① 胸口刺痛能剧烈运动吗
之前锻炼过度或者晚上睡觉趴着睡，导致胸腔长时间压迫。建议早上做做扩胸运动，两手平举双拳对称来回扩张，同时深呼吸，开始可能会胸口疼，两三天就可以缓解了。还有晚上要平躺睡，不要侧睡或者趴着睡。如果情况严重，建议就医。
② 在跑完步以后出现肩膀酸痛胸口痛的症状，该怎么办呢
引言：有一些人为了自己的身体健康，于是就会选择跑步，但是在跑步的过程中也应该多加注意力，要不然的话就会给自己的身体带来一系列的负担在跑完步以后出现肩膀酸痛胸口痛的症状，这个时候应该怎么办呢？
总结
在日常生活中，人们都是希望自己的身体健康的身体出现了问题就会引来一系列的影响，这也会导致自己的心情不佳。所以说在平时的时候一定要注意，如果说身体出现什么不好的情况，也要及时去医院检查。