⑴ 肺炎期间可以爬山或者跑步吗
不可以。
爬山和跑步都是有氧运动，运动过程中需要消耗大量氧气，氧气的来源全部靠肺吸收。肺炎期间，过度的劳累，对肺炎的恢复没有好处，甚至还会加重肺炎的程度。因此，肺炎期间宜静不宜动。等身体完全恢复再运动也迟。
⑵ 肺炎能参加体育运动吗
根据病人体力，可积极参加一些适当的体育活动。如慢跑是一种最完整的全身性协调运动，能增加肺活量和耐力，慢跑时维持呼吸均匀，可使足够的氧气进入体内。太极拳，柔软操，步行等能增进身体健康，凡多年坚持锻炼的患者，比多休息少动者更能保持健康。但是，若是在肺炎治疗期的患者，建议应该多注意休息，适当的散步就可以。
患者除了要适宜的运动，还应该注意饮食的合理搭配，做到营养均衡。适当选用蛋白质含量较高又有丰富维生素的食品，如奶制品，蛋类，肉汁。平素饮食宜清淡，不宜过咸，并要定时定量。多吃蔬菜水果，少食海鲜之类，如海虾，黄鱼，带鱼等。忌烟酒、辛辣食物。
肺炎患者除了运动应该少吃寒凉性质的水果，可损伤到脾胃的阳气，有碍运化功能，不利于疾病的康复。肺炎的饮食中水果要适量也要选择品种，应忌辛辣油腻食物，因为肺炎属急性热病，消耗人体正气，影响脏腑功能，易于导致消化功能降低。
⑶ 面对新冠肺炎，居家锻炼应该怎么做
2020年我们每一个人都要跟新型冠状病毒肺炎做斗争，不能够离开家门的，我们也可以在自己的家中做一些体育锻炼，来提高自己的身体素质，提高免疫力，增强抵抗力，那么我们在家里都是可以做哪些锻炼呢？
3、年轻人完全刻意做一些比较嗨的运动。如果说你的家够大，如果说你住小别墅，你完全可以做一些开和跳青蛙跳或者说室内球类运动。当然比较近的运动有靠墙深蹲，还有柜式俯卧撑，另外就是跳绳也是不错的，一个运动项目，不仅能够开动我们的大脑，还能够锻炼到我们的身体。
总之在家里可以做的体育锻炼，有很多，一定要按照自己的喜好和自己身体的需求来做，最好不要出门，每天注意通风换气还要做好消毒工作。
⑷ 肺炎可以跑步运动吗
您好，根据您的描述。肺炎的患者除了积极的使用抗感染的药物之外，更重要的是注意休息，在疾病完全好转之前不建议剧烈运动，应在病情好转后逐渐增加运动量。
⑸ 有什么运动可以锻炼到肺部
1、长跑锻炼对心肺功能水平的作用极为显着。
在运动中加上一些合理的肢体动作，可有效引起肺部的牵张反射，会自然地加大肺部吸入空气的总量：利用这一特点，也可达到锻炼肺部的作用。
⑹ 有肺部疾病，适合运动锻炼吗
在肺炎缓解期，有氧运动可改善部分患者的心肺功能；对于慢性肺病患者，如慢性阻塞性肺病患者，不宜进行慢跑等运动。呼吸运动可以用来提高呼吸肌和呼吸困难的抵抗力。肺炎属于慢性肺炎患者。如果病情相对较轻，他们也可以参加适当的运动，但要注意避免剧烈运动，以免造成疲劳、降低免疫力和病情恶化。肺炎患者可能患有肺炎。
它属于哪种炎症？如果肺炎属于急性期，只有在5~10分钟不剧烈运动的情况下才可能导致运动性肺病，运动时间短于5分钟，很少导致肺病发作。这里必须介绍的是一种对患有肺病的儿童非常有益的运动。它是由细菌或支原体、衣原体和其他炎症引起的肺组织感染，主要是咳嗽、胸闷和梅毒。适应症：一般肺炎患者不建议进行剧烈的体育锻炼，如跑步、排球、篮球等，这容易加重游泳疾病的事件。建议进行体育锻炼和休息。