多长时间可以补回维生素

‘壹’ 儿童缺乏维生素B,需要补多长时间

维生素B是一种很安全的维生素，它的安全线可以达到平时每天摄入量的几百倍都没有问题。一般只有维生素B不足的问题，不会有过量的担忧。 而且，维生素B是一个大家族，有十二种以上，所有的维生素B必须同时发挥作用，不能单一补充某一种；它们全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。 像你现在用的贝康安，我建议你最好长期补充，这样既能够全面补充婴儿每日所必需的维生素B，而且不用担心过量，每天都给孩子喝一点，效果会更好。