㈠ 系统性红斑狼疮饮食指南
系统性红斑狼疮的根在于肝肾阴虚、先天不足，后天发病除皮肤的表现之外，尚殃及多脏器、系统，且病情迁延反复。此病初起以皮损鲜艳、高热等阳热症状为主，属火毒炽盛，继则热盛伤阴，出现低热盗汗、手足心热等阴虚火旺症状，再则可阴损及阳，出现气阴亏虚、阴阳俱虚，甚则脾肾阳虚而出现水肿为主的症状等。此病在发展过程中，可因肝脏阴虚阳亢而肝木乘土，以致脾虚肝郁或脾虚肝旺，出现纳呆腹胀、胸胁胀满、头痛为主的症状；也可因气滞血瘀而出现皮损暗红，关节疼痛、舌质紫暗等。
对于狼疮患者，应遵循低热量、低蛋白的饮食习惯，多吃富含纤维、多不饱和脂肪酸(ω-3和ω-6)、维生素(A、B、C、D和E)、矿物质(钙、锌、硒、铁和铜)和多酚的食物。
需要注意的是，有些食物虽然富含狼疮患者所需的营养元素，但鉴于其可能加重病情等原因，应控制食用。例如：
羊肉、狗肉、马肉、鹿肉和驴肉等可能诱发或加重病情，应当予以忌食；
香菇、芹菜、苜蓿等食物可能增加皮肤的光敏感，也应当忌食；
海虾、蟹等易过敏的食物应当忌食；
菠菜可能加重狼疮肾炎病人的蛋白尿，也不宜多食；
由于长期服用激素，狼疮患者的胃肠黏膜往往受损，因此酸辣辛热的食物也不宜多食。
此外，狼疮患者还需特别注意清淡饮食，控制食盐摄入。饮食干预十分必要，但是药物治疗更是重中之重，因此狼疮患者一定要积极配合治疗，再辅以合理饮食，才是控制病情的绝佳宝典。
㈡ 红斑狼疮的饮食注意
一、肉类及海鲜类食物：
肉类：羊肉、狗肉、鹿肉、马肉、驴肉等性温热，系统性红斑狼疮患者不宜食用；胆固醇高的系统性红斑狼疮患者，应禁食动物内脏、蛋黄、带鱼、猪脑等。
海鲜类：鱼虾螃蟹等海鲜类食物，可能引起部分系统性红斑狼疮患者出现过敏反应或引起病情复发，最好避免食用。
二、油炸类食物：
系统性红斑狼疮病人因胃肠道有炎症病变，消化吸收功能差，而油炸食物燥热不易消化，可加重胃肠负担，导致消化不良，伤脾胃加重病情。
油腻食物脂肪含量高，而系统性红斑狼疮病人血管有病变。系统性红斑狼疮病人多肾脏病变，患者饮食以清淡为宜，不可过咸，如食盐过多，会加重肾脏负担，增加体内水，钠潴留。
三、果蔬类食物：
水果类：有光过敏的系统性红斑狼疮患者禁食无花果；过敏体质患者慎食菠萝、芒果、杨梅；高钾患者应少吃橘子、香蕉等。
蔬菜类：香菜、香菇、芹菜、紫云英等属光敏性食缓皮物，凡有光过敏的系统性红斑狼疮患者，不宜食用。胡椒、辣椒、大蒜、葱、姜等辛辣刺激性食物不宜食用。菠菜可碧困能增加狼疮性肾炎的蛋白尿、管型尿；花菜可能加重脱发，也不宜食用。
此外，系统性红斑狼疮患者还应忌食高苯氨类蛋白食物，如牛肉、乳制品、豆腐皮、松鱼干，少吃豆氨酸的食物，如蚕豆、大豆类食物，因这些食物有可能诱发和促使病情恶化。
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如果有肾炎+如果尿蛋白多的话 劲量不吃豆制品（对肾不好的有负担）
多吃身体更容易吸收的优质蛋白 如：鸡蛋、牛奶、鱼类、瘦肉都是悔哪念优质蛋白（记住少吃肥肉容易胆固醇和其他一些指标狂飙）
如果水肿 就要限水 少折腾
当然 红斑狼疮不能实用的食物还是不能吃
㈢ 系统性红斑狼疮的饮食禁忌有哪些
1、注意一些辛指空辣的刺激性食物，这是系统性红斑狼疮饮食中的大忌，包括辣椒、大蒜、大葱、韭菜、桂圆等热性食物系统性红斑狼疮患者虽然无需绝对忌口，但不宜多吃。因服用激素引起高脂血症的患者应注意少吃脂肪及胆固醇含量较高的食物。含糖量高的甜食也应少吃。切忌，患者朋友万万不可不宜饮酒，也不宜饮用药酒、补酒，并应戒烟。
2、系统性红斑狼疮饮食中有些食物是患者不可以进食的，否则会对患者的病情造成不利影响，比如羊肉、狗肉、驴肉性温热，临床上个别系统性红斑狼疮患者食用后会诱发或加重病情。菠菜能加重狼疮性肾炎的症状，因此不宜食用。花菜能加快脱发的进程，不宜食用。芹菜等易引起面部红斑，不宜食用。
所以注意饮食对该疾唯仔瞎病的防护有着十分重戚瞎要的意义，以上就是关于系统性红斑狼疮的饮食禁忌的介绍，希望对大家有所帮助。