⑴ 为什么感冒不能剧烈运动
感冒是一种常见的上呼吸道疾病。人体为了抵御入侵的细菌或病毒，要动员体内的防御系统与之斗争，表现为一定限度内的体温升高，白细胞增多，细胞的吞噬作用、抗体的生成、肝脏的解毒功能等均得到增强。同时，体内的新陈代谢随之加快，以提高机体抗病能力。这时，为机体创造有利的抗病条件甚为重要，适当休息就是至关重要的一个要素。如果感冒后再进行打球、跑步等剧烈运动，会使体内产热进一步增加，代谢更加旺盛，这样势必造成体温过高，进而使体内调节功能失常，使中枢神经系统的兴奋性过度增高，体内的能量物质糖、脂肪、蛋白质等过多消耗，反而会削弱人体的抵抗力。同时,由于运动使氧气的消耗量大大增加，还可加重心、肺系统的负担。
⑵ 流感后能剧烈运动吗
感冒后应该尽量休息，这是必须要了解的，感冒后剧烈运动会加重心肺等脏器的负担，容易引起急性心肌炎、心肺功能不全，甚至导致心源性猝死。所以，感冒后不宜参加体育锻炼，应该立刻去看病，千万不要在感冒的时坚持剧烈运动，这样是拿自己的身体开玩笑，在医生的指导下进行服药、休息，待感冒痊愈后再参加运动为好。
在流感的药物选择，用的比较多是连花清瘟胶囊（颗粒），由于其出色的抗流感的效果，已连续多年被国家卫计委列入流感防治推荐药物。这不，前不久，
连花清瘟胶囊(颗粒)又被列入国家卫健委《流行性感冒诊疗方案(2020年版)》推荐用药，用于中医治疗风热犯卫、表寒里热、热毒袭肺三个证型。正值感冒、流感高发季，且新冠肺炎的散发危险依然存在。连花清瘟可作为家庭常备药物，一但有感冒症状或者上火了，就要早用药，特殊时期专家都在倡导“感冒要重视，流感要早治”。
⑶ 感冒可以运动吗
最好不要哦。
生病时人比较虚弱，最好卧床静养，有助于尽快恢复。
感冒时运动会让病程加长，甚至严重。
⑷ 感冒可以运动吗
你好，感冒是可以运动的，但是要适量运动，不要太劳累的，如：跑步、爬楼梯等，多喝水，保持居住室内通风。
⑸ 感冒后可以做运动么
建议：运动后免疫细胞会进入休息状态，不利于抵御感冒病毒，可能令原症状出现反弹，甚至引发其他疾病。最好不要运动。