⑴ 吃玛卡多长时间见效果
吃玛卡一般情况下会在一周到两周的时间看到效果，具体要根据自身的情况来进行判断。
玛卡属于一种草本植物，具有一定的药用价值，可以起到抗疲劳降血脂的功效，能够有效的清除血清中的胆固醇，同时也能够调节内分泌，正常情况下，吃玛卡在一周能够见到效果，可以很好的修复女性的生理机能，同时也能够改善情绪，提高睡眠质量，但根据个人的情况不同对药物吸收效果不一样，如果本身症状比较严重，可能需要连续吃两周的时间才可以见效。
连续服用一周后需要根据自身症状到医院进行相关检查，同时要养成良好的生活作息，调整好自身情绪，改善生活压力。
⑵ 降血脂药能长期吃吗
降脂药物治疗开始后4~8周复查血脂及转氨酶（AST、ALT）和CK，如能达到目标值，逐步改为每6~12个月复查1次。如开始治疗3~6个月复查血脂仍未达到目标值，则应调整剂量或药物种类，或联合药物治疗，再经4~8周后复查。达到目标之后延长为每6~12个月复查1次。在降脂药物治疗时，必须监测不良反应，主要是定期检测肝功能和血肌酸激酶。如转氨酶（AST/ALT）超过3倍ULN（正常上限），应暂停给药。停药后仍需每周复查肝功能，直至恢复正常。在用药过程中应询问患者有无肌痛、肌压痛、肌无力、乏力宏郑敏和发热等症状，血CK升高超过5倍ULN应停药。用药期间如有其他可能引起肌溶的急性或严重情况，如败血症、创伤、大手术、低血压和抽搐等，应暂停给药。调脂药一般都需长期服用，大部分患者需要终生服用。儿童应用调脂药的安全性和有效性证据尚不足，目前主要提倡饮食和健康生活方式。但对蔽枝于很少见的纯合子型的家族性高胆固醇血症，且伴有皮肤黄瘤等明显动脉粥样硬化的儿童，也可以慎重使用安全有效的调脂药物，预防其早发的动脉硬化疾病。他汀类药物是最重要、最显着的对抗动脉粥样硬化的药物，能够明显降低冠心病及其脑卒中的发病率和死亡率（大约1/3~1/2），以及明显改善预后，故冠心病患者要坚定不移地用好他汀类药物治疗。即使患者各项血脂水平“不高”，医生也常常会根据动脉粥样硬化和冠心病的病情适当给予患者他汀类药物，以使其从中长期获益。大多数人对调脂药的耐受性很好，丛态不良反应发生率很少，若有也很轻且短暂，停药后可消失，不能因怕存在不良反应而失去了应用调脂药对患者的益处。当然，用药期间还应定期监测不良反应。调脂药使少数患者转氨酶一过性轻度增高（＜3倍ULN），并不代表对肝功能的损害，不必过分担心，其原因可能为影响了某些转氨酶代谢的中间环节。但是，如果转氨酶显着升高（＞3倍ULN）并伴随胆红素显着升高，要注意及时停药评估，可适当保肝治疗。慢性肝病和严重痛风是使用烟酸类降脂药的禁忌证。孕妇及哺乳期妇女均不宜服用。伴有溃疡病、糖尿病、肝功能不全及高尿酸血症的患者应慎用烟酸，但糖尿病患者可用阿昔莫司。长期服用非诺贝特者，应定期监测肝、肾功能和肌酸激酶，若有明显异常应及时减少服药剂量或停药。肝肾功能不良者、孕妇、哺乳期妇女及有生育可能的妇女、儿童忌用。同时服用抗凝药者应注意其剂量的调整。肾功能不全者慎用苯扎贝特，剂量宜小。长期服用者应定期复查肝、肾功能及CK活性，有明显异常时及时减少服药剂量或停药。长期服用吉非贝齐者，应定期复查肝、肾功能及CK活性，如有明显异常应及时减少服药剂量或停药。
⑶ 降血脂药什么时间吃最好，一般吃多久可以有效果
降脂药是否可以停药，应根据服用降脂药的目的来决定。如果患者仅是因为代谢紊乱造成的高脂血症，服用降脂药后血脂恢复正常，可以考虑减量，有的甚至可以完全停药，依靠生活方式的改变、饮食调理来改善脂代谢水平，同样可以保持血脂的稳定。
但对于另外一类患者来说，降脂药不能说停就停。比如患有心脑血管疾病的老人，此时服用降脂药并非仅仅为了降低血脂，更多的是为了预防动脉硬化，稳定血管中的斑块，此时“血脂达标”并不是唯一的治疗标准，这类患者往往需要长期服药，甚至终生服药。对于这类患者来说，服用降脂药不能只看化验单，血脂正常者同样需要服用降脂药。
需要注意的是，长期服用降脂药可能会有副作用，比如肝功能损伤、肌肉损伤、糖代谢异常等。出现副作用后要及时就医，看是否与服药有关，如果副作用大，可以在医生指导下停药或换药，如果转氨酶水平升高较明显，可能需要加用保肝药进行治疗。
二、降血脂药物有哪些
市场上的降血脂药物繁多，患者无从选择。我们的建议是在医生的指导下进行用药，如果是久病成医的，也可以自行选购。下面我们给患者一些用药的建议，以供参考。
1、当患者的总胆固醇高于230毫克/分升时为高胆固醇血症，可选用主要降低胆固醇的药物，如洛伐他汀、辛伐他汀、氟伐他汀、考来稀胺、考来替泊等。
2、当患者的甘油三脂高于160毫克/分升时为高甘油三脂血症，可选用主要降低甘油三脂的药物，如吉非贝齐、阿西莫司、深海鱼油。
3、患者的总胆固醇和甘油三脂均高于正常时常需要联合用药，可以根据总胆固醇和甘油三脂的比例，使用他汀类、胆汁酸螯合剂、贝特类和烟酸类药物，但要警惕药物之间的相互作用。
4、65岁以上的老年患者服用降血脂药时应特别注意用药剂量，不宜超过成人正常量的四分之三。血脂异常较轻时可首选一些降脂作用较弱副作用较小的药物，如：弹性酶、潘特生、海鱼油等。长期服用生山楂、草决明、红曲、泽泻等中药降血脂，更适合于老年患者。