1. 植发后多久可以运动
植发之后一般4天之内是不能进行运动的，4天之后可以进行轻微的运动，10天以后可以慢慢加大运动量，如果需要进行较为剧烈的运动的话，最好等头发长出来之后再进行，一般需要间隔1~2个月。
2. 植发后多长时间可以正常，可以做剧烈运动吗
植发后建议一个月内不要进行剧烈运动，注意休息，保持充足的睡眠，注意保护植发区域。
3. 植发后多久能跑步运动
半个月后。
植发后15日内植发者不要进行跑、跳及剧烈器械运动。植发后4日内严禁洗头，第5日方可清洗头部。为便于植发者更好的恢复，建议使用专用洗发液洗护，切勿使用生姜类等功能性洗发液。清洗后请用温热毛巾分次对头皮进行热敷处理。15天后即可恢复正常洗头方法。
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注意事项：
1、患有高血压，糖尿病等一定要将血压血糖控制在一个相对稳定或者正常的范围内，否则不建议做植发手术。
2、手术前一周内，请停止使用米诺地尔，维生素一类的药物。
3、手术前一天不能喝浓茶，更加不能饮酒，且当晚一定要保证充足的睡眠休息。
4、手术当天，请一定要穿开衫的衣服，保证穿脱衣服过程不影响到种植区，避免种植区毛囊受到外力刺激，造成一定程度的脱落。
5、手术当天，一定要千万确认，饭里不要有辣椒或者海鲜一类。
4. 植发后可以跑步吗
植发后短时间内不可以跑步，因为患者在术后需要的是多休息，最少要休养一星期时间，可以在一星期之后，身体逐渐恢复正常水平之后就可以适当跑步，但是跑步时间不能过长，以30分钟为宜，平时应该养成劳逸结合的习惯，跑步锻炼身体的同时还要多吃营养丰富的食物。
5. 植发后能运动吗
一般建议植发后一周都不要做运动，因为如果运动量大，会出汗，而且运动难免会碰到植发区域，会不利于术后的恢复，过了一周可以轻微运动，一个月后差不多就能恢复正常了。
6. 植发手术后多久可以运动了
由于刚种植的毛囊还很脆弱，所以专家提醒发友，术后一周之内尽量不要做剧烈运动，以免影响毛囊成活率。十天后，可以适当加大运动量，运动时切记不要触碰到植发区，以免不必要物理性损伤致使毛囊受损，影响最终的植发效果。大约在头发种植一个月后，发友们可以正常运动。
7. 植发后可否运到，多久可以运动
植发后15天内不可进行跑、跳、及剧烈的器械运动。
当然，除了不能剧烈运动之外还有很多需要注意的事项也要遵守，毕竟事关术后的恢复效果。
1、 术后一周禁食辛辣、刺激性食物及海鲜；
2、 术后3天睡觉时要采取半卧位姿势，以利于血液循环；
3、 术后头部弹力绷带可在24小时后自行拆除，切口处避免沾水；
4、 术后3天外出应戴帽子，避免灰尘污染头部；
5、 术后3天开始洗头，用清水淋湿头部，将洗发液用少量清水稀疏充分搅拌，浇在头顶上，植发部位避免扣抓，双手轻柔按摩非移植部位，10分钟后用清水冲洗头部，后用毛巾吸干，避免用力揉搓；
6、 口服抗生素3~5天，须按医生指导用药；
7、 术后严格遵守医嘱，若发现异常，应及时与植发机构联系，及时处理。
8. 植发后可以去健身房吗
您好，是不建议去健身房的，植发术后，要多注意休息，不要过度的运动，避免造成出汗或者是伤口方面的其它情况发生，而且在术后一段时间后，由于伤口会出现结痂的情况，不要去抠结痂的位置，而是要让它能够自动脱落。
9. 植发后为什么不能剧烈运动
术后的一个月是很重要的恢复期，在这期间需要注意的事项有很多。一般来说，术后的前四天是需要好好休息的，这期间是毛囊建立血运的高峰期，而在四天以后，可以做一些轻微的缓慢的运动，一周后则可以尝试加大运动量，但值得注意的是，一定不要发生身体的碰撞，不然会对种植区造成影响，等到十天以后，就可以开始慢跑了，但是如果要做剧烈运动的话，最好还是等到一个月以
10. 植发后多久可以运动时间长吗
您好，无痕植发手术不会影响患者的正常生活、工作和学习，但在提取和种植毛囊时，会对患者造成一些微小的创伤，并且植入的毛囊需要重新建立血运关系。为了保证毛囊的成活率，患者术后四天内不要做运动，四天之后，可以做一些轻微的运动，十天之后，可以稍微加大运动量，但至少三周内，不要做剧烈的身体碰撞运动。