‘壹’ 为什么患低血糖不能运动
因为低血糖是指血糖过低，糖类是支持生命活动的基本物质，所以血糖太少就不能运动。
‘贰’ 低血糖怎么锻炼
最好在运动前吃点食物，吃后10分钟再开始热身。进行中等以上运动量且持续时间较长时，应在运动前或运动中适当加餐。进行长时间大运动量的运动，除运动中需加餐，运动后也应增加进食。
‘叁’ 低血糖能跑步运动吗
低血糖是并不建议去跑步的，因为出现了低血糖症的患者，体内的血糖水平就已经出现了问题，如果是再进行跑步的话，容易使得低血糖加重，而且就算是患者跑步的时候没有出现低血糖的情况。
如果是在跑步过程之中，也容易会诱发低血糖，因为太长时间的运动或者是太大重量负荷的劳动，都可以使得低血糖发生，所以说一定要注意，对于曾患有低血糖的人不再建议去进行跑步，而建议去在进食之后去做一些适合自己的慢性的有氧活动。
‘肆’ 低血糖的人，夏天该注意些什么
夏天天气热，消耗快，低血糖的人，劲量少去人口密集的地方，可以做有氧运动，平时出门兜里放点糖块，或千克力，饿的时候，或有头晕的时候吃上。早上还可以喝些蜂蜜水
‘伍’ 低血糖患者运动时应注意什么
运动中出现低血糖如何处理
如果在运动中或运动后出现饥饿感、心慌、出冷汗、头晕及四肢无力或颤抖的现象时，应立即停止运动，并服下随身携带的食物（如水果硬糖2块，葡萄糖片1-3片，苏打饼干4块），一般休息1 0分钟左右，低血糖症状即可缓解。若15分钟后未能缓解，可再服同样量食物，并请求其他人通知家人或送至医院就诊。
运动前后需要检测血糖吗
通常有规律的运动会降低血糖。如果一开始运动时的血糖就很高，运动后反而会使血糖升得更高。如果短时间内做剧烈运动，也会升高血糖。不过在接受降糖药物治疗后，运动能使血糖降低。要知道运动对血糖有多少影响，最好在运动前和运动后都进行一次血糖检测，了解自己血糖波动的情况，以及运动对血糖带来的影响，运动是否合适。这样可以寻找出适合自己的运动方式和运动量。
糖尿病人运动时注意什么
(1)糖尿病患者不宜空腹运动，要随身携带糖果和饼干，以防出现低血糖时及时食用。
(2)糖尿病患者外出运动时，请随身携带糖尿病疾病介绍卡，卡上应有本人的姓名、年龄、家庭住址和电话号码，以防发生意外时别人能提供帮助。疾病介绍卡应放在明显的地方，外出活动时应告诉家人活动的时间和地点。
(3)运动时避免四肢部位注射胰岛素，因四肢运动时会加快胰岛素进入血液，加快细胞对血糖的吸收利用，导致低血糖反应。
(4)在极端温度（高温或极冷）和天气不良（雾天或雨天）时，不宜做室外运动。尤其雾天废气不宜消散，空气中有害物质吸入人体会影响健康。
(5)运动时服装要宽松，特别是鞋袜，不要磨破脚。
(6)运动时如出现胸痛、胸闷，应立即停止运动，原地休息，必要时及时就近诊治。
‘陆’ 低血糖，要注意什么，吃什么好，能不能跑步，
你好，出现低血糖的话，需要注意适当的加强营养，注意按时进餐，可以减少低血糖的发生。在出现这种情况之后，也是可以进行适当锻炼的，但是需要注意避免空腹锻炼，一般可以在饭后半小时至一小时之后进行适当的运动锻炼。
‘柒’ 低血糖能剧烈运动吗
不能 会晕的
剧烈运动时主要是体能糖分供能，低血糖最好别剧烈运动，容易晕厥
‘捌’ 得低血糖的人是否可以运动
低血糖可以治疗啊
我母亲就是低血糖
动不动就头晕昏倒
总听她说浑身没劲，想睡觉，睡醒过来头却疼的厉害
不过最近听她说晕了几年的头最近一段时间都没晕过
好象是吃了一种什么保健品
有时间我可以帮你问问
留个QQ给你540052230
‘玖’ 低血糖怎么注意锻炼
在锻炼时，一定要备有袋装的糖类零食。如果你在锻炼期间出现了什么早期警告征象，请不要再继续锻炼下去。停下来，如果能测血糖应测一下。如果你在过去的类似锻炼或活动中曾发生过低血糖，应事先做好安排，在活动之前、活动当中或活动之后（取决于发作的时间）应吃一些糖类零食。或者把胰岛素的注射时间进行一下调整，以适应你的锻炼活动。首先去看医生，听听医生的意见
‘拾’ 低血糖在夏天应注意什么
●少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。 ●均衡饮食 饮食应该力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生奶酪。 ●应加以限制的食物 严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品(例如，速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。 ●增加高纤维饮食 高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生奶酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。 纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片，可进一步地稳定血糖浓度。 ●戒烟禁酒 酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定，最好能戒除或少用。