Ⅰ 我今年42岁了,不小心得了心脏病,以后能够进行剧烈运动吗
不要剧烈运动。
心脏病人最适合的运动包括健走、慢跑、骑自行车、羽毛球等,被视为比较像休闲活动的高尔夫球,可能是最适合心脏病患者的运动。因为心脏病患者运动时必须力求适度;也就是要适度施压心脏,强化心脏功能,同时又不能对肌肉造成过重负担,温和不耗体力但要求耐力的高尔夫,自然相当合适。
心脏病适合有氧运动,开始每次10分钟,然后根据体力情况逐渐延长至每次30分钟或更长一些,其间可有间歇休息。每周运动3—4次。运动时的适宜心率可按安静心率+安静心率x 50一70%计算,也要留有一定的余地。如果病人在活动中有气急、心前区不适,要停止活动并看医生。
心脏病患者最重要的是游泳让全身肌肉都参加了活动,促进血液流通,能更好地发育。同时,还可以改善情绪,减轻妊娠反应,对神经系统有很好的影响。邢主任提醒道,游泳要选择卫生条件好、人少的游泳池,下水前先做一下热身,下水时戴上泳镜,可以增加心肺功能,而且水里浮力大,可以减轻关节的负荷,消除淤血、浮肿和静脉曲张等问题,不易受伤。
Ⅱ 先心病术后能运动吗
先心病房间隔缺损手术后2年,已经完全康复,对一般活动没有影响。建议做心脏彩超复查,如果正常,可以进行跑步跳远,要逐渐增加运动量,不能突然剧烈活动。定期复查。
轻的可能没有什么症状。一般说来,患有心脏病的小儿发育较同年龄的小孩要差,容易患感冒、咳嗽,稍有活动就气喘、气短,玩一阵就要在地上蹲一会。
先心病术后最好不要剧烈运动,也不适宜参加长跑运动,可以适当运动,如散步等。
先心病手术后,一般1—3天可出监护室(术后重症除外)、7-9天可出院。但这并不意味着患儿已完全康复了。
Ⅲ 有肺部疾病,适合运动锻炼吗
在肺炎缓解期,有氧运动可改善部分患者的心肺功能;对于慢性肺病患者,如慢性阻塞性肺病患者,不宜进行慢跑等运动。呼吸运动可以用来提高呼吸肌和呼吸困难的抵抗力。肺炎属于慢性肺炎患者。如果病情相对较轻,他们也可以参加适当的运动,但要注意避免剧烈运动,以免造成疲劳、降低免疫力和病情恶化。肺炎患者可能患有肺炎。
它属于哪种炎症?如果肺炎属于急性期,只有在5~10分钟不剧烈运动的情况下才可能导致运动性肺病,运动时间短于5分钟,很少导致肺病发作。这里必须介绍的是一种对患有肺病的儿童非常有益的运动。它是由细菌或支原体、衣原体和其他炎症引起的肺组织感染,主要是咳嗽、胸闷和梅毒。适应症:一般肺炎患者不建议进行剧烈的体育锻炼,如跑步、排球、篮球等,这容易加重游泳疾病的事件。建议进行体育锻炼和休息。