Ⅰ 做了甲沟炎手术之后多久可以跳绳跑步
患有嵌甲引起的甲沟炎，这种疾病是需要积极的治疗的，治疗主要是采取手术，手术能够拔除部分患甲，解除局部的压迫，恢复会比较快。
甲沟炎拔甲后一周能穿鞋，但是不能跑步，拔甲手术是一种创伤很小的手术，只要保持伤口清洁干燥就可以了。可以正常走动，换一次药，1周左右就好了。但短时间内要避免剧烈运动，最好不要跑步，这样会使甲床受到挤压，致使新甲畸形。
Ⅱ 甲沟炎拔甲后，可以上体育课呢么
刚做拔甲手术连走路都要一瘸一拐，当然不能上体育课。手术两周后根据创面实际愈合情况酌情再运动。
Ⅲ 我甲沟炎全拔甲之后多久可以剧烈运动（比如短跑长跑打篮球之类） 如
等指甲回复正常之后才可以的。
平时一定要：
1、勤剪脚趾甲，剪成弧形，甲沟两侧不留趾甲尖，不随便剪甲沟，发现脚趾相互挤压应用适量消毒棉、软物放入趾缝中隔开，使脚趾正常发育，防止压迫趾甲扎入甲沟。
2、平时注意手指的养护，洗手后、睡觉前擦点儿凡士林或护肤膏，可增强甲沟周围皮肤的抗病能力。
3、养成良好的卫生习惯，不要随意拔除倒刺，一旦出现倒刺要用剪刀剪，切忌硬性拔除。
4、剪指甲不宜过短，手指有微小伤口，可涂碘酊后，用无菌纱布包扎保护，以免发生感染。
5、可以涂抹甲司乐康呷修复液，一般不到一个月就会使指甲逐渐恢复正常
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ㅤ黄花菜被人们誉为“名菜、美花、良药”，黄花菜作为名菜，又被列为“四大素山珍”（香菇、木耳、冬笋、黄花菜）之一。宋代诗人苏轼有“莫道农家无宝玉，遍地黄花是金针”之说。黄花菜的维生素含量比卷心菜高10倍，矿物质含量比卷心菜高3倍以上。由于含维生素B1较多，能刺激胃肠蠕动，促使食物排空，增加食欲，因而具有安神作用。黄花菜属高钾、钠低食品，有利尿降压作用。高血压、肾炎病人常吃黄花菜有益；还可防治软骨病、贫血。另外，黄花菜还含有多种氨基酸，是人体必需的营养物质。当今长寿之邦的日本，把黄花菜列为“植物性食品中最有代表性的健脑食物”之一，尤甚对胎儿发育更为有益。
材料
主料：豆皮黄花菜
配料：骨头汤小葱
调料：食用油盐味精少许
做法
1.黄花菜用温水泡20分钟左右
2.豆皮切丝
3.将骨头汤和黄花菜炖一会，豆皮置上，加入小葱即可