❶ 瘦瘦包适合运动的人吗
运动完全没问题的。平时多注意生活饮食习惯。有规律的调整方式。
❷ 瘦瘦包为什么不能躺着敷
1、可以，但不建议。对于使用瘦瘦包的体位姿势没有严格的要求，站着使用、坐着使用、躺着使用都是可行的。瘦瘦包贴完以后在床上躺着是没有任何问题的，但这会缩慢减肥速度，如果能够配合一定的运动，效果才是最好的。
2、瘦瘦包是一个外用的减肥产品，每天需要使用两次，一般建议早上和晚上的固定时间进行使用。关键是需要将瘦瘦包的腰包对准到肚脐的穴位处才可以发挥作用。将腰包对准肚脐的地方，打开开关，调节到适合自己的档位，每次需要坚持热敷半个小时。
3、对于正在使用瘦瘦包的人群来说，在日常的生活中应该要注意避免大鱼大肉，应该选择低热量且营养丰富的食物进行使用，且在使用瘦瘦包的过程里面不要喝汤，关于这一点在瘦瘦包的说明书里面有着明确的描述。
瘦瘦包使用的注意事项：
1、敷药包半小时后吃早餐，全天控制喝水量，不渴不喝，渴了慢慢小口喝。
2、使用瘦瘦包的时候晚上7-9点使用大药包，方法同开穴包，热敷半小时。
3、不控制饮食种类，尽量配合推荐食谱以达到使用效果。着重控制晚餐，晚上7点之后尽量不要进食。
4、使用瘦瘦包期间不可以吃豆类、巧克力、奶油、坚果、薯片、方便面等高热量不易消化的食物。
❸ 敷好养生瘦瘦包以后,药包需要等冷了才放进密封袋里，温度是要控制在那个档上好
药包需要马上放到密封袋里，防止药效挥发
❹ 想问一下敷瘦瘦包很困很困怎么办
肥胖和遗传因素，饮食因素，缺乏运动等都有关系，不要乱用减肥药，容易导致反弹，便秘，厌食症，月经紊乱等，科学减肥，合理安排三餐。减肥贵在坚持，不要吃油腻煎炸食物和甜食，坚持运动，可以游泳跑步瑜伽等。
❺ 瘦瘦包可以搭配运动吗
瘦款的包包可以搭配运动装。只要是休闲款的，都可以去搭配。
包包和服饰搭配，尽量选择同款更好。
❻ 晚上敷瘦瘦包前能转呼啦圈吗
每天转呼啦圈有好处。 1.转呼啦圈不仅可以瘦腰，也有助于腿部的手臂的健美。 2.减肥：弹簧产生的圆心力有比实际重量重3倍的运动效果，通过弹簧对腰部的按摩和转动呼啦圈时大量的肢体运动，有效燃烧体内脂肪，在减肥的同时又能达到健身的目的，减肥健身两不误。 3. 挤压针灸效果：给腹部和腰部像按摩和针灸似的挤压作用。 4.治疗便秘：经常使用弹簧呼啦圈，使之在腰部缠绕，能起到刺激肠道，治疗便秘的作用，有效的消除便秘所带来的痛苦。
❼ 瘦瘦包敷完后药包凉了在放包好,还是热的放包里好
因为腰带是消耗品，一个月之后加热效果就不会那么好了。影响药效发挥。