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产后多长时间可以吃松花粉玛卡

发布时间: 2024-01-25 21:49:37

‘壹’ 产妇生产后多长时间可以恢复正常的饮食

剖腹产后,一般通气后可以进行流质饮食,逐渐增加进食量。一般三天后就可以吃粥了,第四天恢复好就可以像正常人一样吃了。生孩子的妈妈可以很快恢复正常饮食。食物要有营养和消化,如鸡蛋汤、烂粥、面条等。,然后饮食会根据产妇的体质逐渐恢复正常。做饭时,有些调味品放不下,对产妇的恢复不利,如葱、姜、蒜、辣椒、花椒、酱油、醋等,月内不建议食用。

一般来说,分娩后42天内最好注意饮食,避免吃冷辣的食物!一般月子后可以正常饮食,但因为宝宝还在母乳喂养,建议饮食清淡,多吃蔬菜水果。