‘壹’ 吃中药之前能剧烈运动吗
不能，剧烈运动时，血液大部分到四肢肌肉，胃肠血液少了，消化液也就分泌少了。所以人剧烈运动后没食欲就是这个原因。同样喝药也不好。应该在剧烈运动前或后一小时服用。
‘贰’ 喝完中药过多长时间可以去健身房运动
一般的药物都是间隔4小时吃一次，所以刚喝完药不建议做剧烈运动，如果非要运动建议3小时后待药物吸收差不多后再运动
‘叁’ 喝中药后多久可以运动
喝中药与运动基本上是不互相冲突的，如果身体不适需要喝中药，那建议先把身体料理好了再去参加运动，祝你健康快乐
‘肆’ 吃中药可以跑步或者insanity吗是运动前喝好还是运动后
中药一般都是餐前吃我现在也是吃中药，吃中药后可以适当运动一下消化一下，因为它是水,