拇外翻切割后多久可以做剧烈运动

A. 拇囊炎（拇外翻） 可以做剧烈运动吗

拇囊火是拇外翻在恶化的一个预兆，主要是大拇指长期外翻过重受力，拇指处没有了丰富的脂肪，受力的是骨骼，所以就产生了，这种情况一定要护理好

矫正器是属于保守物理治疗矫正拇外翻，是有效果的，但需要一定的时间的

拇外翻多数是遗传为主的，那么拇外翻会随着时间和年龄的增加，慢慢的恶化和加重，同样使用拇外翻矫正器也会随之被矫正

平时在晚上可以多做下脚趾抓地的运动，这样来锻炼您拇指的韧带和脂肪，防止拇外翻疼痛