⑴ 辟谷期间可以运动吗
个人体验，辟谷期间运动是一定要的，当然要视自己的身体状况，只能躺在床上的伸伸手脚动动脖子也是运动，平常有运动习惯的可保持运动，对增加自己在辟谷期间的良好心态和辟谷结束后恢复饮食的身体状况都有莫大好处，详情也可参考（喝风论坛）谷友分享的日记，希望能帮到你
⑵ 有经验者入，求教：辟谷期间能跑步或做其他剧烈运动吗
最好不要做剧烈的运动，辟谷期间本来很虚，如果再做剧烈运动的话不太好，但是如果状态特别好，也可以试一试，没什么关系的。
⑶ 辟谷时能剧烈运动么
一般来讲不行，体力跟不上。辟谷时最好进行一些轻微的、容易养静的活动，如散步，练习书法。总要在自己体力能够承受的范围之内，才不会伤害身体，而达到调整身心的效果。
⑷ 辟谷时可以运动吗
辟谷时除了没有吃饭之处，其它的都是正常的进行的，只是有些高空作业或者开车、强烈的运动是尽量不去进行的.你可以网络一下：生命细胞科学。
⑸ 辟谷期间可以打篮球吗
注意休息
打完记得补充点食物
⑹ 听说喝风辟谷期间还要有一定的体育锻炼，不吃饭还运动真的可以吗
不建议辟谷，除非有名师指点，盲目跟风害人害己。
⑺ 辟谷期间，可以大量运动吗比如爬山，跑步
辟谷是非常非常常见的一项运动，辟谷也就是指的在不吃五谷杂粮和食物的情况下进行一项减肥，在减肥的过程中不会觉得很饿，而且是很健康的一种方式，同时还能调节人体的气血循环，不需要受节食带来的副作用，而且辟谷期间可以运动。
⑻ 辟谷前必须要做锻炼吗
亲，是的奥
辟谷前如果有足够的体育锻炼
辟谷的过程也相对会轻松愉快很多。。
⑼ 辟谷减肥法可以配合运动吗
个人觉得不可以吧。 辟谷的话你在运动会冷休克的。而且我控制饮食的时候 到了下午还会出现低血糖的症状。
⑽ 辟谷期间都可以做哪些体育锻炼
辟谷期间尽量不要做体育锻炼，可以走路，等轻度运动