一年维生素e可以吃多长时间

㈠ 维生素e最长能吃多长时间

您好；成人的建议每日摄取量是8～10IU；
一天摄取量的60％～70％将随着排泄物排出体外。

服用指连续服用6个月以上是可以见效的、祝您健康。