‘壹’ 做运动可以缓解盆腔炎吗
不能
虽然盆腔炎有因为不爱运动，久坐引起。但是，感染的是病原体或者多种病原体引起的只能在医生指导下用药治疗。等痊愈后再运动不迟。
aqui te amo。
‘贰’ 哪些运动有利盆腔炎恢复
1端坐在床上，坐时臀部着座越少越好。双腿叉开，两手掌放在小腹处，轻轻按揉，同时做深呼吸，反复进行9～18次。
2在最后１次深呼吸时，随着呼气，上体前俯，头向下俯垂于两膝之间，几同时两手紧按小腹，使腹压加大、横膈膜上升，减将肺内的余气尽可能地呼出。
3两手放松，头要像小勺舀水一样引颈前伸，缓缓地深吸气，同时慢慢将身体抬起，则恢复至端坐位时恰好将气吸满。
4端坐不动再呼一口气，同时俯身重复动作２，尽量将余气排出体外，再重复动作３，将气吸满。如此反复呼吸7～14次。
5取站立位，左右腿交替向上抬起9～18次，然后再反复下蹲6～7次。
‘叁’ 盆腔炎可以运动吗
你好，得了盆腔炎当然可以运动的。体育疗法是治疗慢性盆腔炎行之有效的方法，能够增强神经、心血管、呼吸系统的功能，加强腹肌和骨盆底肌肉的活动，改善盆腔血液和淋巴液的循环，促使其浸润物消散，解除盆腔结缔组织的粘连，使炎症早日好转。