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运动可以排除胃肠胀气吗

发布时间: 2024-05-23 15:48:58

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2. 胃胀气的时候可以运动么

分析:适当运动有利于治疗胃胀气。
建议:可用木香顺气丸,香砂养胃丸等,对治疗有一定帮助。忌生冷油腻食品,有利于治疗。