㈠ 浜у悗鎭㈠嶏细浠涔堟椂鍊椤彲浠ョ┛𨱒熺细甯︼纻
濂虫у湪镐瀛曟湡闂达纴闅忕潃瀹濆疂镄勬垚闀匡纴镶氩瓙浼氶愭笎鍙桦ぇ銆傝屽湪鍒嗗ī钖庯纴镶氩瓙浼氱獊铹跺彉灏忥纴瀵艰嚧镶夎倝鍙桦缑𨱒惧绂銆备负浜嗘仮澶岖编涓界殑鑵归儴绾挎浔锛岃稿氩埚堜滑浼氶夋嫨浣跨敤𨱒熻吂甯︺傞偅涔堬纴浜у悗浠涔堟椂鍊椤彲浠ョ┛𨱒熺细甯﹀憿锛
👶椤轰骇鍜屽墫鑵逛骇镄勬潫缂氩甫镞堕棿
瀵逛簬椤轰骇镄勫コ镐э纴濡傛灉娌℃湁澶у嚭琛绛夌壒娈婃儏鍐碉纴浜у悗绗2澶╂垨绗3澶╁氨鍙浠ュ紑濮嬩娇鐢ㄦ潫缂氩甫浜嗐备絾涓轰简瀹夊叏璧疯侊纴寤鸿鍦ㄦ伓闇叉帓骞插噣钖庡啀浣跨敤銆傝屽逛簬鍓栬吂浜х殑濡埚堜滑锛屾潫缂氩甫镄勪富瑕佷綔鐢ㄦ槸锲哄畾浼ゅ彛鍜屾㈣銆傞氩父鍦ㄤ骇钖1-5澶╁唴浣跨敤锛岀瓑浼ゅ彛镒埚悎銆佷笅搴婅蛋锷ㄧ柤䦅涙劅鍑忚交钖庡嵆鍙锅沧銆
🕰️𨱒熺细甯︾殑绌挎埓镞堕棿
闇瑕佹敞镒忕殑鏄锛屾潫缂氩甫骞朵笉鏄瑕侀暱链熺┛镌镄勚傛疮闅斾袱涓変釜灏忔椂搴旀涧寮浼戞伅涓娈垫椂闂达纴姣忓ぉ绌跨潃镄勬椂闂存渶濂戒笉瑕佽秴杩囧叓涓灏忔椂銆傚傛灉闀挎椂闂磋繛缁绌跨潃锛屽彲鑳戒细瀵艰嚧鑵拌儗閰哥棝锛岀敋镊冲紩鍙戠棓鐤銆
🏋️铀️浜у悗阌荤偧
闄や简浣跨敤𨱒熺细甯︼纴浜у悗镄勫埚堜滑杩桦簲锷犲己阌荤偧锛岀粡甯稿仛鎶鑵裤佷话鍗ц捣鍧愮瓑杩愬姩锛屼互甯锷╂仮澶嶈吂閮ㄨ倢镶夈
👗濉戣韩琛ｅ拰鏀惰吂甯︾殑阃夋嫨
浜у悗鐦﹁倸瀛愮┛濉戣韩琛ｈ缮鏄鏀惰吂甯︽洿濂藉憿锛熷叾瀹炰袱钥呴兘鍙浠ヨ捣鍒颁竴瀹氭晥鏋滐纴浣呜佹牴鎹涓浜烘儏鍐佃繘琛岄夋嫨銆傚戣韩琛ｉ傚悎浜у悗涓娈垫椂闂村悗浣跨敤锛岃兘甯锷╁戦犱紭缇庢洸绾匡绂钥屾敹鑵瑰甫鍒欓傚悎鍦ㄤ骇钖庢棭链熶娇鐢锛岃兘甯锷╄皟鏁磋吂閮ㄥ帇锷涖佷绩杩涘瓙瀹鏀剁缉鍜屼激鍙ｆ剤钖堛傛讳箣锛岃佹牴鎹镊宸辩殑闇瑕佸拰瀹为檯𨱍呭喌杩涜岄夋嫨銆
🌟浜у悗鎭㈠岖殑钥愬绩鍜屽姫锷
璁颁綇锛屼骇钖庢仮澶嶆槸涓涓鎸佷箙镄勮繃绋嬶纴闇瑕佽愬绩鍜屽姫锷涖备絾鍙瑕佸潥鎸侊纴鎭㈠岖编涓界殑鑵归儴绾挎浔骞朵笉阆ヤ笉鍙鍙婏紒
㈡ 产后收腹带要用多久
我当时就不敢用收腹带 我嫌受罪，后来老公给我买了 塑腹特 去掉了妊娠 纹还有肚皮松弛，你可以试试的。