Ⅰ 胆囊切除后两月可以快走运动吗
指导意见:
结合患者的情况为胆囊切除术后二个月的情况,则是可以快走的,其次就是少吃油腻的食物。
Ⅱ 胆囊切除后多久可以运动跑步
身体恢复好了再跑,最少3个月之后。开始跑步时要适量,不能运动量大了,要循序渐进,让身体逐渐适应。
Ⅲ 胆囊切除术后一个月可以剧烈运动吗
建议:你好!情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。 胆结石病因:发病与肥胖的关系 临床和流行病学研究显示,肥胖是胆囊胆固醇结石发病的一个重要危险因素,肥胖人发病率为正常体重人群的3倍。 胆结石治疗:1.传统开腹手术切除胆囊取石 2.开腹探查胆管取石 3.腹腔镜微小切口切除胆囊 4.腹腔镜联合胆道镜探查胆管取石 5.双镜联合保胆取石术(适合于那些胆囊功能完好,年纪轻的患者,也是目前比较好的既 可以把结石取出又可以保住胆囊的方法.) 医生建议:1、按时合理早餐; 2、规律三餐; 3、多进食高纤维饮食,减少高热量 食物的摄入; 4、避免不合理的快速减肥; 5、适当增加运动。
Ⅳ 我的胆囊切除后得五天了,能在户外运动吗要注意些什么!
这个时候还不宜做户外运动的,伤口的恢复一般需要一周以上,才能做适量的户外运动
Ⅳ 切胆囊息肉后几天可以运动
现在一般都是腹腔镜下胆囊切除,术后恢复很快,一般术后第2天就可以下床活动,恢复正常饮食。半个月左右恢复正常活动就可以了。另外注意饮食即可。
Ⅵ 胆囊切除后能和正常人一样运动吗
不要过早的洗澡,忌食油腻食物以免发生腹泻。
伤口保持清洁干净,不需涂药若腹部有引流管和引流袋,请每天记录引流量和颜色,正常颜色为淡黄色且每天量少于50 cc,若有颜色改变或引流量大增时,请随时到本院急诊室或门诊就诊。按医嘱时间到消化外科门诊复诊。 不要过早的洗澡. 1、术后要控制动物油。肥肉等油腻食品,食物中的脂肪量应逐渐增加。烹调方法以蒸、炖、煮、烩为主,忌食油炸、油煎食物。经常吃适量植物油,这不但可使饮食更加可口,增进食欲,而且还有一定的利胆作用。
2、在食物选择上,主食最好米面搭配、粗细混食,副食品宜采用动物瘦肉、鱼、蛋、豆制品等。由于胆囊切除后,矿物质及脂溶性维生素的吸收受到了一定影响,故平时饮食中需多吃绿叶蔬菜和水果,同时增加植物纤维素,促进废物的排出。此外,含脂肪多的食品如花生、核桃、芝麻等均宜少吃。
3、日常饮食要有规律,避免暴饮暴食。烟、酒、辣椒和一些芳香调味品也
要尽量限制。
4、生活作息规律,切忌生气着急,饭后多散步,保证充足的睡眠时间。
胆囊切除后的食疗方:
山药大枣粥:
用料:山药150克,大枣9枚,大米100克。
制法:1、将山药洗净,去皮,切成小块;大枣、大米去杂,洗净,备用。2、锅内加水适量,放入大枣、大米煮粥,五成熟时加入山药块,再煮至粥熟即
成。
用法:每日1次-2次,可长期食用。
功效:山药有健脾益肺、滋肾固精等功效。大枣有补中益气、养胃健脾、养血安神等功效。
主治:脾胃虚弱所致的消化不良,胆囊切除术后腹胀、腹痛。
芋头肉丝粥:
用料:鲜芋头100克,瘦猪肉60克,玉米面100克。
制法:1、将芋头去皮、洗净,切成小块;瘦猪肉切丝,备用。2、锅内加水适量,水开后,撒入玉米面(边撒边搅动,以防粘连),再加入肉丝共煮粥,五成熟时加入芋头块,再煮至粥熟即成。
用法:每日两次,可长期食用。
功效:芋头性平,味甘、辛,有调中益气、化痰和胃、软坚散结等功效。猪肉有滋补肾阴、滋养肝血、润泽皮肤等功效。玉米营养丰富,有调中健脑的功效。
主治:胆囊术后腹胀及消化不良诸症。
鲤鱼白术粥
用料:鲤鱼250克,炒白术50克,花椒20克,粳米250克。
制法:1、将花椒、炒白术、生姜加水适量煎取药汁。2、粳米洗净放入锅内加药汁、白糖、葱白、清水适量,加入鲤鱼片用武火煮至烂熟后去鲤鱼喝粥。
用法:每日1次。
功效:温中散寒,健脾利胆。
主治:胆囊切除术后腹痛、腹胀、食欲不振、大便稀等症。
扁豆木耳粥
用料:鲜白扁豆100克(干品50克),木耳10克-15克,粳米150克,红糖适量。
制法:1、将白扁豆洗净,若是干品需先用温水浸泡一夜,然后与泡发好的木耳和淘洗干净的粳米一同入锅,加水适量,先用武火煮沸,再改用文火煮粥,至米熟烂为度。2、加红糖调味即成。
用法:可供早晚餐温服。
功效:健脾利胆,补血益气。
主治:胆囊切除术后消化不良、腹胀、腹泻。
Ⅶ 胆囊切除后多久可以运动
这种手术创伤是比较小的,术后恢复的也快,如果没有什么不舒服,一般术后一月就可以正常运动了
一般要根据自己的恢复情况和身体素质具体分析,通常要在手术3-6个月之后方可做一些剧烈运动,换句话说一定要等自己完全恢复之后才可以,但是,虽然可以做剧烈运动,胆囊切除了的朋友最应该注意的是饮食,切除胆囊之后一定要科学调整饮食,建议您多多咨询专家,做好护理保健的工作。
Ⅷ 微创胆囊切除后多久可以恢复运动
对于微创胆囊切除,恢复正常的,建议一周左右恢复运动。
Ⅸ 胆囊切除术后一个月了,可以跑步了吗
病情分析:你好,胆囊切除后如果术后恢复良好,一般1个月就可以跑步了。,意见建议: