A. 上环后多久可以骑自行车
你好，很高兴回答你的问题，根据你的描述上环后一周内避免剧烈运动，注意术后两周内避免x生活，避免盆浴，以免造成上行感染，上环术后十天是可以骑自行车的。但是不要时间太长，术后休息三天，一周内禁重体力劳动，建议你上环后的一三六个月要查环以后每年查一次
以免造成上行感染，上环术后十天是可以骑自行车的。术后休息三天，一周内禁重体力劳动，分别于术后一个月，三个月，六个月，一年进行随访，以后每年随访一次，主要是通过B超检查了解节育环在宫腔内的情况，以保证避孕的有效性。
安环后女性出现轻度的腰痛、腰酸，是刚放环一下不适应，子宫发生收缩，过一段时间会自然消失，这期间注意不要干重活。
指导意见：
1.安环后女性出现轻度的腰痛、腰酸，是刚放环一下不适应，子宫发生收缩，过一段时间会自然消失，这期间注意不要干重活。建议休息一下再走及运动。
2.安环后女性出现少量阴道出血，或者月经周期缩短，月经量较多，经期延长，是由于子宫内膜受环的压迫，细胞发生炎性浸润。随着时间的延长，子宫适应后，症状会消失。 安环后女性出现白带增多，这是子宫受到刺激，子宫颈分泌物增多，一般放环3个月后此症状会逐渐减少。 安环后女性出现长期月经过多的情况，考虑避孕环的大小和子宫形态不适应，造成避孕环长期压迫子宫内膜导致出血。出现这样情况首先药物治疗减少出血，加强子宫收缩，药物治疗无效时考虑手术取出避孕环。 妇科专家提醒，安置好避孕环并不是说女性从此可以一劳永逸，避孕环还可能出现脱落的情况但多数女性不自知。建议女性安置避孕环后定期进行妇科检查，看下是否存在避孕环脱落或者避孕环嵌入子宫的情况，一般上环后第一个月在月经干净后检查一次，三个月后再复查一次，以后可每半年复查一次，监测子宫内避孕环的情况。
放置宫内节育器是一个小手术放环，以后也不需要休息，可以骑自行车回来。但是放置宫内节育器需要。在月经干净以后三到七天时间上环儿的时候不能够有炎症。
B. 上环后多久可以做卷腹运动
上环后一星期就可以做卷福活动。
C. 甯﹀畬鐜闇瑕佹敞镒忎粈涔
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