⑴ 少精弱精症适合做哪些运动提高免疫力
根据自己的身体状况，跑步，打篮球、乒乓球等，
加强营养补肾的食物等
⑵ 弱精症可以通过锻炼提高吗
弱精症是常见的男性不育疾病之一，弱精症又称为精子活力差，弱精症通常是指A+B小于50%，那么男性弱精症仅仅通过锻炼就能提高的吗？非也，仅仅锻炼是不够的，那么该如何提高精子质量呢？
锻炼当然了，锻炼是必须的。我一朋友一直想要小孩，要了两年都要不上，去医院也查了，没查出什么问题来，后面实在没办法，去找了个江湖的老中医，老中医说没什么大毛病，只给开了个方子，不到一个星期的量，还特别嘱咐，无论去哪里都不能坐车，要走路。就这样，我那朋友无论是上班还是下班，还是平时都走路，五个月后我那朋友的老婆就怀上了。可见锻炼是非常重要的，但并非说只要锻炼就可以的，还需要做其它才能事半功倍。
经常吸烟和喝酒都会有很强的杀精作用；还有穿紧身裤会压迫睾丸，也会造成生精障碍和杀精；经常久坐的朋友，像办公室一族和经常开车的朋友，照样会压坏小弟弟，让男人的小蝌蚪们受伤。改掉这些不良的习惯，同样会提高精子的质量。
⑶ 重度弱精症适合做什么运动
这个不怎么好说，具体的还是要听从专业医生的建议。在这里还是建议你找家专业的医院进行检查及对症治疗
⑷ 男性少精弱精吃什么药
男性少精弱精吃什么药
男性少精弱精吃什么药，精弱困扰着很多的男性，提高精子质量的方法有很多，随着祖国传统中医药的发展，中成药治疗少精弱精已经成为主流用药。那么男性少精弱精吃什么药呢。
男性少精弱精吃什么药1
弱精少精多规律的应用中成药进行身体调养，可在医生的指导下应用六味地黄丸，生精片，五子衍宗丸。用药周期多是1-3个月，停药之前需要复查精液常规，需要在专科医师的指导下规律用药，患者需要注意以下几点。
第1个，弱精少精患者需要养成良好的个人生活习惯，戒酒，戒烟，戒除（手）淫。
第2个，夫妻双方创造良好的家庭氛围，树立自信心，不要有紧张恐惧的心理，适当的进行体育锻炼，不要熬夜。
以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
男性少精弱精吃什么药2
按通用名及主治功效来分：
1、生精片系列（有万胜、联盛、致康）
【功能主治】补精益肾，滋阴壮阳。用于肾阳不足所致腰膝酥软，头晕耳鸣，神疲乏力，男子无精，少精，弱精，精液不液化等症。
2、生精胶囊（廖元和堂）
【功能主治】补肾益精，滋阴壮阳。用于肾阳不足所致腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，男子无精，少精，弱精，精液不液化等症。
3、麒麟牌 麒麟丸
【功能主治】补肾填精。益气养血。适用于肾虚精亏，血气不足，腰膝酸软，倦怠乏力，面色不华，男子精液清稀，阳痿早泄，女子月经不调。或男子不育症，女子不孕症见有上述症候者。
4、黄精赞育胶囊
【功能主治】补肾填精，清热利湿。用于肾虚精亏夹湿热型弱精子症、少精子症引起的男性不育，症见腰膝酸软，阴囊潮湿等，精液检查见精子稀少，活动力差。
5、龙鹿丸/胶囊（千子乐、龙精宝）
【功能主治】温肾壮阳、益气滋肾。用于元气亏虚，精神萎靡，食欲不振；男子阳衰，精寒无子，遗（精）阳痿，举而不坚，女子宫寒，久不孕育。
6、五子衍宗丸（同仁堂、太极集团、胡庆余堂佛山手心制药、修正等）
【功能主治】补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗（精）早泄、腰痛、尿后余沥。
男性少精弱精吃什么药3
吃什么对精子质量很好？
阳虚、阴虚、脾虚、气血不足、湿热，都可能导致精液质量下降。比如阳虚，可以吃虾、韭菜、牛肉、羊肉、乳鸽，甚至生蚝等;如果是阴可以吃乌龟、鳖、猪笼骨;气血不足可以吃蜂蜜、龙眼肉、红枣等;脾虚可以吃莲子、淮山。湿热的人不能补，可以吃绿豆、薏米、冬瓜、苦瓜清热利湿的药，通过调整身体来提高精子的质量。
精子是男性在睾丸这个器官里面产生的，睾丸产生精子以后，然后在附睾里面获得运动能力成熟，最后在性生活过程中，通过输精管到尿道排出体外。精子的质量它主要是根据人体的身体素质和个人的生精功能来决定的。在饮食上建议多吃一些新鲜的水果蔬菜，那么这个里面含有丰富的维生素C、维生素E以及一些抗氧化的这种因子，比如说番茄红素。那么这些抗氧化的因子就会延缓人体的氧自由基对精子的这种损伤，然后从而提高精子的质量。
也有一些食物里面富含锌、硒、氨基酸、蛋白质的这些食物也应该适当的多吃，这样也会对精子的产生有一些帮助。但总体来说食物对精子的影响是非常有限的，那么有一些人他是偏好素食的，有一些人是偏好肉食的，那么这两类人群精子质量可以说是经过比较没有什么特别显着的差异，最根本的还是一个均衡的营养，然后加一个适当的体育锻炼，保持一个身体的好的这种体质状态，是一个好的精子质量的保证。
精索静脉曲张会导致流产吗？
精索静脉曲张是男性的常见的一种疾病。临床主要表现阴囊有酸胀的感觉、睾丸有不适的.症状。通常可以通过彩超检查来明确精索静脉的程度。一般程度分为轻度，中度和重度。首先轻度的精索静脉，一般建议都是保守治疗的，用药物可以控制一下。这种的精索静脉曲张，它是对女性怀孕没有什么影响的。如果精索静脉达到了重度，那么首先它影响的就是男性的精子成活率。精子成活率的下降，对胚胎难免有一定的影响，但是也不能说百分之百都会影响的。
所以一般在备孕之前建议男性做一个彩超，来排除是否有精索静脉曲张的问题，如果发现了及早的治疗，是吃药还是手术都是可以控制的。一般吃药可以吃迈之灵来保守治疗，如果手术的话，那么它的复发率还是有的，一般在20%左右。手术还是要多注意保养，尽量的不要长期的久坐，不要剧烈的运动，防止复发。
通常都是需要办理住院来进行手术的，这种手术一般需要住院5~6天。所以一旦患上了精索静脉曲张，建议患者轻度的也是，也要半年化验一下精液常规。来明确精子成活率是否受到影响，如果发现受到影响的话，那么还是建议尽早的手术。在这之前把这些问题都处理好了，对备孕是没有影响的。所以大家平时养成一个良好的生活习惯，还是很有必要的。精索静脉曲张能否引起流产与其严重程度有关：轻度精索静脉曲张的患者可以休整或通过药物治疗;而重度的精索静脉曲张，在配偶受孕前需对精子质量作全面的评估，防止妊娠期间出现意外情况。