① 过敏性哮喘能运动吗
过敏性哮喘有一种类型是运动型哮喘,剧烈运动会发病,如果平时注意长期吸入激素治疗控制症状是可以适量运动的,不赞成剧烈运动。建议练习游泳,水的环境可以压迫胸腔锻炼肺脏呼吸功能,而且可以湿化气道
② 咳嗽变异性哮喘可不可以打羽毛球
在咳嗽变异性哮喘发作期间,是需要限制活动的。
症状缓解后,可以适当的运动,但是要注意运动强度,以不引起咳嗽加重为宜。
建议下载医本呼吸软件,上面有详尽的哮喘相关资料。
③ 变异性哮喘可以游泳吗
哮喘其实指得就是肺支气管哮喘,是由多种细胞(嗜酸性粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞、中性粒细胞、气道上皮细胞等)和细胞组分参与气道慢性炎症性疾患。这种慢性炎症导致气道高反应性的产生,通常出现广泛多变的可逆性气流受限,并引起反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状。
从上面的反应机制来看哮喘患者在日常生活中要注意以下几个方面来预防或减少哮喘的发作。
1、远离过敏原
春暖花开时节,尽量不接触花粉,外出游玩尽量戴上口罩;保持居室干净卫生,不要抖被子、衣物扬灰,打扫卫生尽量湿式打扫;不养宠物和接触动物,因为动物身上的皮屑都有可能是致敏原。
2、避免周围环境的非特异性刺激
气温骤冷骤热容易刺激呼吸道,从而激发哮喘的发作,所以哮喘患者需及时关注天气预报,根据天气情况增减衣物,做到防寒保暖,大风天气尽量不出门。
3、预防呼吸道感染
对于哮喘患者,病毒细菌等病原在作为感染原的同时又可以作为过敏原,患者吸入可直接导致呼吸道感染并诱发哮喘。因此,哮喘患者应特别注意预防感冒,在流感高发季节(冬春季)可以接种流感疫苗来预防感冒。
4、戒烟
香烟会刺激呼吸道,很容易引发哮喘的发作,所以哮喘患者一定要戒掉抽烟的坏习惯。如自己不吸烟,也要避免吸二手烟。
5、适量的运动,增强体质
适量的运动可有效增强心肺功能,增强体质,对控制哮喘的发作大有益处。但哮喘患者需要在医生根据你病情的允许下进行锻炼,一般肺功能正常情况下,就可以运动了,推荐游泳!
6、饮食习惯要好
哮喘患者的饮食宜清淡,少吃辛辣油腻的食物及海鲜,多吃新鲜的素材水果。平时注意补钙,因为钙具有抗过敏的功能。
7、接受正规的治疗
哮喘是一种慢性反复发作的疾病,需长期治疗,一定要树立治疗的信心,不能破罐子破摔。哮喘的治疗重点是在缓解期,通过规律吸入激素,达到抑制气道炎症、维持患者正常或大致正常的肺功能、预防哮喘发作。如果等发作了再治疗,有可能会对患者的肺功能造成不可逆的损害,导致肺气肿、肺心病等并发症。因此哮喘患者一定要在医生的指导下接受长期的规范治疗,这样才能有生活质量,有些控制得好的患者,生活起来和正常人无两样!
④ 咳嗽变异性哮喘会自愈吗 患哮喘能运动吗
这个情况自己好的可能性还是非常小的 !!还是要积极进行治疗的。
⑤ 如果得了变异性哮喘怎么加强锻炼身体
病情分析: 增强体质锻炼,保持起居有节,晨起在空气新鲜处散步或慢跑、打拳、做呼吸操,从而增强人体免疫功能,抵抗外邪侵袭,可预防变异性哮喘发作
意见建议:建议:您好;平时注意加强体育锻炼,增强免疫力,预防感冒,禁烟酒,禁辛辣食物,祝您早日康复
⑥ 有过敏性哮喘能不能长时间的剧烈运动,有什么好的方法
可以做些有氧运动,慢跑、游泳、散步、爬山等。
游泳是最适宜哮喘患者的运动项目。
资料显示,与其他运动比较,游泳较少引起哮喘患者气道阻塞。
主要是由于水的密度比空气大数百倍,水越深,对人体的压力越大。
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⑦ 咳嗽变异性哮喘能不能跑步
根据中医综合疗法来看,适量的运动在加上能根据自身情况选择适合的运动不但能够有效增强心肺功能,而且对控制病情大有帮助。
⑧ 我有咳嗽变异性哮喘,请问健身可以练胸部肌肉吗感觉胸部压迫难受
建议游泳,锻炼肺活量,一定程度上可以帮助哮喘康复。(本人小时候就有哮喘+肺炎、医院打针吃药用了好多钱还时常发作,结果学了游泳几乎天天去,没想到彻底根治了,再没复发过)
⑨ 咳嗽变异性哮喘能否通过锻炼身体、增强抵抗力来实现自愈
1、游泳可提高免疫力,预防感冒游泳时,由于接触的是冷水,所以能提高机体对环境的适应能力,从而提高身体免疫力,降低感冒的机率,就降低了哮喘病的机率。
2、增强心肺功能
游泳时,呼吸肌负担大大加重,12-15千克的水压压迫着整个脑腔,有助于肺活量,数据显示,每天游泳半小时,坚持一个夏天,肺活量可增加500毫升.
3、游泳能有效锻炼胸肌、膈肌和肋间肌,提高肺的通气功能。
合理运动有利于哮喘病患者的治疗和康复。
⑩ 过敏性哮喘可以运动吗
运动与哮喘,过往很多人都认为剧烈的体力活动会危害到哮喘病患者的健康,不过现在对这方面的认识已较为清楚,若果能够正确地进行,运动不但对哮喘病患者来说是安全的活动,而且还可以是治疗程序的一部分。