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腰间盘突出恢复后可以做运动吗

发布时间: 2024-03-06 21:28:09

❶ 腰间盘突出手术后恢复能不能打球

腰间盘突出,手术恢复是不能打球的,不能从事剧烈运动,恢复是需要时间的,需要好好的营养,然后可以做一些适当的运动,不能做打球,这样的剧烈运动

❷ 做了腰椎间盘突出内固定开放手术,还可以打篮球吗

还可以打篮球。

做腰椎间盘突出内的固定,开放手术后是可以打篮球的,但一定要在手术治疗后一年左右再考虑打篮球。因为打篮球是比较激烈的运动,如果过早去打篮球,会让腰椎再次受到伤害,有可能再次出现腰椎间盘突出,导致病情复发,对身体健康不利。

做了这种手术的患者,不建议长时间打篮球,更不建议从事剧烈运动,也不能长时间从事重体力劳动,不然会让腰椎的负担加重,还会让腰椎间盘再次突出,也会让腰椎功能受损,容易让人出现腰痛和腿痛以及下肢麻木等多种不适症状,会危及人体健康。做了这种手术的患者应该注意休息,不能长时间弯腰,也不能弯腰提重物,要加强对腰椎的保护,避免腰椎再次出现病变。

❸ 得了腰椎间盘突出以后还能不能运动不适宜做哪些运动

腰椎间盘突出症患者可以适当运动,在腰椎间盘突出症急性期的时候,要严格的卧床休息,同时应用口服药物牵引等治疗。当处于缓解期的时候,应该加强腰背肌的功能锻炼,增强肌肉的力量,维持关节的稳定性,有利于减少间盘负荷,进一步减少间盘突出的复发。

腰椎间盘突出的患者不能做使腰部受力的动作,例如搬重物,或者遇到转移重物时,蹲着向后拉重物这些危险动作。腰椎间盘突出的患者一般不建议使腰部再次负重、劳累,因为这些动作可以使椎间盘向后突出加重,影响患者的生活质量。