‘壹’ 怀孕一个月做仰卧起坐会不会流产
一个专业的妇科医生告诉你，绝对不要太激烈，适当的运动是可以的，但避免剧烈的运动，性生活还是可以的，但3个月以上，就要避免以上所说的啦，身体是自己的，要适当注意一下
‘贰’ 怀孕的时候忌讳什么
怀孕初期注意事项： 首先，调整心态，保持愉快心情，不要因为妊娠反应而过分焦虑，更不能滥用药物缓解症状。 其次，营养要全面均衡。注意荤素搭配，粗细结合，饥饱适度，不偏食不挑食。加强蛋白质、矿物质以及维生素的摄入。避免甜食、高热量点心、肥肉、油炸食物、含盐过高的食物、刺激性的东西、淀粉含量较多的食物...及水果的摄入。 第三，保证充足睡眠，坚持洗澡、适当运动、选择宽松舒适的衣着。特别是注意穿宽大而柔软的胸罩，保护乳头，为产后哺乳做好准备。远离放射线、电磁辐射、猫狗等宠物，避免感冒，戒除烟酒等不良嗜好，少食咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物，减少使用化妆品。 最后，坚持产前检查。检查过程中发现异常的孕妇，可以及时根据医生的意见进行治疗或采取相关措施。推算预产期、采取必要的医疗措施预防早产和过期妊娠。 警惕孕期异常情况 早孕期间一旦出现腹痛、阴道流血，可能是流产、葡萄胎、异位妊娠的表现，如果B超检查提示子宫内孕、胎儿存活，就要绝对卧床休息，在医生的指导下进行保胎治疗。妊娠晚期的阴道出血，如果量少，是临产先兆;如果量较多，则应注意有无前置胎盘、胎盘早剥;如果体重突然增加，要警惕妊高症发生。所以，坚持定期产前检查有助于早发现、早诊断、早治疗妊高症。 胎儿在宫内有缺氧征象危及胎儿健康和生命者，称胎儿窘迫。胎动减少是胎儿窘迫的一个重要指标，胎动过频往往是胎动消失的前驱症状，胎动消失后，胎心在24小时内也会消失。孕期注意观察胎动可预知胎儿的安危，妊娠近足月时，胎动>10次/12小时。若自觉胎动异常，可每日早、中、晚记数一小时的胎动次数，3次的胎动次数相加乘以4即12小时的胎动次数。 总之，怀孕是一个喜忧参半的生理过程，准妈妈一定要保持健康的心态，合理安排饮食起居，定期进行产前检查，关注以上注意事项，出现异常情况随时就诊，保证胎儿的顺利降生。
‘叁’ 怀孕13周摔了一脚整个身体着地没流血没事吧
问题分析： 一般没事。不要剧烈运动 一、孕妇不宜过多饮茶孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱（咖啡因）具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。 二、孕妇不宜过量喝饮料、饮酒由于一些饮料含有咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心...脏和肝脏等重要器官的正常发育，致使婴儿出生后患先天性疾病。酒中含有乙醇，对人体的大脑、肝脏和心脏有一定的毒性。它可以通过胎盘进入胎儿体内，使婴儿出生后智力低下，面容特殊，身体矮小，严重者可导致智力障碍。 三、孕妇不宜多食醋怀孕最初半个月左右，大量的酸性食物，可使体内碱度下降，从而引起疲乏、无力。而长时间的酸性体质，不仅使母体罹患某些疾病，最重要的是会影响胎儿正常的生长发育，甚至可导致胎儿畸形。 意见建议： 四、孕妇不宜多食山楂现代医学研究证实，山楂对妇女子宫有收缩作用，若孕妇大量食用山楂及其制品，就会刺激子宫收缩，严重的可导致流产。
‘肆’ 在怀孕一个月左右应该注意什么
避免房事，不要乱用药，心情愉快，吃好喝好睡好
‘伍’ 怀孕初期应该注意什么
怀孕初期要注意以下这些： 1、注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。 2、注意适当的工作与活动。但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。 3、注意必要的营养。食物要多样化，要容易消化和吸收。 4、注意衣着。衣着要柔软、宽大，不要束腰和穿紧身裤，...不要穿高跟鞋。 5、定期做孕期检查，以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个以内每月检查一次；8-9个月时，应每半个月检查一次；最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况，应随时去医院检查。 6、注意护理乳房。妊娠四个月后，每天用温水及肥皂水均匀擦洗乳房和乳晕，这样可使乳头皮肤坚韧。擦洗后可用手指轻挤乳头，保持畅通。乳头凹陷者应常用手或拔奶器向外牵拉。 7.定期的B超检查：那么，孕期究竟如何做B超检查才是适宜呢？对于这个问题的回答并非是绝对的，需视孕妇的具体情况而定，一般来讲，至少得做3次B超。 8、注意节制性生活。怀孕头3个月和后3个月要避免性生活。以防宫缩引起流产或早产。孕中期的性生活也应有所节制。 9、注意心理卫生。孕妇的情绪通过内分泌系统直接影响胎儿的生理机能，尤其是在妊娠的最后两个月。孕妇可以通过温暖和谐的家庭气氛，充足的休息、睡眠和健康的文化娱乐来影响、调节自己的不良情绪。