⑴ 系统性红斑狼疮的饮食禁忌有哪些
红斑狼疮，一定要限制食盐来减少已有的肾损伤风险。
首要的禁忌就是吸烟和饮酒，这两点要绝对禁止。
其次限制蛋白摄入总量。红斑狼疮的患者在日常生活中，还有一些提高光过敏的食物也需要注意，高嘌呤饮食对高尿酸血症对肾脏的风险。
拓展资料：
红斑狼疮的患者要懂得忌食辛辣食物，如辣椒、生葱、生蒜等。因辛辣食物能加重患者的内热现象，所以不宜食用。红斑狼疮患者表现阴虚内热现象，所以要忌食性温热的食物，如羊肉、狗肉、鹿肉、桂圆等。
⑵ 系统性红斑狼疮吃什么食物好
红斑狼疮的食补类型很多，食物依其食性有平补、清补、温补三大类。狼疮病人阴虚的多，内热、血热而有热象的多，故食物应以清补、平补为主，参合温补。
1、平补
红斑狼疮食疗保健常用的食物有大米、小米、高梁、大麦、小麦、燕麦、红薯、山药、芋艿、芡实、薯仔、毛豆、蚕豆、赤豆、扁豆、青豆、菜豆、豇豆、白砂糖、苹果、椰子、橄揽、白果、菠萝、鲜葡萄、莲子、花生、芝麻、葵花子、南瓜子、南瓜、丝瓜、黄瓜、青菜、白菜、卷心菜、胡萝卜、猪肉、猪腰、鸽子、兔肉、鸡蛋、鹌鹑、鲤鱼、青鱼、鳗鱼、鲳鱼、鲈鱼、乌贼鱼、鱿鱼、鲜贝、泥鳅、菜油、豆油、酱油等。
以上这些食物，性味平和，稍有偏温或稍偏凉，是正常人或病人为维持健康和生命所必需的，只要没有过敏，有些食物可每天食用，有些可继续交替食用。
2、清补
红斑狼疮食疗保健常用的食物有甲鱼、乌龟、鸭、黑鱼、海蜇、蚌肉、蛤肉、蟹、螺蛳、甘蔗生梨、生藕、荸荠、慈菇、百合、银耳、西瓜、冬瓜、绿豆、西瓜子仁、苡米仁、莴笋、茭白、竹笋、茄子、莼菜、蕹菜、西红柿、米苋、紫菜、芹菜、草头、萝卜、金针菜、荠菜、蒿菜、香椿、枸杞子、马兰头、黑木耳、茶叶等。
以上食物性凉，久食清火，内热之体相宜，有些还能滑肠，软化大便，但对其中蚌、蛤、蟹、螺、海蜇过敏者，则不能使用。莴笋能引起视力模糊，有眼睛损害者也不宜食用。
3、温补
红斑狼疮食疗保健常用的食物有鸡、鹅、牛、羊、狗、马、鹿、牛奶、乳制品、胡桃肉、桂圆肉、荔枝千、红枣、黑枣、橘子、甜橙、栗子、桃子、石榴、饴糖、红糖、蜂蜜、咖啡、可可、黄鳝、鲫鱼、鲢鱼、带鱼、淡菜、海参、蛏子、海虾、辣椒、甜椒、大葱、大蒜、韭菜、芥菜、榨菜、香菜。
调味品大多温热，胡椒、花椒、桂皮、桂叶、茴香、红豆蔻、姜、葱、酒、醋等。至于蛇肉，品种较多，性温、性凉、性平的均有，不能一概而论。
温补的食物一般能量较高，有的是高糖、高蛋白或胆固醇较高;有的能引起兴奋，或加速血液循环，加速新陈代谢，从而产生热的感觉，为冬天御寒所必须。狼疮性低蛋白血症浮肿者，必须补充高蛋白，鸡、鹅、牛奶、鱼类、海参、虾等是可以吃的，糖、橘子、胡桃、枣子等果品也是可以吃的，或者与清补食品混合交替进食。
红斑狼疮食疗保健对部分脾肾两虚、气血两亏的人才需要以温补、平补为主，参合清补。
⑶ 系统性红斑狼疮饮食指南
系统性红斑狼疮的根在于肝肾阴虚、先天不足，后天发病除皮肤的表现之外，尚殃及多脏器、系统，且病情迁延反复。此病初起以皮损鲜艳、高热等阳热症状为主，属火毒炽盛，继则热盛伤阴，出现低热盗汗、手足心热等阴虚火旺症状，再则可阴损及阳，出现气阴亏虚、阴阳俱虚，甚则脾肾阳虚而出现水肿为主的症状等。此病在发展过程中，可因肝脏阴虚阳亢而肝木乘土，以致脾虚肝郁或脾虚肝旺，出现纳呆腹胀、胸胁胀满、头痛为主的症状；也可因气滞血瘀而出现皮损暗红，关节疼痛、舌质紫暗等。
对于狼疮患者，应遵循低热量、低蛋白的饮食习惯，多吃富含纤维、多不饱和脂肪酸(ω-3和ω-6)、维生素(A、B、C、D和E)、矿物质(钙、锌、硒、铁和铜)和多酚的食物。
需要注意的是，有些食物虽然富含狼疮患者所需的营养元素，但鉴于其可能加重病情等原因，应控制食用。例如：
羊肉、狗肉、马肉、鹿肉和驴肉等可能诱发或加重病情，应当予以忌食；
香菇、芹菜、苜蓿等食物可能增加皮肤的光敏感，也应当忌食；
海虾、蟹等易过敏的食物应当忌食；
菠菜可能加重狼疮肾炎病人的蛋白尿，也不宜多食；
由于长期服用激素，狼疮患者的胃肠黏膜往往受损，因此酸辣辛热的食物也不宜多食。
此外，狼疮患者还需特别注意清淡饮食，控制食盐摄入。饮食干预十分必要，但是药物治疗更是重中之重，因此狼疮患者一定要积极配合治疗，再辅以合理饮食，才是控制病情的绝佳宝典。
⑷ 得了红斑狼疮可以吃什么
红斑狼疮是不常见的自身免疫性疾病，临床表现多样，在临床上常被划分为红斑狼疮盘状红斑狼疮和系统性红斑狼疮两大类，相较于盘状红斑狼疮来说，系统性红斑狼疮的危害性相当大，不仅会对患者的皮肤造成损伤，随着病程的延长，病情的加深，患者的其他内脏器官也很可能会出现受累的情况，严重者还会对患者的生命构成威胁，因此，红斑狼疮应该吃什么的问题，就显得尤为重要。红斑狼疮应该吃什么呢？红斑狼疮患者应以以下三种方式进补：1、平补红斑狼疮食疗保健常用的食物有：大米、小米、高梁、大麦、小麦、燕麦、红薯、山药、芋艿、芡实、薯仔、毛豆、蚕豆、赤豆、扁豆、青豆等。以上这些食物，性味平和，稍有偏温或稍偏凉，是正常人或病人为维持纯游掘健康和生命所必需的，只要没有过敏，有些食物可每天食用，有些可继续交替食用。2、温补红斑狼疮食疗保健常用的食物有鸡、鹅、牛、羊、狗、马、鹿、牛奶、乳制品、胡桃肉、桂圆肉、荔枝千、红枣、黑枣。临床资料显示，温补的食物一般能量较高，有的是高糖、高蛋白或胆固醇较高；有的能引起兴奋或加速血液循环，加速新陈代谢，从而产生热的感觉，为冬天御寒所必须。狼疮性低蛋白血症浮肿者，必须补充高蛋白，鸡、鹅、牛奶、鱼类、海参、虾等是可以吃的，糖、橘子、胡桃、枣子等果品也是可以吃的，或者与清补食品混合交替进食。3、清补红斑狼疮食疗保健常用的食物有：甲鱼、乌龟、鸭、黑鱼、海蜇、蚌肉、蛤肉、蟹、螺蛳、甘蔗生梨、生藕、荸荠、慈菇、百合、银耳等。以上食物性凉，久食清火，内热之体相宜，有些还能滑肠，软化大便，但对其中蚌、蛤、蟹、螺、海蜇过敏者，则不能使用。莴笋能引起视力模糊，有眼睛损害者也不宜食用。红斑狼疮的饮食不可以吃什么? 1、红斑狼疮不能吃的蔬菜类：香菜、香菇、芹菜、紫云英等属光敏性食物，凡有光过敏的患者，不宜食用。胡磨轮椒、辣椒、大蒜、葱、姜等辛辣刺激性食物不宜食用。菠菜可能增加狼疮性肾炎的蛋白尿、管型尿;花菜可能加重脱发，也不宜食用。 2、红斑狼疮不能吃的海鲜类：鱼虾螃蟹等海鲜类食物，可能引起部分患者出现过敏反应或引起病情复发做核，最好避免食用。 3、红斑狼疮不能吃的肉类：羊肉、狗肉、鹿肉、马肉、驴肉等性温热，不宜食用;胆固醇高者，应禁食动物内脏、蛋黄、带鱼、猪脑等。 4、红斑狼疮不能吃的水果：有光过敏的患者禁食无花果;过敏体质患者慎食菠萝、芒果、杨梅;高钾患者应少吃橘子、香蕉等。
⑸ 男孩15岁，得红斑狼疮身长1.6米可以吃什么，能帮助长高
这个能增高的食物有很多的; 如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。; 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、奶酪及深色蔬菜等。 ;反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。 ;世界卫生组织一项引人注目的报告指出，人体的生长速度在一年中并不相同，长得最快的是在5月份，平均达到7.3毫米；其次是6-10月份，平均有6.3毫米。因此，国内外有关专家建议在这"神秘的5-10月"里，应该适当增加营养，加强运动，或通过辅助增高产品的治疗，以利于身体的生长发育达到最佳状态。 ;那么，为何人体在5-10月长得最快呢？生物学家和医学专家研究发现，一个人的生长速度除了种族、遗传、内分泌、生活习惯等因素外，还与营养状况、地理气候和体育锻炼密切相关。进入5-10月份后，大地回春，万物萌生，莺歌燕舞，一派生机。这时候人体内各器官和细胞的功能十分活跃，体内生长激素分泌增多，生长发育加快，尤其是在经历了漫长的冬季后，人们都喜欢到户外活动，从而生长速度加快得更为明显。 ;由于在5-10月里生长速度加快，所以必须要消耗更多的营养物质，因此，要掌握人体生长的最佳时机。营养学家认为，要及时补充各种营养，以促进人体生长发育的需要和增强抗病能力。在"奥妙的5月"家长应注意以下几点： ; 一、补充蛋白质。蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快，则越需要补充蛋白质，鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质，应注意多补充。另外，在5-10月，青少年应适当地多吃一些鸡蛋，因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐等营养物，容易被人体消化吸收。一个鸡蛋的营养价值约等于250克牛奶。在"奥妙的5-10月"中，由于生长发育较快，当营养供应不足的情况下，人体便容易发生软骨病和贫血。鸡蛋黄中含有大量的钙、磷、铁和维生素D等可促使骨质钙化与造血的原料。所以，鸡蛋是促进健康成长的最佳滋养食品。 ; 二、供给维生素和纤维素。维生素是维持生命的要素，其中最重要的是维生素A、B、C，是人体生长发育所必不可少的。动物肝、肾、鸡蛋特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质，应多食用一些新鲜蔬菜。 ; 三、增加矿物质。人体的长高，决定于骨骼的生长发育，其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不断生长，人体才会长高，钙、磷是骨骼的主要成分。5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D，促使胃肠对钙、磷的吸收，从而保证骨骼的健康成长。 ; 四、要保证充足的睡眠。睡眠也是使人体长高的"营养素"。常言说：人在睡中长。由于睡眠不仅可消除疲劳，而且在人体入睡后，生长激素分泌比平时旺盛，并且持续时间较长，有利于长高。因此养成规律的生活习惯，保证充足的睡眠。 ; 五、参加体育锻炼。经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼，能促使全身血液循环，保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养，促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。所以，应多参加适宜长高和健脑的活动，例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等，也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的最佳疗效。 ; 六、辅助治疗。现代医学研究认为，科学家们结合人体基因发育工程学原理以及现代生物技术及中医理疗方法，可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。通过针对26周岁以下人群的使用观察及临床验证表明一年内在5-10月份平均增长3-5厘米，总有效率达97.5%以上，因此可见五月的治疗是身体增长非常重要的因素
⑹ 跪求系统性红斑狼疮食谱
我来根据自己的经验提供一份食谱吧，现在比较稳定，病史有十二年。这是我自己吃的食物：
早上：一杯清水，一杯蜂蜜水。
早饭：薏米山药粥/燕麦黑芝麻豆浆/银耳百合汤——这三种是交替的，不是每天都喝同一种。然后再吃些馒头小菜面包面条之类的。
午饭：正常吃，只要注意别吃那么多辣的，爱上火的食物就行。太过于忌口对病情和心情都不好，有胃口才好。
晚饭：一般吃些清炒或水煮的蔬菜，味道做好一点，有时会搭配大米稀饭。
金银花/菊花/麦冬泡茶，每天都喝好几杯，滋阴清热。
少吃甜食和发物，多吃木耳、银耳等滋阴的食物。
根据自己经验提供，每个病人体质不同，发病原因也不同。适合自己的就是对的。