A. 妊娠期糖尿病患者通过运动可以降血糖吗
妊娠期糖尿病孕妇通过适当运动可增加胰岛素敏感性，并可消耗一定量的血糖，有利于控制血糖水平。但应注意运动安全性，可在三餐后休息半小时，若无不适症状可在家属陪同下进行轻度到中度的运动，如如步行、瑜伽、游泳、骑自行车等。
另外，怀孕并非某项运动的禁忌症，具体选择何种运动方式需根据孕妇擅长而定，如孕妇孕前并不会游泳，则不建议孕期学习游泳。
除以上运动疗法外，饮食控制亦为妊娠糖尿病治疗的关键环节。
运动治疗，运动可以提高胰岛素的敏感性，帮助稳定血糖，孕妇多选择轻或者中等强度的运动，包括走路游泳广播体操，或者是孕妇瑜伽，我们每天大概从10分钟开始，逐步延长到每天30分钟，频率大概是每周四次到五次，建议孕妇在餐后半小时开始运动，有些有并发症的患者，比如说有心脏病、宫颈功能不全、前置胎盘或者有视网膜病变、有多胎妊高症这一类患者不建议参加运动，运动以感觉到不疲劳和不发生低血糖为准则。运动可以增加人体对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖的使用，并有助于降低血糖。可以选择有规律有节奏的有氧运动项目，如步行、体操和上肢运动。每次运动持续约20-30分钟，每周3-5次，心率保持在每分钟120次以下，避免剧烈运动。还要做好血糖的检测工作。另外饮食方面一定要合理安排，含糖量高的食物要少吃。