A. 脑梗患者,可以做什么运动
引言:对于脑梗患者来说,是可以做一些站立和散步的活动来进行康复训练。但如果是长时间卧床的脑梗患者,那么就需要家人对脑梗患者来做一些屈膝,弯曲手指的锻炼。这样能够避免肌肉萎缩和关节僵硬,在床上也可以做一些踢腿,穿衣服等简单的日常训练。平时外出的话还可以做一些手抬高等运动,这样是能够促进血液循环,消除浮肿的病症,还可以做一些撑开手指的训练,这样是能够锻炼到手部的灵活度,帮助身体更好的康复。
最后脑梗一旦发生的话会给身体造成比较大的伤害,所以平时一定要通过好的饮食习惯和生活习惯来进行控制,预防脑梗发生。
B. 脑梗患者可以健身吗做哪些运动不会对身体造成伤害
腔隙性脑梗塞在病情稳定之后是能够慢跑等锻炼身体的,腔隙性脑梗死疾病比较小,一般情况较轻度,病情稳定后,关键在于预防脑梗塞的风险源,如血压高、血脂高、糖尿病患者、抽烟等,可以适当锻练。患脑梗死者可以适当开展散散步、打太极拳等节奏感较缓慢的运动锻炼身体,不适合做比较剧烈的运动。脑梗死多和长期性三高和心肌梗塞等有关。
别去听医师那愚昧得话,卧床不起勿动。血压高不会因稍稍主题活动而升大高,脑溢血不会因轻度主题活动而挪走,只要不是脑血栓,只要不是肯定不能主题活动的疾病。健身运动或是康复的目的是促进身体作用尽快修复”,不能盲目锻练,过多或猛烈主题活动,有可能会致使病情恶化,乃至脑梗塞发作。
C. 对于脑梗患者来讲,生活中做什么锻炼比较好
轻度脑梗塞患者一般适合有氧运动减肥,如太极、散步、体操等。第一阶段是按摩和被动运动。在患者卧床休息的初期,家属可以对其瘫痪的肢体进行按摩,使其肌肉被动活动。同时可以帮助患者活动关节,做屈伸运动,大小关节都做,避免关节僵硬。第二阶段是开始行走,同时锻炼上肢。这个阶段是在前一个阶段的基础上。患者尽量带着物体站起来,左右缓慢移动,或慢慢蹲下,原地踏步,抬腿,扶稳后再移动。另外,上肢可以做一些运动,比如抬、提,可以促进循环。第三阶段是功能锻炼。如果病人能开始照顾自己,他可以自己走路。这时候就要开始功能性的练习,比如走路的时候有意识的抬起他的腿,慢慢的大步往前走,逐渐加大距离。如果他的下肢恢复良好,可以在保证安全的前提下尝试小跑。上肢锻炼方面,可以从手开始,通过梳头、穿衣或解开扣子来训练手的灵活性和协调性。
脑梗塞患者运动要温和,循序渐进,不能选择高强度、高负荷的运动。比如快走、慢跑、跳舞、做操、打槌球等运动,非常适合脑梗塞患者。以上运动耗氧量不大,对身体关节和肌肉的损伤较小,不易引起脑血管意外。同时,患者也可以进行适当的力量训练,增强肌肉力量。游泳、长跑、竞技球类等运动方式耗氧量大,会产生大量氧自由基,可能导致心脑血管意外,因此不适合脑梗塞患者。此外,脑梗塞患者应尽量在下午或晚上锻炼,不应选择清晨或午夜。因为在凌晨或午夜锻炼,不仅会影响患者的睡眠,还容易引起血压的剧烈波动,诱发脑梗塞。
D. 早期的脑梗塞患者,一般可以进行运动吗
早期康复已成为脑梗死治疗的共识。目前康复的概念是,条件允许的越早越好。早期康复有很多优点,可以快速恢复患者的身体功能,避免严重的肌肉萎缩和关节畸形。对于脑梗死患者来说,不宜做太剧烈、太快的运动,而宜做简单、温和的运动,如慢跑、散步、游泳、骑自行车、太极拳等。马拉松、篮球、足球等运动显然不适合脑梗死患者长时间运动。
你好我是青山鸟艺。首先,非常感谢您的邀请。在这个问题上,脑梗死仍然是非常危险的。后遗症多,致残率高。脑梗死患者应选择功能锻炼。最好定期监测血糖、血脂和血压。脑梗死患者的日常饮食也应特别注意。饮食应清淡,多吃新鲜水果和蔬菜,少吃油腻和油炸食品。祝你父亲早日康复。我是青山鸟艺。我希望我能帮助你。脑梗死患者可以适当运动,避免肥胖。疾病发生后,应控制饮食,有效降低血糖和血压。脑梗死患者应避免食用肥肉、动物内脏、鱼蛋等,少吃花生等高脂肪、高胆固醇食品;采取一些合理的治疗方案以避免病情恶化。
但是,如果有大面积的脑梗死或脑干梗死,患者从出现症状开始就会出现严重症状甚至昏迷。如果在6小时内入院,大多数患者可以通过介入溶栓或静脉溶栓恢复正常。但过了很长一段时间,可能会有后遗症。但对于那些没有再通的脑梗死,患者肯定有后遗症,不会恢复正常。然而,通过后来的锻炼和功能恢复,有些功能可以恢复,有些根本无法恢复。
E. 早期的脑梗塞患者可以进行运动吗
脑梗塞患者在发病初期,主要需要家属进行辅助和被动运动,如全身按摩、肢体活动等,以减少深静脉血栓、压疮等并发症的发生。
脑梗塞是一种神经系统疾病,主要是由于颅内血管堵塞,导致血管所滋养的脑组织缺血、缺氧,造成组织水肿,颅内压升高,从而影响脑功能。本病常见预后不良,主要是因为脑细胞是一种不可再生的细胞,脑梗塞后可导致脑细胞功能受损,而细胞死亡后,脑细胞的死亡是不可持续的,在这种情况下可以发挥大脑的功能,只是依靠残存的脑细胞来发挥该部分的功能。梗塞越严重,大脑受损越严重,其功能也越受限制。
按摩和被动运动。对长期卧床的病人,由家属对其瘫痪肢体进行按摩,防止肌肉萎缩,对大小关节进行屈伸膝、屈伸肘、屈手指的被动运动,避免关节僵硬。稍有活动能力的患者可坐在凳子、椅子上,在他人的帮助下做抬腿、伸膝、立物等活动,防止心血管功能紊乱。循序渐进的站立和行走。训练内容包括坐位耐力、站立、站立平衡、行走、慢跑和日常活动,逐步加大强度,为恢复生活打下坚实基础。康复组训练时间为6-7周,治疗时间一般为3次/d,每次10min左右,每周5d。训练强度因人而异,循序渐进。上肢锻炼。主要训练双手的灵活性和协调性,如梳头、穿衣、解扣、打算盘、写字、洗脸等,以及参加打乒乓球、打球等活动,逐步达到日常生活自理的能力。
F. 脑梗要多休息还是多运动
脑梗的全称是脑梗塞,对于脑梗塞患者多走路好不好,主要是根据患者病情和个人情况来决定的。一般如果是长期性脑梗塞,就是梗塞面积不大部位也不多的话,患者没有明显的遗留症状,比如肢体偏瘫等情况。一般是可以多走路,适当活动的。反之如果患者脑梗部位比较严重,比如在脑干或者桥脑等部位,患者遗留明显的肢体障碍,比如偏瘫、肢体、麻木、乏力或者口角歪斜、意识障碍等情况,是不建议多走路的,要需要多休息,多卧床,避免剧烈活动,对于脑梗的患者来说可以适当用一点扩管的药物治疗,平时注意避免剧烈活动。要注意定期复查头颅ct或者磁共振检查。
脑梗塞已经成为目前老年人多发的疾病,并且它的高致残率,让患者和家属苦不堪言。
如果的脑梗塞后,患者能通过治疗完全好转,是所有人都希望的。
这个治疗中有一个关键治疗,对预后有着直接的影响,那就是康复治疗。
遇到脑梗塞患者什么时候开始康复,怎么康复早已经成为一门专业了。
康复治疗越早越好。
早期康复已经成为现在脑梗塞治疗的一个共识,现在的康复理念就是在病情允许的情况下越早越好。早期康复优点很多,能更快的回复患者身体机能,同时避免患者出现严重肌肉萎缩,关节畸形。
但是到底早到什么时候,一般是患者脑梗发作,度过急性期,这个急性期一般包括脑梗后的水肿期,大约在发病后10天左右。
但是有个人主张,脑梗患者生命体征一旦平稳,没有生命危险的情况,就可以给患者被动的康复,比如按摩,活动四肢了。
循序渐进的原则
脑梗康复是非常专业的 ,不是向我们想象那样,按按摩,扶着患者走两步就是康复了。
其中要对患者的病情进行判断,制定康复计划,比如语言联系,运动练习。
运动康复做哪些运动,每次锻炼多长时间,一次运动量多大,每天康复几次等。
但是一个原则不能违背,就是循序渐进,开始的时候,从小量简单做起,否则可能诱发复发或者其他疾病。
家人参与很关键
很多人认为患者到康复科,或者康复医院就是万事大吉了,事实上到任何地方康复,家人在康复中的作用是谁也取代不了的。
因为康复的医生一般会把康复方案制定好,每次怎么康复方法交给患者的家属,大部分具体实施都要由亲人来做。其中做的效果和质量,还有病人安慰和鼓励都要亲人来做了。
所以脑梗治疗期间并不是运动越多越好,而是要有康复的计划,按着方案进行。
G. 脑梗患者可以运动吗日常运动有哪些注意事项
脑梗的发病率,还是比较高的,对身体的危害性,也非常大。可能会致残,致死。这样一来就会连累家人,并且也会有很大的经济支出。所以,一旦患脑梗,在日常生活中,需要特别注重。如果病情比较轻的话,可以适量的运动。但是,一定要在身体条件允许的情况下,适度运动。这样有利于病情的恢复,但是也要注意做好防护,不能进行剧烈运动等等。