‘壹’ 没有冰箱夏天怎么保存吃剩的火锅
你好!
两种方法可以解决:
1.
可以接一盆自来水,然后把火锅放进去,也可以用打包袋把吃剩的食物装起来放进水盆里,利用水的低温来达到延迟食物变腐的速度。如果想管的时间长点建议勤换水。
2.
可以回下锅,也就是再次加热,利用高温蒸发食物中的水分,这样盐份就会增多,同样
达到延迟食物变腐的速度。
但这两种方法管的时间不会太久,建议早点吃掉或者份量少弄一点。
纯手打,希望楼主采纳!!!
记得给问豆啊!
‘贰’ 宅家不想出门,有哪些可常备家中耐储存的菜
【南握顷瓜】
南瓜是维生素、膳食纤维和果胶丰富的一种蔬菜,存放的时间能长达半年之久。在老一辈人的眼里,南瓜就是一个宝,健胃健脾,营养全面,做什么都特别好吃。买上几个大南瓜回来,就算没有了新鲜的蔬菜,素炒一个南瓜也是很开胃解腻的一道菜。南瓜要求的储存条件不高,只要是干爽通气的地方就行,可以作为储备粮食的首位。
南瓜的吃法有:南瓜馒头,南瓜饼,蒸南瓜,南瓜羹,南瓜豆浆等。
【薯仔】
薯仔中含有丰富的B族维生素和优质纤维素,既能满足人体的营养需求,也能增加饱腹感。薯仔里富含的膳食纤维,能清理肠道毒素。薯仔的储存条件也是很简便,买回来的薯仔置放在通风阴凉处即可,要是长芽了的薯仔是有毒素的,千万不要吃,为防止薯仔发芽可以在旁放一个苹果。
薯仔的吃法:薯条,薯仔泥,酸溜薯仔丝,牛肉炖薯仔等。
【白菜,娃娃菜】
老人常说“百菜不如白菜”,白菜就是家常菜中的主打菜。白菜的维生素很丰富,口感爽脆开胃,还能清热解火迹逗。白菜储存保鲜的时间很长,直接堆积在楼道吃上整个冬季也不会坏,所以北方人会囤上非常多的白菜来过冬,它也是存粮的首选蔬菜!
白菜的吃法:辣白菜,素炒白菜,白菜饺子,白菜炖五花肉,白菜炖粉条等。
【白萝卜】
常言道冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。白萝卜素有小人参之美称,且不说是因为白萝卜价格低廉实惠,但就它的营养价值就在其他蔬菜之上,冬季易感冒咳嗽,而萝卜具有止咳化痰、除燥生津的功效,体质较弱的老人和孩段州陆子更应该多食用。买回来的新鲜萝卜最好在3-5天内吃掉,因为放置过久萝卜水分受损,容易影响口感和营养吸收。
白萝卜的吃法:白萝卜排骨汤,凉拌萝卜丝,酿萝卜,白萝卜猪肉饺子等。
【牛角椒】
牛角椒也叫尖椒,相对于平时吃的蔬菜,它的营养价值相当的高,它的维生素A,维生素C及胡萝卜素含量约是番茄的3倍。平时常吃还能够促进消化,加快脂肪代谢,牛角椒是百搭的食材,素炒或是和肉炒都很不错。牛角椒放冰箱里能存上一个月之久,所以也是很适合储存起来当时蔬的食材。
牛角椒的吃法:素炒辣椒,腊肉炒牛角椒,肉酿牛角椒,酸辣泡椒等。
【胡萝卜】
胡萝卜素有“小人参”之称,它富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。胡萝卜还含有一种免疫能力很强的物质,它就是木质素,它可以提高人体巨噬细胞的能力,减少得感冒。胡萝卜很容易存放,做法也很多样。
胡萝卜的吃法:胡萝卜排骨汤,胡萝卜炒肉片,胡萝卜猪肉饺子,素炒胡萝卜等。
【蛋类】
这个是几乎天天都会吃的食物,疫情期间,合理安排每天的膳食,也要保证充足的蛋白质摄入,蛋类就是人类的营养库。蛋类含有丰富的蛋白质,经常食用能够补充各方面的营养,做法十分多样,也能储存很久不会坏。
蛋类做法:煎蛋,蒸蛋羹,卤蛋,蛋花汤,鸡蛋面等。
【冬瓜】
冬瓜冬瓜中含有一种叫做丙醇二酸的物质,它能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身大部分都是水分,不含脂肪,热量不高,所以吃冬瓜对于防止人体发胖。冬瓜价格比较便宜,耐存贮,包上保鲜膜放冰箱4、5天都不会坏,做法多样,不容易吃腻。
冬瓜吃法:骨头冬瓜汤,冬瓜丸子汤,素炒冬瓜,冬瓜茶等。
‘叁’ 火锅怎么保鲜和储存 火锅的保存方法
1、将火锅里的剩菜全部捞出,荤素分开,冷却后用保鲜膜包好放进冰箱保存,叶子菜建议扔掉不要。剩下的火锅料用火烧开,冷却后用保鲜膜封好放进冰箱保存,最好第二天就吃掉。
2、火锅,古称“古董羹”,因食物投入沸水时发出的“咕咚”声而得名,是中国独创的美食之一,也是一种老少皆宜的食物。典型的火锅食材包括各种肉类、海鲜类、蔬菜类、豆制品类、菌菇类、蛋类制品、主食等,将其放入煮开的清水或特制的高汤锅底烫熟后食用。有些吃法还会蘸上调味料一起食用。