❶ 如何锻炼孩子的挫折承受力
如何锻炼孩子的挫折承受力
现代的父母正陷入一个不自觉的矛盾中。一方面我们担心外面的世界充满危险和诱惑；一方面我们又很焦虑小孩太脆弱，经不起挫折和打击。
现在小孩存在的最大的问题就是“缺乏挫折忍受力”。温室里的花朵是周围大人共同关心的焦点，拥有的关心如此多，孩子几乎不可能被忽视，几乎没有接受过适当挫折的锻炼。
父母都希望自己的孩子有能力去应对生活和学习上遇到的挫折，拥有高逆商才能在今后残酷的社会竞争中取得领先，才能发挥情商和智商的优势。
但在培养孩子挫折忍受力前，我们必须澄清三大误区
误区一 越挫越勇
大家都说越挫越勇，认为孩子没有忍受挫折的能力是因为承受的挫折不够多，所以就想办法制造挫折。但这样把免疫系统还不健全的孩子，放进充满病毒的环境里，效果可能适得其反。
根据研究，拥有良好挫折忍受力的人，共同的“基础”就是拥有稳固的人际关系，拥有爱与被爱的经验。父母在给小孩挫折之前，应该先让孩子确知自己是被爱和获得接纳；同时自己在父母的眼中非常特殊，深受赏识，而不是急着给他“更多挫折”。
误区二 太害怕孩子不快乐
现代父母常常太急满足孩子的需求，害怕孩子不开心，无形中让小孩养成自我中心，无法等待，一旦有丝毫情绪上不被满足就觉得挫折。
小孩们只要一个“挫折”的表情出现，成人就急着介入帮忙解决。这样小小的举动，无形中剥夺了孩子面对困难的机会，小孩克服挫折的强度也因此愈来愈低。
误区三 哪有这么严重？
以大人的标准，孩子眼中的“挫折”往往渺小到可笑。比方说：下棋输了、积木拼不好、考试考不好、抢玩具抢不赢别人……
但此时，父母一句“哪有这么严重”反而会让孩子再一次受挫，让他们觉得连有挫折的感受都是不对的。渐进式的从小小的挫折中学习，才能够让小孩练出稳固的挫折免疫力。
认清了这三大误区后，家长们应该如何做才能提升孩子的挫折免疫力呢？
原则一陪小孩分析挫折的原因和解决方法
当小孩生病的时候，父母都会注意提醒要他多穿衣服、多吃营养补品、避免吃冰、充足睡眠等。而不会只是空泛的拍拍肩膀说：“你要健康一点喔！”
但是，当小孩面对挫折的情绪时，父母往往忘记用同样的态度去帮忙。比方说，父母应该陪着孩子了解发生挫折的原因，去找到解决的方法，陪伴多多练习等，而不只是说句：“你要勇敢一点！”
原则二帮助孩子找到切合实际的目标
多数的都市小孩从小到大，生命的空间和意义只局限在教室里，很自然，成就和挫折也是被框在这小小的范围。因为成就的指标受限，能够受到肯定的机会也变少，挫折也就相对变多。
父母能帮忙的就是欣赏孩子不同的特质，开拓孩子生命的经验，跟孩子一起理清、建立合理的目标，才能让孩子理解，一切挫折的忍受“所为何来”这时，挫折才可能变得有意义。
原则三相信孩子有解决问题的方式和能力
现在的父母对于孩子全部的事情都掌握得巨细靡遗，会让孩子感受到背后有张无形的安全网，让孩子感受虽然父母不在，但出了事父母会扛。
若父母有一些不知道、不清楚的事情，小孩就得学习自己一个人去面对，自己才会开始有能力、有信心。
父母就算觉得很痛苦，也要学会信任。但是要信任到什么范围？比你现在可以接受的界线，再多一点。
原则四 找出挫折免疫力的死角
有些挫折显而易见，但是有些挫折需要父母细密的观察。这些看不到的挫折往往容易被忽略，成为挫折免疫力的死角。
从小学开始，父母则该特别观察孩子挫折免疫力的死角是人际关系。尤其是对一些课业表现没有大问题的小孩，因为这些孩子平常表现良好，父母往往会觉得没有问题，不必担心。
家长若只是泛泛的问孩子：“学校都好吗？”可能也会获得泛泛的：“很好啊！”家长应该细心的问：“你东西没带，都跟谁借？”、“下课和谁在一起？”、“上次跌倒，是谁陪你？”，或和老师多多沟通。
青春期被同学排挤的学生，这种人际关系的挫折，往往会严重到让学生宁愿放弃学业逃避。这往往是因为人际关系的挫折在更小的时候，躲在死角，没有被发现，因此失去强化免疫力的关键期。
如今的小孩看似比较幸运，生活在一个必须用人造环境打造挫折的时代。但是父母若能认清问题，掌握原则，还是能够有效的协助小孩强化挫折免疫力，勇敢面对逆境。
❷ 如何对幼儿进行挫折教育
第一步：疏导
及时的疏导，帮助孩子分析遭受挫折的原因，找出失败的症结，从而避免孩子情绪的严重受挫。要让孩子体会只有战胜了困难才能前进一步；要时刻以乐观积极向上的人生态度去影响和感染孩子，丰富他们的生活经验，使孩子学会客观地看待生活中的事物。
第四步：借力
孩子的自信心与承受力是建立在他们各方面优点的基础之上。在某一方面的充分自信，可以帮助孩子更好地面对来自其他方面的挫败。如果面临挫折，孩子将自己的优点丢在了脑后，你一定别忘了提醒他，借助优势激励他改变弱势的信心。一般来说，耐挫力差的孩子心理脆弱，对自己没有信心，看不到自己的闪光点和优于别人之处。要对孩子所取得的成绩即时地加以肯定，让孩子体验成功，从而更有信心地去面对新的挑战。
第五步：环境
耐心的父母和民主的教养方式都有利于培养孩子活泼、开朗、好学、诚实的性格，从而增强孩子的耐挫力。同时，与同伴的交往可以使孩子经历一些挫折，诸如观点不一致、处于被领导的地位等，能使孩子在不断的磨练中学会如何与同伴友好相处和合作，从而更好地在同伴中保持自己的地位；不仅如此，同伴之间的相互交流和指导也能够帮助幼儿更好地克服困难、解决问题，在与同伴的交往中发现与自己不同的观点，从而更好地认识他人和自己，克服以自我为中心的缺点。这些都有利于孩子耐挫力的培养。
❸ 如何引导儿童正确对待挫折
我对挫折的理解就是:孩子原本有能力能做好的事情却没有做成功，而感到悔恨、懊恼！
问题背景这我印象里面最深刻的一件事情，就是在2014年孩子高考，没有发挥出一个正常的水平，导致他只比本科线高出20多分。 这件事情在他们看来或许不足为奇，但是我的孩子他原本成绩就非常的不错，如果按照高中三年的模考成绩可以上一所重点大学。
家长也不能对孩子有过多的期望，一定要结合他自身的实际情况。你不能够要求一个成绩很差的孩子考入清华北大，这显然就是不切实际。
所以培养孩子的抗挫折能力，就要结合他自身的实际情况，采用灵活的方法去应对，平时生活当中给他多一些优越感，让他养成一个强大的自信心，到后面遇到的挫折一些就会更加少。
❹ 孩子遭遇逆境颓废怎么办
对孩子进行挫折教育，提高他们应付挫折的能力，是做父母的有远见、爱孩子的表现。挫折反映在人身上是一种体验，叫挫折感，它是指当一个人的需求得不到满足时，往往会产生沮丧、失意或紧张的情绪反应。 面对挫折，不同的人会有不同的态度，有的人会退缩，有的人则勇往直前。这种差异与一个人的精神面貌、知识经验和心理准备有很大关系。 家长在对待幼儿挫折教育的问题上，首先要意识到幼儿期是个体个性形成的关键期，有意识地让孩子品尝一些生活的磨难，让孩子懂得人生的道路是坎坷的，学会在挫折中接受教育，这对培养他们吃苦耐劳的精神、意识、应付困难的勇气和心理承受能力，是十分必要的。 其次，要了解挫折教育是贯穿在每一天中的，那些成人看起来是不起眼的小事中进行的。如孩子摔倒了，有些家长会赶紧跑上前扶起幼儿，还对孩子说：“这个地面真不好，让宝宝绊一跤，我们打地面。” 这样的结果是使孩子把跌跤归因于外因，不敢正确地面对挫折。正确的方法是帮助他了解产生挫折的原因和应付的对策。比如告诉幼儿“走路看地面才不会绊到石头。” 作为家长，应大胆地放下“保护伞”，只要是孩子力所能及的事都要让他自己去做，哪怕是衣服穿得一塌糊涂，哪怕是饭粒洒得到处都是。让孩子在做中体验挫折，学会克服困难。 第三，家长可以有意识地创设情境让孩子得到各方面的锻炼，即让幼儿参与到各种活动中，在体验中学会克服困难、战胜挫折。苏格拉底对待打破玻璃的孩子的做法是：让犯错误的孩子独自呆在子中，让其体验寒冷、体验孤独，使其发现自己的错误继而改正。 第四，父母既要有把孩子至于艰苦和困难中的勇气，又要有引导孩子走出挫折和困惑的耐心。 据统计，我国目前中小学生存在的心理疾患中，30％左右是源于年幼时经历的挫折和打击没有得到正确的引导。孩子在经历挫折时常会产生比较消极的情绪和抵触心理， 一方面家长要注意帮助孩子获得战胜困难的成功体验，从而提高“自我效能感”的水平，增强自信。 另一方面，要让孩子明白，有些挫折的产生无法通过个人的主观努力来阻挡、回避。对待它们，我们要教孩子合理运用一些心理防卫机制来保持健康的心理状态。比如孩子长得黑且受人嘲笑，家长就可以安慰孩子：“皮肤黑更健康呀，我觉得你也很可爱。” 第五，家长对孩子应有适度的期望和正确的评价。 过高的期望会使孩子对自己的能力预计不足或对困难没有足够的心理准备，从而产生强烈的受挫感，对自己失去信心。要注意从孩子自身的特点出发制定适度的目标，使孩子有足够的勇气面对困难，努力取得成功。 最后，要使孩子对挫折有更强的承受力，家长要自己冷静、客观、积极对待生活中的各种事情，即使遇到了很大的麻烦和困难，也不要轻易在孩子面前表现出消极颓丧的情绪。 如有的家长在对待孩子的问题上特别受不了挫折，生怕孩子有三长两短。孩子一咳嗽，就急着送挂吊瓶；孩子碰到一些困难，家长比孩子还焦虑不安。这种情绪会不知不觉地影响幼儿，使他们变得敏感，不能吃一点苦头。这是家长暗示的结果。 在这类问题上，家长要以勇敢的姿态和积极饱满的情绪面对挫折，展示给幼儿，为他们树立学习的榜样。
❺ 《千与千寻》的小孩是怎样在逆境中成长起来的
我们可以清晰地看到千寻内在小孩成长的过程：
1、身份定位
青春期少年面临的成长任务，就是自我同一性与角色混乱的冲突。尚使孩子心理发展顺利，会发展出同一性整合的效果，他们对个人的身份定位与社会需求很清晰明了。
如果这个成长不够顺利，就会带来角色混乱的结果，他们要么被人控制无法呈现力量，要么变成那个操控别人的人。总之边界是很混乱的，他们个人的角色定位也就会混乱起来。
影片中的汤婆婆，把不工作的人变成动物，而参加工作的人需要和她签订合约，在签约的过程中，汤婆婆使用魔法令人忘记自己原来的名字，从而无法解约，不能回到自己的世界，只能在神隐世界中日复一日地为她打工了。
5、获得的力量
千寻借由这次自我营救与营救父母亲的神奇经历，获得了充足的内在力量，看得出来，她的角色定位很明确，她的内在小孩也形成了积极正向的三观：努力做事、践行约定、不贪图、爱护家人、帮助和回报朋友。
千寻坚定地帮助河神清洗、坚定地拒绝无脸人的金子、坚定地帮助白龙归还物品并道歉，让我们看到她已经不再是那个恐惧透顶的小姑娘，她有着自己的想法和行为，愿意用自己的认知方式去适应社会需要。
同一性整合，就是孩子内在小孩成长的里程碑，在一个人成长过程中起着重要的作用。过渡顺利的人会更有力量去适应社会，过渡不顺利的人在适应社会的过程中，吃到一些苦头，是在所难免的。
❻ 如何让孩子在逆境中成长
导致孩子越来越依赖家长。那么，培养孩子的独立性呢？下面我们准备了一篇关于让小孩子在逆境中成长的故事。没有人不爱自己的孩子，但必要的时候，父母应该学会狠心，让孩子在逆境中有所成长。爸爸，你可千万别走开！要不然，我可会淹死的！这是儿子第一次在游泳馆里对我说的话。因为这句话，我心甘情愿地成为了一尊雕塑，一动不动地在浅水区遥望着他。偶然，他会在嬉戏间抬起笨拙的脑袋看看我，见我还在原地站着，他便又放心地继续玩乐欢腾。当儿子在浅水区呆了一段时间之后，我决定将他放进深水区，让他去实践实践游泳老师所教授的游泳理论。千呼万唤之后，他终于答应去深水区一试手脚，但前提是我得跟他一块下去，寸步不离地保护他。在我的紧跟下，他一步一步地走进了深水区，我用左手垫着他的肚子，让他不断地练习着。当他的手脚已经能在水中自由挥洒时，我终于做出了一件让他意想不到的事，我轻轻地将我的手挪开，并告诉他：千万不要停，否则你会淹死！他在惊叫与央求中扑打着水面，原本极有规律的滑动，在惊慌失措中成为一种求生时的乱抓。我站在一旁，怒声呵斥他：按老师的要求让自己游动起来！他的头发在水中一起一沉，我的心，也如同一根绷紧的琴弦，随时准备断裂哑音。他终于在迫切的求生欲望中，找寻到了漂浮前行的本领。他一面干咳着用脚甩动着水波，一面涕泪交加地用手不断向前攀伸。他在终于学会游泳的同时，也对我报以微微的憎恨。儿子从深水区慢慢游进浅水区，然后头也不回地跟我说了一句：爸爸，你可真狠心！是的，我可真狠心。在他最为难，最需要一只手的时刻，我却选择了隔岸观火，漠然地看着他在危机中自寻出路。爸爸，你可千万别放手啊！要是你放手了，我一定会被摔死！这是他第一次骑自行车时对我说的话。因为他这句话，我成了最坚韧不拔的短跑运动员，顶着炎炎烈日，汗流浃背地拖着自行车后座，死死不肯松手。不过，在孩子看来，这同样是一件伤心的往事。因为在他懂得如何掌握车龙头时，我毅然松开了掌控的双手。他跌跌撞撞地在尖叫声中一路曲折向前骑去。慢慢地，终于学会了如何上车和下车，学会自如地骑车。可即便这样，他还是无法原谅我的狠心。这样的事情还有很多。他第一上讲台，第一次回家他生命里的每一个第一次，都有着我狠心的影子。当然，我没有告诉他，每个父亲在学会怜惜幼儿的同时，还应兼学另一种狠心。因为，只有狠心才足以让他在危机中学会自我拯救的本领，也只有狠心，才能锻造他遇强则强的坚韧心志。而这一切，等他长大后，他就会明白爸爸那深情的浓浓的爱心。
❼ 怎么培养五岁小孩子承受挫折的能力
先从多培养孩子自立自理能力，让他做些力所能及的事，做的多，经历就多，吃一堑，就长一智，抗挫折能力也会越，主要是家长不要溺爱就可以了。家长要立好规矩，赏罚分明。