运动可以提高学习能力嘛

A. 运动真能让大脑变得更聪明更有效率吗

有氧运动确实能刺激大脑的海马区，刺激海马区能增加人的记忆力，让人更容易记住知识来达到提高聪明以及思考效率。关于运动提高智力这个观点，其实很多人也是不理解的，甚至会觉得运动只会让人更累而无心学习；其实适当的运动是可以刺激大脑，让大脑产生更好的记忆力以及思维去记住知识，虽然不能让人的智慧提高很多，但可以让大脑更容易记住眼前的资料。

运动不能使大脑变聪明，却可以激发大脑记忆，加上努力学习就会让人变得聪明。