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时间上应该可以

发布时间: 2022-01-26 03:55:08

1. 时间上应该怎么写

双方可以对利息重新约定,你自己不宜随便添加。
你好聪明!但是你要举证证明利息的约定是真实的。具体咨询电话联系。

2. 一天当中每个时间段应该做什么

一天当中哪个时间段应该做什么
可以按照自己的想法安排
比如
在清晨头脑清醒的时候
适合学习适合想问题
在中午或者是晚上的时候
可以做一些开心的事
让自己保持清醒状态

3. 我们应该怎样合理利用时间

一、动静结合,合理分配时间
学习时间一般可分为两部分,即课堂和课后。课堂45分钟是掌握好知识的关键。上课时,一定要聚精会神,认真听讲。遇到问题,要积极思考,踊跃发言。使自己的思维始终处于一种“动”的状态。课后,要学会把握“零碎”的时间。由于受“生物钟”影响,许多同学的最佳思维时间段不一样。有的同学在中午思考数学问题比较容易,而有的同学则在夜深人静时对数学问题比较敏感。充分把握最佳学习时间段,比那些昏昏然、从早忙到晚的人,效果要好的多。
二、忙中偷闲,给大脑放个假。
“文武之道,一张一弛”,万物皆然。学习数学一味讲究“勤”与“苦”是不行的。“忙”的时候,精神高度紧张,集中精力攻克难点,这是必要的。但每一个人都不可能永远保持这一状态。如果人已处于心情烦躁、高度疲劳状态。这时最好的办法就是彻底的放松休息。打打球,散散步,读点“闲书”……既得到了休息,又扩大了视野,何乐而不为呢?如果这时还主张“头悬梁,锥刺股。”到头来,所学的知识只能是“过眼云烟”。
三、讲究方法,提高效率。
知识与学问是无处不在的。数学知识本来就有点枯燥乏味。当面对大量的概念、公式、性质时。许多同学总是“不管三七二十一”地硬往自己头脑里塞,塞得头晕脑涨,其学习效果也不会好到哪里去。而有的同学合理安排时间,看书、学习、休息,安排得井井有条,始终头脑清醒,其学习效果自然可想而知。其实,每一学期内,重要的知识点只有三四个,有时一个重要问题需要三四天甚至七八天才能解决,这都是正常的。而一旦攻克难点,就会觉得以前的许多知识点豁然贯通,学习也就会变得轻松起来。学习数学就好比爬山,“山穷水尽疑无路”时,只要坚持下去,就会“柳暗花明又一村”。
近来,看到许多同学努力刻苦的学习,非常欣慰。但也有部分同学因学习方法不对头、思路不清晰,掌握知识不牢固,整天疲劳作战而苦恼。其实,只要掌握了方法,学习是一件很愉快的事。赶快调整你的思路吧,你会因能轻松愉快的获取知识而快乐!

对了,不要听你们班主任的,该睡就睡,已经到这个时间了,以前没努力现在再抓也来不及了.好好背了要背的,牢记公式以及知识点,

4. 时间可以干什么用

汉语中有一个字很耽误人,这个字就是“混”。高级汉语大字典里对这个字有一个解释就是 :“苟且度日,苟且谋取。如:混穷?穴苟且度过穷困的日子?雪;混营子?穴为谋生而当 兵?雪。” 然而,对于赤手空拳打天下的你来说,你最大的资金就是“时间”,那种“先混一阵再说” 的心理,不但是对时间的绝大浪费,更是在耽误自己的前程,因为你未来的收入和生活水平 是由你出售时间的效率和效益所决定的。一个混营子的兵,是永远也不会升为将军的,当然 也就无法得到将军的荣耀和待遇。 初入社会的你,如果没有“社会关系”并不要紧,没有“金钱”、“社会地位”也没关系, 不管你的处境是多么苦,也不管你是多么穷,只要你还年轻,只要你还有大把大把的时间可 以利用,而又能妥善地去利用,慢慢地你总会拥有你所想要的一切——诸如金钱、社会地位 、人际关系和其他种种重要的东西。然而,你必须意识到,当你拥有这些的时候,你是以昂 贵的时间作为一生的代价。 毫不夸张地说,时间是比金钱更加的重要,丧失了全部金钱的人,还能再去赚,而失去了全 部时间的人,则意味着生命的终结。所以拿破仑·希尔会说:“时间这项资产比金钱更值得 谨慎支配。” 金钱诚可贵,时间价更高。因为时间是构造人生一切东西的要素。 有意思的是,如果你确实知道该怎样使用自己宝贵的金钱,那么你自然也就应该知道该怎样 利用更为宝贵的时间(很多所谓的时间效率专家所提出的建议和方法,搞得过于细碎复杂, 反而失去了实用的价值,甚至一叶障目,不见泰山)。因为时间总是和价值息息相关的(比 如金钱、美好的生活、良好的健康和对别人的爱和贡献等等都是人生的价值所在),往正确 的方向投入时间,永远要远比如何正确地去使用和利用时间更加重要。 如果用最简练的话,把时间的利用法则用一句话来概括,那就是只把时间投入到那些重要的 事情上,如果再加上一句话,就是不要把任何的时间丢进低价值的泔水桶。 这就需要你不但要列出自己应该去做的事,也需要同时列出自己永远不应该去做的事,相信 我,二者对你的前程同样的重要。吉姆·柯林斯甚至认为:“列出不能做的事项比列出你打 算做的事项更重要。” 因为对于前进的道路来说,一旦目标确定,就没有什么比浪费宝贵的时间资源更能损害你未 来成就的了(如果你玩过一些模拟经营的游戏,就会发现,几乎所有的经营活动都与时间的 投入成正比关系,只要你方向和经营策略正确,所投入的时间越多,收益就会越高)。 关于时间管理原则,最着名的就是意大利经济学家维尔弗雷多·帕累托所提出的“帕累托原 则”。即你所做的20%的事情,其实占了你所做事情价值的80%,而你所做的80%的 事情,却只有20%的价值。 高生产率(收入和成就)的关键就是,找出那些耗费了你80%的时间和精力,却只产生了 20%价值的事情,然后尽可能快地把它们推掉、取消或者委托他人,将节省下来的时间和 精力,尽可能多地投入到那只占20%,却对你价值贡献最大的工作任务上,并力争取得最 重要的成果。这是能使你收入和空闲时间加倍的关键所在。 正如博恩·崔西在《关键点》一书中所揭示的那样,所有的时间管理系统都是为了帮助你找 出重要的任务,然后全力以赴、一心一意地去完成和实现它们。而你“越专注于做那些能够 最有价值地利用你的时间的几件事情,你在这些事情上的表现就会越好,你完成每一件事情 所花费的时间就越少,你的努力和所投入精力的回报就会越多”。 这甚至可以说是取得成功最核心的秘密。 然而,什么属于那20%的对于人生最为重要的事情?健康吗?当然,它和工作同样重要; 和家人在一起度过快乐温馨的时光吗?当然,它们和读书学习同样的重要,都值得你花费更 多的时间去度过。 而为了能有更多的时间去做这些事情,你就必须使自己从那些没有意义,或者价值甚低的事 情中抽身出来,你需要时刻问自己这样一个问题:“此时此刻,我的时间用在什么地方最有 价值?” 正如伟大的歌德曾经说过:“最重要的事情绝不能受到最不重要的事情的牵制。”在做事时 ,你必须一心一意地把时间和注意力集中在最有价值的那件事情上。而不要在低价值的活动 上浪费你的宝贵精力。 然而,如何才能分清事情的轻重缓急,从而有效、妥善、均衡地安排好自己的时间? 这里有一个非常有效的方法——“四象限”法则。请在纸上画出四个象限。在第一个象限内 写下“紧急重要”,在第二个象限内写下“重要但不紧急”,在第三个象限内写下“紧急但 不重要”,在第四个象限内写下“不紧急不重要”。 几乎人世间所有的事情都可以囊括进这四个象限之中,而你会发现,那些能产生80%价值 的20%的事情,全都是第二象限(重要但不紧急)中的事情,全都是! 科维博士发现象限二(重要但不紧急的事情)是进行有效的时间管理的关键所在,而不是如 一般人通常所认为的,象限一(紧急重要)中的事情才是最重要的。从某种程度上来说,象 限一中的事情,是象限二中的事情被拖延和没有按时完成的直接结果。 中国人有一句老话叫“未雨绸缪”,实际上就是让你去重视处理好象限二(重要但不紧急) 中的事情。想象一下,如果忽视了象限二,那么象限一(紧急重要的事情)会怎样呢?如果 你不采取预防措施尽快、尽早地处理好象限二(重要但不紧急)中的事情,象限一中的那些 紧急而重要的事情就会越积越多,象限一本身则会无限膨大直至其他象限近于消失。你会发 现自己时时刻刻像一个救火队员,永远被动地跟在紧急的事情后面跑,被迫去想办法应对和 处理,直到你精疲力尽,事情依然远没有尽头。因为象限一是时刻影响着你、对你起支配作 用的,而象限二却是受你支配的。如果象限一无限大,它也许会耗尽你整个一生。 从管理学的角度来说,这叫“管理危机”。它使人生惶恐不安、筋疲力尽、却事倍功半,问 题会变得非常的糟糕。很多穷人的一生,不正是在天天忙于应付 口和填饱肚子(请注意, 这是典型的象限一的事情,即紧急而重要的事情)中度过碌碌一生的吗?却未必能如愿以偿 。 如果你把注意力集中于象限二(重要但不紧急的事情),那象限一(紧急重要的事情)又会 怎样呢?你会惊讶地发现,那些所谓紧急而重要的事情,会变得越来越少。当然,一些你根 本没有预料到的事情,依然还会被归入象限一,比如经常变换环境就会产生一些这样的事情 ,但是这些事情毕竟是易于管理和处理的,而因为致力于解决掉了那些重要但不紧急的事情 ,你会经常有一种未雨绸缪和抓住新机遇的感觉,会觉得自己的人生简直是在自己的把握中 前进,没有什么会比这更让你感觉良好的了。 那么去做那些重要但不紧急的事情(象限二)的时间和精力将从哪里获得呢? 从象限三和象限四中去获得。象限四(不紧急也不重要)对于任何人来说都是毫无用处的。 你能想出一件事情毫无任何意义,从而可以归入象限四吗?休闲重要吗?当然,那它应当归 入象限二。睡眠吗,每天保证八个小时的睡眠,当然也非常重要,那它也应当归入象限二。 事实上,所有亲密关系的建立、健康、休息和锻炼、阅读、学习、技能的熟练,都应当归入 第二象限。 然而,任何一件耗费了时间,却没有什么意义的事情,都可以毫不犹豫地归入象限四,比如 无所事事地在街上闲逛、通宵达旦地玩电游和看电视,煲没完没了的电话粥……至于象限三 (紧急但不重要的事情)也基本上对你没有太大的意义,除非是对他人来说。 这里需要特别强调的是,尽管适当的娱乐在振作精神和改变情绪方面起着必不可少的作用。 但是,不要让它占据你太多的时间,否则它就会从象限二掉落到象限四。 很多人在电游(包括电子游戏和网络游戏)和电视前花费了太多的时间,却自我安慰说多少 学到了一些有益的东西,那实际上是在自欺欺人。因为无论是电游还是电视,都更加强调事 物的外表,而不是它的实质。从本质上来说都是一种供大众娱乐和消磨时间的工具,却不是 一种教育和学习的手段,它们无助于你提高自己的能力和社会地位,也无法帮助你改变和掌 握自己的命运。 即便是电视新闻,也正如美国前总统尼克松所说:“电视新闻越来越具有电视娱乐的特征, 因为电视上的一切能否生存取决于收视率而不是质量。” 我毕业于中国广播电视行业的最高学府——北京广播学院,这所学院为整个中国的电视业输 送了不计其数的专业人才。然而具有讽刺意味的是,上大学的时候,老师却说过这样一句话 ——“电视为娼书为妻。”这话乍一听很刺耳也很偏激,可是仔细想想,电视可以轻易地满 足人们的感官愉悦和刺激,然而,书籍却可以相夫教子,伴你发达,二者的差异,不正是如 此吗? 当然,我不能否认电视是人类伟大的发明,也不能否认一些优秀的历史、教育和人物访谈节 目,确实能使人获益。特别是电视使普罗大众以很低的成本,获得了空前未有的愉悦和娱乐 。对于那些孤独寂寞的人(特别是工业社会中的老年人)来说,电视的出现甚至是一种了不 起的慈悲。它如同含有咖啡因的饮料,具有“成瘾性”,以一种轻易的方式,不知不觉地就 吞噬消磨掉你大量的时间。然而,人生不同的年龄段,时间的价值是绝不相同的,青春贵如 黄金。对于正方兴未艾、前程远大的你来说,现在最要紧的是抓紧时间多读一些好书,多赚 一些钱财,等到年老无力的时候,你总有的是时间在电视面前去打发和消磨,却不再有前程 了。 亲爱的学弟学妹们,请从现在就关上电视,打开一本好书吧。至少你每天阅读的时间,不能 少于你看电视的时间。这是在为你自己赢得前程的必要保障。 只要你坚持不断地对那些紧急但不重要(象限三)和不紧急也不重要(象限四)中的事情说 “不”(说“不”并不难,只要你说得快一点和果断一点),你就会为象限二(那些重要但 不紧急的事情)赢得了时间,因为当你对象限三和象限四说不的时候,就意味着你正在对象 限二(重要但不紧急)说好。而当你能够有更多的时间去处理好象限二中的事情的时候,你 就正在把象限一(紧急重要)变得非常小。 因为你所做的每一件事情都是重要的,都不再是无足轻重的。 几乎所有的成功者和失败者、富有者和贫穷者的区别正在于此。而无论对于时间管理还是对 于人生本身来说,象限二都是关键。 请记住:时间能创造奇迹,当你把它投入到第二象限的时候。

5. 时间应该怎么利用

时间就是生命,这是大家都知道的道理。而且时间是一个常数,对谁都一样,谁每天也不会多出一秒半秒。对我们研究学问的人来说,时间尤其珍贵,更要争分夺秒。但是各人的处境不同,对某一些人来说就有一个怎样利用时间的“边角废料”的问题。这个怪名词是我杜撰出来的。时间摸不着看不见,但确实是一个整体,哪里会有什么“边角废料”呢?这只是一个形象的说法。平常我们做工作,如果一整天没有人和事来干扰,你可以从容濡笔,悠然怡然,再佐以龙井一杯,云烟三支,神情宛如神仙,整个时间都是你的,那就根本不存在什

么“边角废料”问题。但是有多少人能有这种神仙福气呢?鲁钝如不佞者几十年来就做不到。建国以来,我搞了不知多少社会活动,参加了不知多少会,每天不知有多少人来找,心烦意乱,啼笑皆非。回想“十年浩劫”期间,我成了“不可接触者”,除了蹲牛棚外,在家里也是门可罗雀。《罗摩衍那》译文八巨册就是那时候的产物。难道为了读书写文章就非变成“不可接触者”或者右派不行吗?浩劫一过,我又是门庭若市,而且参加各种各样的会,终日马不停蹄。我从前读过马雅可夫斯基的《开会迷》和张天翼的《华威先生》,觉得异常可笑,岂意自己现在就成了那一类人物,岂不大可哀哉!但是,人在无可奈何的情况下是能够想出办法来的。现在我既然没有完整的时间,就挖空心思利用时间的“边角废料”。在会前、会后,甚至在会中,构思或动笔写文章。有不少会,讲话空话废话居多,传递的信息量却不大,态度欠端,话风不正,哼哼哈哈,不知所云,又佐之以“这个”、“那个”,间之以“唵”、“啊”,白白浪费精力,效果却是很少。在这时候,我往往只用一个耳朵或半个耳朵去听,就能兜住发言的全部信息量,而把剩下的一个耳朵或一个半耳朵全部关闭,把精力集中到脑海里,构思,写文章。当然,在飞机上、火车上、汽车上,甚至自行车上,特别是在步行的时候,我脑海里更是思考不停。这就是我所说的利用时间的“边角废料”。积之既久,养成“恶”习,只要在会场一坐,一闻会味,心花怒放,奇思妙想,联翩飞来;“天才火花”,闪烁不停;此时文思如万斛泉涌,在鼓掌声中,一篇短文即可写成,还耽误不了鼓掌。倘多日不开会,则脑海活动,似将停止,“江郎”仿佛“才尽”。此时我反而期望开会了。这真叫做没有法子。

6. 概率论 理论中 时间上后抽到的 应该不可以 作为 前抽的条件吧因为后发生的不会影响

概率问题是规定在一个完备事件组里讨论的,先抽后抽在一个事件组中,是有关联的

7. 念佛,念经,听经,这三件事,时间上应该怎么

阿弥陀佛


问:念佛、念经、听经,这三件事,对一个希望三年开根本智的人而言,时间上应该怎么调配?

净空法师答:净宗法门是以念佛为主,念佛不得力,所以才叫你念经,才叫你听经。听经主要是把道理搞清楚,事实真相搞清楚,我们的信心就能建立了,愿心就恳切了。很多同修说,我的信心有问题,我的愿心不恳切,虽然想往生,那个心总是不切,原因在什么地方?实在讲事实真相没有搞清楚,真的搞清楚,自然就恳切。所以读经是明了道理跟明白事实真相,目的在此,真的信,真的愿,愿心恳切,我们的目的达到。读经是修清净心,念佛当然也是修清净心。佛号短,很容易口头上滑过,一面念阿弥陀佛,一面还打妄想。在初学,功夫很难得力。叫你念经,经文长,一打妄想就念错了,马上就能够警觉到,马上就可以发现。所以用念经的方法修清净心,作为将来念佛的基础,所以念经是念佛的基础,是念佛的前方便,这个我们要晓得,用意在此。

无论用什么功夫,八万四千法门,无论那一门功夫都要摄心,功夫才能成就。不摄心,心是散乱的,散乱心修什么都不能成就,念佛不能得三昧,不能得一心,参禅不能得定,研教不能明白,根本原因在那里?心散乱。由此可知,所有一切法门的修学都重视修定,当然这个定功不是很深,总得有一点小小的定功。所以我劝大家念《无量寿经》念三年,念三年收心,没有别的!就是孟子所说的:“学问之道无它,求其放心而已”。我们三年念经,是求其放心而已,放是我们心放在外面,就是散乱的,把这个散乱的心收回,就是这个意思,就是收心。让自己心定下来,然后研教也好,念佛也好,参禅也好,持咒也好,功夫都容易得力了。

所以第一步功夫要收心。古来大德,他们的教学是五年,现在人没有那么大的耐心,所以我也打了个六折,三年。还有人问我,法师啊!能不能更少一点,我说更少那恐怕得不到效果了。所以我想三年不能更少了。古人是五年,所以我们至少要用三年的功夫来收心。何况我们现在生活环境比起古人差得很远,古人的社会很单纯,风俗淳厚,人心地老实,还要五年,我们今天花花世界,外面的一切都在那里诱惑,在这个环境当中,你说少过三年,在我看恐怕没有什么用处。

所以想真正成就,要咬紧牙根,好好的先念三年经,念经不求解意,这个一定要晓得。因为念经是修清净心的,如果我一面念经,一面想经里面的意思,清净心就破坏了,就得不到了。所以念经为的是什么?为了修清净心,决定不能想里头的意思。你求解,另外找个时间,我一天听录音带一个小时,研究经教一个小时,可以求解,要跟读经的时间分开,读经是修定,求解是修慧,把它分开,不能混合在一起,混合在一起定也没有了,慧也没有了,全部都破坏了,要分开。心果然清净,不怀疑、不夹杂,这一句佛号真得力,根本智不必要求,自自然然的成就。所以佛法里,重的是有愿不能希求,它自然达到,自然成就,心清净了。清净心就是根本智,清净心起作用就是后得智,就是无所不知。

初学最初三年要以读经为主。我劝勉同修,幅度很宽,条件很宽,只要求大家一天将《无量寿经》念三遍,念得很熟的人(我们这里有不少同修,都能够背诵),他们念一遍只要半个小时,换句话念三遍才一个半钟点,一天一个半钟点修定,时间已经是很少了,但是总比不修要好,所以这个修定的时间愈长愈好,看自己的时间,看自己的工作,生活环境,能有长一点时间当然最好,以这个为主,以求解来作辅助,剩下的时间就念佛,这样就很好。三年以后我们以理解为主,以实践佛的教训为主,就是说我要把它做到,经要不能背,佛的教训你怎么会记得住?在日常生活当中,我们对人、对事、对物起心动念,经文很熟,一下就想到,佛是不是这样教我的,如果我的念头跟佛的意思相违背,我们马上就要改过来,一定要遵守佛的教训,那就叫依教奉行。真的把道理融成我们的思想见解,把教训变成我们的生活行为,这叫做学佛。所以经绝对不是念给佛菩萨听的,佛菩萨不要听,经是念给自己听的,是让自己认真去学习的。

8. 可以教我应该怎样合理安排时间

为确保健康、高效复习,应注意:
1、一定要有严格的作息时间,形成规律。中午尽可能小睡一会儿,要想尽一切办法杜绝失眠。在考前一个月内,要将作息时间调整到与考试时间同步。
2、在紧张的复习中不可忘记锻炼身体,但不要做剧烈运动。
3、在复习感到疲倦时,适当做一下脑保健操,如深呼吸、静心、挤按相应穴位等。

选择最适宜的进食时间
据美国学者的研究结果,一般认为在考试前半个小时进食最为有利。主要因为脑细胞所消耗的能量主要是葡萄糖,而血液中葡萄糖含量的高低与饮食成分和进食时间有关。血糖值在进食后半小时开始上升,1小时达到高峰,2小时后正常。

如何利用有限的时间
1、挤出时间
但是对我们自身来说,社会活动是不是可以做到少而精呢?上学、放学路途时间可以不可以争取利用一些呢?如果运作麻利些,或向有经验的同学请教一下,就可以把一些杂事中的时间“水分”挤出来学习。
挤时间有各种各样的挤法。有些人是随挤随学,挤出一点就马上利用起来学一点;有些人是把挤出的时间累积到一起进行学习--下午放学后、途中、日常琐事等,都抓紧处理,于是晚上学习的时间就挤出来了。这种把挤出来的时间累积到一起学习的做法是很好的。在所有的可积累起来的学习时间中,早晨和晚上的时间是最好的,因为这两段时间比校长,比较完整,环境比较安静,脑子又比较清醒,适于读书、思考、钻研问题。因此,有“一日之计在于晨”,“闻鸡起舞”的佳话;也常有“灯下漫笔”、“夜读拾零”之类的书文。
在挤时间方面,着名数学家杨乐、张广厚是我们的典范。他们为了节约看报的时间,改在吃饭的时间用收音机听新闻,关心国家大事,并以此激励自己;为了节约吃饭的时间,他们在喝热粥的时候,用小碗喝的办法。这样的挤时间,真称得上是惜分秒、惜光阴了。
再举一个挤时间的例子。比如要开始学习了,好不容易在书桌旁静下心来,不一会儿就发现一本重要的参考书不在手边,得回过头去找书;一会儿又发现做作业画图用的尺子、圆规不见了……这样零零碎碎地浪费了不少时间,有些比较善于挤时间的同学,在开始学习之前先把学习中要用的工具书、作业本、文具等准备得一应俱全,以免受耽误,节约出更多的时间用以学习。

⒉充分利用零散时间
比如,两堂课之间的课间休息,除了短暂地休息一下,恢复体力振作精神以外,可以及时地复习一下听课笔记,巩固所学到的内容,加深理解,理清线索;将一些需经常记忆、反复记忆的公式、单词等记在便于携带的小卡片上随身装着,利用排队、等车等时间空隙拿出来抓紧学习(活页式的笔记也有同样的攻效);还有人在家中盥洗室的镜子边也贴也这些卡片,一边洗漱一边学习……这种类型的事例,不胜枚举。积少成多、积腋成裘,我们如果能够充分利用好这些时间的边角料,一定会达到意想不到的效果。如果不加以利用,就将是一个很大的损失。常言道:“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。”零散时间,也是宝贵的光阴,放过去了,也是“时不再来”的。让我们爱惜和充分利用零散时间吧!

⒊合理支配和利用时间。这里主要探讨一下支配利用时间的一些基本性的原则:
充分利用白天的时间。一般说来,人们在白天精神比较好,记忆力强,思维活跃;而由于生理遗传、社会环境等诸因素的制约,在夜间人在这些方面就大不如白天。有统计资料表明,白天1小时=夜晚1.5小时,(从学习效果上看)。但是,有的人属于夜间兴奋型,他们晚上的学习效率比白天高,一般利用夜间学习。这我们也并不反对,但我想提醒一下,考试多是在白天进行,如果晚上过于兴奋而白天精神不振,势必影响临场发挥。建议不妨将生物钟调整一下,提高白天的兴奋度,以适应中考的要求。

分清各类用时的轻重缓急,统筹安排,不要过于琐屑,防止“拣了芝麻,丢了西瓜。”

了解自己的睡眠规律,确定是利用白天学习为主还是利用晚间学习为主。这在第一点原则里已提到过。另外,在安排时间时,注意要根据睡眠规律,保证睡眠时间。青少年一般要有八个小时的睡眠,才能较好地使脑力和体力得到恢复。如果一味地向睡眠要时间,不适当地过多减少睡眠,完全放弃必要的休息,长期下来会损害身体,学习也会大受影响。

大致确定课下学习时间应该多长。教师的课堂在所讲的内容,多是丰富的、多方面的教材、参考资料、相关学科知识等中提炼出来,高度浓缩、高度概括,这就要求我们除了课上认真听讲、做好笔记以外,在课下还要拿出相应的时候间进一步复习。据多方面的经验,课上时间与课下时间的比例大致为1:2,即课上一小时,课下学习两小时。

将时间划分成一些有间隔的段落。在前面曾提到过,连续复习四个小时,其效率不如在分隔的四个小时内复习。它们的原理是一致的。有一个着名的公式:“8-1〉8”,意思是从八小时中拿出一个小时进行运动、娱乐或休息,表面上只学习了七个小时,但由于精力充沛,其效率远大于不间歇地学习八小时。而是将每一小时划分成50分种学习、10分钟休息,这样可获得最佳效率。

预先对各项学习任务可能使用的时间进行估计,对耗时长的工作要提前着手,并且在制订计划时要留有余地,以防出现突发状况打乱计划而致使任务不能完成。一般说来,周末和星期天的时间安排不宜过死,应做为机动时间支配,如用来弥补一周内因意外事件而耽误的功课。

下课再介绍每日时间计划的一种形式,它是以表格形式出现,以空白课程表为基础。首先,填入学校规定的全部活动(如出操、上课等)。其次,填入其他经常性活动,如每日交通往返,体育活动、经常性的集会等。第三,填入日常家务的处理、睡眠和饮食的用时状况。这样,表上的空白部分就是我们可以支配用来学习等的时间。通过这张时间表,我们可以制订出每周、每日详细的时间计划,可以用它来检查、监督计划的执行情况,使我们充分、高效地利用时间,达到我们合理地支配和利用时间的目的。

⒋注意劳逸结合

人的精力是有限的,已经精疲力尽了,还要继续干下去,效率既低,身体还会受影响。而如果把身体搞垮了,还怎么能继续学呢?

拿充分利用零散时间来说,不是说做眼保健操的时间也应该用来学习,也不是说放下饭碗立刻就要看书,再拿挤进间来说,前面也说过,不能把应有的睡眠时间挤掉。有人误认为“张”而不“驰”、“劳”而不“逸”才算珍惜时间,这是不对的。应该把必要的休息看作是学习和工作所应包括的

一项不可缺少的内容。而且,休息的方式是多种多样的:睡眠、闲谈、散步、娱乐、欣赏艺术……马克思则能以演算数学题作为自己工作之中的小憩。当然,除了休息之外,我们还必须注意体育锻炼,只有一个强健的身体才能适应繁忙的学习的重负。

9. 在学习上应该怎样安排时间比较好

虽然,我已经是一个大学生了,但是对于学习时间还是颇有研究,因为,我也是这样走过来的!!
第一、要制订好学习计划。要正确利用好每天、每时、每刻的学习时间。平时,同学们要养成这样一种习惯,每天早上起来就对一天的学习作个大致的安排。上学后根据老师的安排再补充、修改并定下来。什么时候预习,什么时候复习和做作业,什么时候阅读课外书籍等都做到心中有数,并且一件一件按时完成。一般来说,早晨空气清新,环境安静,精神饱满,这时最好朗读或者背诵课文;上午要集中精力听好老师讲课;下午较为疲劳。应以复习旧课或做些动手的练习为主;晚上外界干扰少,注意力容易集中,这时应抓紧时间做作业或写作文。这样坚持下去,同学们就会养成科学利用时间的好习惯。
第二,要安排好自习课时间。自习课如何安排?不少学都是把完成作业作为自习的唯一任务,几乎把所有的自习时间都用到做作业上了。这样安排是不妥当的。因为在还没有真正弄懂所学知识时就急于做作业,这样不但速度慢,浪费时间,而且容易出差错。所以,在动手做作业之前,同学们应安排一定时间来复习所学过的知识。俗语说:"磨刀不误砍柴工",对知识理解透彻了,思路开阔了,作业做起来就会又快又好,此外,做完作业后,还要安排一定时间预习,了解将要学习的新课的内容,明确重点和难点,这样就能有的放矢地听好课,提高学习效率。
安排自习课时,还要注意文科、理科的交叉,动口与动手的搭配,而不要一口气学习同一类的科目或者长时间背书和长时间做练习,这样容易使人疲劳,会降低时间的利用率。
第三,学会牢牢抓住今天。为了充分地利用时间,同学们还要学会"牢牢抓住今天"这一诀窍。许多同学有爱把今天的事拖到明天去办的习惯,这是很不好的。须知,要想赢得时间,就必须抓住每一分、每一秒,不让时间空白度过。明天还没到来,昨日已过去,只有今天才有主动权。如果放弃了今天,就等于失去了明天,也就会一事无成。因此,希望同学们从今天做起,安排好和珍惜好每分每秒的时光。

10. 我们应该如何安排时间

1、学会规划自己的寿命——顺应自然,就能做到。中国的皇帝很王道,但能够规划自己寿命的却很少。从秦始皇到末代皇帝,2100年,出了335个皇帝,平均寿命41岁。活到80岁以上的只有6人。皇帝和普通贫民一样,只要能恪守了“先天禀赋厚和后天寡欲养生”的道理,就能让自己长寿。

2、学会规划自己的前途——不怕失败,只怕倒下。范进是一个考了大半辈子(从20岁考到50岁)的科举狂,经过数十次应试,数十次名落孙山之后而高中举人。

3、学会规划自己的收入——以自食其力保障独立人格。鲁迅除供职教育部以外,还在北京的八所学校兼课,受聘“大学院”特约撰稿人,同时还从事写作、翻译和编辑。有人测算他一生收入相当于今392万元人民币,成为名副其实的“中间阶层”。丰硕的收入,使他能够坚持“韧性战斗”。

4、学会规划自己的人生——顺应天地人的规律。相传越国的相国范蠡,早年从自己的老师计然那里学来鬼谷子的文化。当他帮助越王复国时,认为勾践的为人,可以同赴患难,无法共享欢乐。于是向勾践主动辞职,遭拒绝后,悄然逃走。以后辗转齐国,最后在“陶”的地方定居,成功地按照鬼谷子《致富术》——世界第一本阐述经商致富术的专着(可惜已经失传)和《持枢》顺应天地人的规律,重新规划自己人生,艰苦创业,过上闲云野鹤的生活。被后人称为中国商圣,中国企业家的鼻祖。

其实,不管是规划一件事还是规划人生,都应该遵循自然和社会的客观规律,顺应基情民义,不违四时,天人合一。