① iPhone系统可以降级吗
iPhone能否降级更新？答案是可以，但需满足一定条件。
首先，要降级，用户需自行刷入旧版系统。需提前备份手机数据，以免刷机过程中丢失信息。
刷机的前提是苹果未关闭特定固件版本。用户可通过查看官方固件列表来确认是否能刷入所需版本。以iPhone 14 Pro Max为例，16.4版本可刷机，而16.3.1已不支持。
在升级系统时，若iPhone出现故障，可尝试以下自救方法：
方法一：强制重启。具体操作见Apple官网指南，以iPhone 7系列为例，需同时按住Home键和锁屏键。
方法二：恢复模式。可能在更新过程中手机进入恢复模式，用户需手动退出。操作步骤包括按电源键开机，随后按Home键直至屏幕黑屏，松开电源键后继续按Home键，直到电脑端的iTunes检测到处于恢复模式的iPhone。
如果上述方法无效，建议使用奥凯丰 苹果修复大师进行系统恢复。此工具能帮助用户退出恢复模式，且在某些模式下不删除手机数据。此外，用户也可尝试使用其他第三方iOS系统修复工具，如奥凯丰 苹果修复大师的【标准模式】，在修复系统的同时保留手机数据。但在使用前，请确保已备份手机数据，以防数据丢失。
② 苹果更新了系统怎么降回去
IOS设备一旦升级IOS系统就无法降级了，因为：
1、IOS采用推荐升级、强制保持最新的升级策略，一旦升级就再无可能降级。
2、强制保持最新系统版本是为了防止低版本中存在的漏洞对用户造成信息泄露。
3、苹果自IOS7推出ID锁，禁止降级是为了防止有人偷盗手机通过降级的方法重新使用手机，以此降低iPhone被盗率。
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③ iphone刷机以后 还可以升级系统吗
如果原始版本系统比刷机之后的系统低，那就不可以的，如果原始版本系统和刷机之后的系统一样，那就可以，苹果手机刷机升级以后是无法降级的。iphone升级系统的方法如下：
以iphone8手机为例，操作如下：
1、在手机桌面找到设置app，点击打开，如下图。
