A. 前列腺炎的患者可以剧烈运动吗
你好，很高兴为你服务，得了前列腺炎的人是不可以剧烈运动的，为了你的健康着想，所以不建议你进行剧烈运动，这样不利于你病情的恢复，可能还会使病情恶化。
B. 前列腺炎可以运动吗
病情分析：前列腺炎可以运动的
意见建议：跑步是治疗前列腺炎的最佳方法。步时，盆底肌肉有节奏地张弛，仿佛是把前列腺放在“蹦床”上，让它在上面“弹跳”，使前列腺及其周围器官和组织的血液活起来。跑步可以对腹腔内脏器尤其是肠管及大网膜，有规律、有力度地对前列腺造成冲击，起到对前列腺的“按摩”作用。但剧烈运动也会造成前列腺的充血、水肿，对前列腺的保养不利。跑步也不能过度，要根据自身的体力，掌握好速度、时间和距离。
闫铁—同济大学附属口腔科医院
外科
医师
C. 慢性前列腺炎能运动吗
体育锻炼则可促进腺体血液循环，对消灭前列腺内部的细菌或促进炎症的消散有益处；而且能促进 前列腺的分泌功能，可将细菌毒素冲淡，通过遗精等性出路将细菌排出体外。体育运动使血液循环 的加快，能帮助药物迅速进入前列腺，增强药物的作用；同时锻炼通过运动系统的作用亦可消除或 改善慢性前列腺炎引起的盆底肌群功能紊乱，增强和提高机体的抗病能力，从而有利于消除其尿液 排尿变化、前阴腰腹疼痛、性功能异常和神经衰弱的肉体、精神症状。在参加体育锻炼时，应选择适当的运动量及力所能及的项目，如慢跑、登山、跳舞、打球、太极拳等；同时还要积极配合临床治疗。 洗浴时要注意用淋浴不要用盆浴，要注意卫生，勤换内衣， 少食辛辣刺激性食物，保持清洁，避免交叉感染。
D. 前列腺炎做什么运动好
您好！非常荣幸能为您解答疑惑。
前列腺炎患者可以慢跑、散步、打太极拳、游泳以及打篮球、足球、乒乓球等，不建议长时间骑自行车，长时间骑自行车会导致前列腺受压，使前列腺充血水肿，引起前列腺炎的症状加重。对于前列腺炎患者，建议应该药物治疗为主，辅助一些日常的运动，运动可以增强人体的免疫力，有效的减轻前列腺炎受压充血，促进炎症的恢复。药物推荐红霉素、多西环素等，这类抗菌素可以穿透前列腺包膜。建议应该联合中成药治疗，这样效果会更加明显。
希望我的回答能对您有所帮助，祝您早日康复，谢谢！
E. 前列腺炎不宜哪些运动
只要运动强度合适，方法得当，这些运动一般都不会直接对前列腺构成损伤。可以根据病情适当补充蛋白质和锌，运动后注意休息即可。另外，每天游泳2小时强度偏大了，尤其在气温不高的时候。
F. 前列腺炎做什么运动好
微笑丶诠释一2级2012-08-10晨跑热心问友2012-08-10不知道 没有这个经验呀热心问友2012-08-10多喝水，慢跑。注意自我保健，加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。 清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血；节制房事，禁忌性交中断，可减轻前列腺充血。 适量运动，不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。 每日睡前热水坐浴，定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出。 保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。 防止受寒：春冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生；不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。 按摩保健：可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。操作如下：取仰卧位，左脚伸直，左手放在神阙穴（肚脐）上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴，中医认为是丹田之所，这种按摩有利于膀胱恢复。 锌是男性前列腺的特征性产物，患前列腺炎时，前列腺液中锌含量明显降低，使免疫功能低下及局部组织内过氧化物含量增加，减弱抗 感染的能力。由锌组成的前列腺液中的抗菌因子（PAF）的重要化合物也受到很大影响，抗菌能力下降。PAF能增加体液免疫功能，刺激 免疫球蛋白（抗体）的生成，增加吞噬细胞的吞噬能力，提高特异性的免疫功能，增强人体自身局部的抵抗力、杀灭细菌的能力。这种 功能不爱敏感性和穿透性的限制，是通过提高人体全身抵抗力在局部杀灭细菌的，从而起到很好的治疗作用。 另外，患前列腺炎时，局部血液循环受阻，受炎性代谢产物和毒素的影响，体内和局部的氧化自由基增加。氧化自由基增加又增加局部 组织的损伤，这种损伤又会产生大量氧化自由基，形成恶性循环，使症状加重、反复不易痊愈。
G. 前列腺炎患者可以做激烈运动吗
尽量避免激烈运动，本人曾经也是患者前列腺炎的患者保养很重要
H. 慢性前列腺炎可以做剧烈运动吗
可以！但不能做对前列腺有压迫的运动。
I. 前列腺炎患者做什么运动好
慢跑比较合适。
前列腺日常预防十习惯
1．多饮水。每天要喝2~2．5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。
2．不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要憋尿。
3．节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年开始注意，关键性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然过分禁欲会引起胀满不适感，同样的对前列腺不利。
4．多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
5．洗温水澡。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺患者十分有益，如果每天用温水坐浴阴部1—2次，同样可以得到良好效果。
6．保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，包皮过长，包茎等，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，若不及时注意会发生严重感染，从而导致前列腺炎，性功能下降，严重会引起精液的质量，导致男性不育。因此坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。另外，每次同房前都坚持冲洗外生殖器是很有必要的；若包皮过长或包茎等应早行手术治疗。
7．防止受寒。不要久坐在凉椅上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，引起尿潲留，导致尿道内压增大，而引起逆流。
8．避免摩擦。会阴部摩擦会加重前列腺的症状，让患者明显不适，为了防止局部有害的摩擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
9．克服不良生活习惯。应尽量戒烟，不饮酒(如有非喝不可的情况可少喝点啤酒，但浓度高的白酒坚持不能喝)，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的及油腻的食品，以避免前列腺及膀胱颈反复充ltl,加重局部胀痛的感觉，由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，吃些粗粮食物，保持大便通畅，减少便秘的发生，必要的用润肠通便的药物帮助排大便。多吃些对前列腺有益的食物，如木耳、蘑菇、猪肉、牛肉、鲫鱼、草鱼、豆及谷类等。
10．多锻炼身体提高机体抗病能力。尤其是久坐的人(的土司机、长时间坐在电脑旁边等)更要注意。
温馨提醒：多吃西红柿、果蔬豆类可预防前列腺疾病。
J. 前列腺炎适合做什么运动
三大运动最适合前列腺炎患者，走路，慢跑，游泳，尤其是游泳运动是一项全身性的运动项目，所有的肌肉和内脏器官都参加有节奏的活动。运动量与运动强度可大可小，游泳的速度可快可慢。对于前列腺炎患者来说，游泳可以说是一种锻炼血管的体操。慢速度的游泳可以放松肌肉。不过应该注意的是在前列腺炎的症状明显或者病情严重时是禁忌游泳的。
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