片，早晚各1 片；大便次数正常后可停服。 若腹胀明显，可给予： 1、促胃肠动力药——如吗丁林10mg ，每日2~3次，饭前半小时服；该药可加快胃肠排空，促使胃肠蠕动，增强胃功能，对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效。 2、肠道菌群调节剂——乳酸菌素片、乳酶生等可调节肠道菌群，适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀。 3、助消化药——可用多酶片，中药制剂如：健胃消食片口服，保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。 饮食以柔软、易消化、富含营养、有足够热量、低脂、少纤维为原则，并应少食多餐。 1、少纤维、低脂肪——高纤维及高脂食物有促进肠蠕动，刺激肠壁作用，不易消化，对肠道不利，故应限制。多油及脂肪类食物，除不易消化外，其滑肠作用可使腹泻加重，应少吃。烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主； 2、注意补充蛋白质及维生素——饮食应选用易消化的优质蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。最好食用菜汁，以减少纤维的摄入。因为慢性结肠炎病人消化吸收功能差，应采用易消化、半流、少渣饮食，少量多餐，以增加营养，改善症状。 3、腹胀、腹泻时，应少食蔗糖及易产气发酵的食物及甜食，如薯类、白萝卜、黄豆等；忌食牛奶及其他乳制品，以免加重腹泻与腹部胀气。 4、要养成生活规律、放松精神，慢性肠炎病人大多身体虚弱、抵抗力差，胃肠道易并发感染，更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。 5、可适当增加运动、增强体质、以加速神经功能的恢复。
⑸ 胃肠功能紊乱能吃什么食物
现如今，有很多的上班族出现了胃肠功能紊乱，胃肠道功能紊乱给生活带来了很多的不变，今天我在此给大家讲一下胃肠功能紊乱吃什么比较好、注意事项和危害。
胃肠功能紊乱吃什么好
羊血
原料介绍
羊血就是绵羊的血，含有多种蛋白质，营养成分比较高，多食用有好处。
此外，尚含少量脂类(包括磷脂和胆甾醇)、葡萄糖及无机盐等。蛋白质主要是血红蛋白，其次是血清白蛋白、血清球蛋白和少量纤维蛋白。
适宜人群
1. 可清热解暑，对于容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜;
2. 但脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃。且茄子秋后其味偏苦，性凉，脾胃虚寒、体弱、便溏者不宜多食;手术前吃茄子，麻醉剂可能无法被正常地分解，会拖延病人苏醒时间，影响病人康复速度。
胃肠功能紊乱注意事项
1、保持精神愉快
胃是否健康与精神因素有很大关系。
过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。
因此，肠痉挛患者平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强，并善于从困境中解脱自己。
2、饮食有规律
很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。
3、做到定时进餐
本身患胃病的人应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5-6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张;进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。
4、注意饮食卫生
吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的刺激作用，会使胃容物排出延迟，进而引起胃酸分泌增加，造成胃炎、胃溃疡的病情加重。饮酒，特别是空腹饮酒对胃病患者的损害就更大，因为酒中乙醇对胃粘膜有非常大的刺激作用，胃受到刺激后会出现较强的收缩、扩张等运动，这极容易造成胃出血或胃溃疡部位的穿孔，以致出现生命危险。
胃肠功能紊乱危害
1、胃肠功能紊乱患者常常会有入睡困难，醒得早，恶梦多，比较容易被惊醒等。
而在饮食上，常常没有饥饿感，吃什么都没味，胃胀，打嗝，发酸，烧心等症状的出现。
有时候还会有头晕、头痛、头发紧、视力模糊、周身皮肤有灼热感等症状。
2、情绪上也会有烦躁焦虑、情绪不好、爱发脾气、敏感多疑、有恐惧和委屈感等不良情绪出现。
3、胃肠功能紊乱得不到良好的治疗的话，很有可能会引发严重性营养不良，神经性厌食等严重的并发症。
总结：讲到这里，已经结束了，上述的讲的内容很有效，希望胃肠功能紊乱的患者，可以注重饮食，吃一些对肠胃比较好的食物，缓解病情，不至于加重病情。
⑹ 如果出现肠胃功能紊乱的问题，吃什么食物能缓解
说起来简单，但却不容易做到，主要还是看患者本人的自我调控能力，医生所能做的比较有限，最多就是通过心理暗示增强患者的信心，并给予疏导、安慰，让患者消除思想顾虑，主动配合治疗；主要表现为食欲不振，进食之后饱胀，稍微吃一点东西就感觉饱了，也就是表现为早饱，上腹部胀痛，经常打饱嗝，部分患者会出现上腹部烧灼感觉，恶心呕吐等表现。
⑺ 胃肠功能紊乱，搭配什么食物最好
胃肠功能紊乱在临床上是比较常见的消化系统疾病，在临床上常反复发作，而对于胃肠功能紊乱，饮食是非常重要的。如何对于胃肠功能紊乱有较好的饮食大致有以下几个方面。第一，应避免吃一些辛辣刺激性的食物，这类食物包括大蒜、生姜、辣椒、青花椒以及性味比较刺激辛辣的香料等，这类食物都不适合胃肠功能紊乱的患者吃。另外，一些过于油腻以及煎炸类的食品或者是烧烤类的食品以及街边的一些小吃，对于胃肠功能紊乱都是应该禁止的。
第二，胃肠功能紊乱应吃一些比较柔软的食物，这样对于胃肠功能的恢复有较好的效果，其中包括面条、馄饨，饺子，包子，花卷或者是小米粥，二米粥以及一些汤类都对于胃肠功能紊乱有帮助的作用。
第三，对于胃肠功能紊乱，不要吃一些坚硬、寒凉、生冷这样的食物，生鲜类食物应该少吃，多吃一些具有养胃、保护胃的蔬菜或者是一些生山药或者是薯仔、地瓜这样对于胃有保护作用的食物。
所以通过以上几点分析，胃肠功能紊乱能吃什么食物不能吃什么食物，根据自身的情况进行选择。
⑻ 消化系统紊乱应该吃什么
病情分析： 意见建议： 饮食一般没什么大的要求，清淡点就好了，避免食物影像到你的情绪，生活习惯要规律，多锻炼，饮食健康就行了，其实讲难治疗也不难，最主要是自己的心态要好。
⑼ 有点胃肠功能紊乱，吃什么能调理呢
肠胃功能紊乱的治疗方法是很重要的，希望患者可以先认识清楚自己发生肠胃功能紊乱的原因，再根据患者的实际情况来改善好疾病，特别是疾病问题严重的时候，要尽快帮助患者治疗好疾病，避免疾病会发生的问题。接下来，我们就了解一下，胃肠功能紊乱的问题。
生活中是特别容易发生胃肠功能紊乱的，从中医的角度认为，脾胃不调和菌群失调都会出现这种临床表现，因此，发生疾病后可以到专业的中医院找中医把脉，医生会综合舌苔和脉象来帮助患者治疗疾病，比如可以考虑利用健脾和胃药物进行治疗，期间患者要注意多饮水，多吃绿叶蔬菜，避免烟酒辛辣海鲜等刺激性的食物摄入。特别是胃肠功能紊乱发生后，要注意不吃辛辣刺激难消化食物，注意休息好，保持心情舒畅，问题严重时可以服用一段时间胃苏冲剂，吗丁啉，洛赛克来改善疾病。
这个胃肠功能紊乱，不光要利用药物治疗，还要严格控制饮食，不要受凉，同时配合药物治疗，比如双歧杆菌胶囊和复方黄连素等药物效果都不错，我们对于药物治疗胃肠紊乱的问题已经做了了解，虽然药物类型有很多，但根据症状来选择药物是很重要的，后期患者可以服用肠道益生菌来改善，平时注意饮食卫生，注意保暖，增强体质来改善。相信过不了多久身体问题就能痊愈，但是最重要的就是考虑清楚疾病，不要忽略了疾病不同时期的表现。
我们在认识胃肠功能的过程中，需要认识清楚的问题是特别重要的问题。以上我们只是简单的了解清楚了治疗疾病的方法，具体实际治疗的方案应该根据患者个人的表现来进行分析，这样改善疾病的效果会更好。因此，患者了解过程要详细一些，这样才能改善好疾病。
⑽ 胃肠功能紊乱吃什么调理消化系统会紊乱
肠功能紊乱吃什么食物好? <br />不要吃精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量，导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的用量。它们含有一种酵素抑制剂。 <br /><br />食物中的膳食纤维能促进胃肠蠕动，帮助排便，减少胃肠疾病。补充膳食纤维最简单的方法就是多吃蔬菜、水果，多吃粗粮。 <br /><br />蔬菜、水果中的膳食纤维以可溶性膳食纤维为主，如苹果，就含有丰富的果胶。粗粮的膳食纤维中有很多粗纤维，如玉米面、荞面、豆面等。所以，在孩子的食谱中不要光吃白米、细面，像玉米面糊、嫩玉米、荞麦面等，也应列在其中，还可以全麦面包代替精制白面包。这些都是增加膳食纤维的好办法。 <br /><br />人体内的矿物质在新陈代谢中有很重要的生理作用。钙是天然的神经系统稳定剂。食物中含钙高的有酸奶、牛奶、虾皮、蛋黄、芝麻酱、绿叶蔬菜等。 <br /><br />镁、钾也是重要的神经传导物质，它可以让肌肉放松，心跳有规律。富含镁、钾的食物有：香蕉、杏仁、花生、海鲜、豆类、薯仔等。