‘壹’ 在线等答案：中午针灸下午能踢足球吗
最好不要，针灸后24小时内最好不要剧烈运动！
为自己身体着想啊
万一以后都不能踢球了呢?可能连妞都泡不到啊
‘贰’ 骨折小腿肌肉萎缩恢复
骨折小腿肌肉萎缩可以通过口服药物以及理疗的方法来恢复，也需要做一些功能性的锻炼。
1、口服药物：在剧烈运动或者是受到了外力撞击容易导致小腿部位出现骨折，在骨折期间是不可以下地运动的，如果长时间不锻炼，有可能会导致小腿部位的肌肉出现萎缩，可以在医生指导下口服具有活血通络以及营养神经的药物做治疗。
2、理疗方法：比较常见的理疗方法是针灸以及按摩，这两种方法可以促进局部血液循环，对于肌肉萎缩有一定的缓解作用，同时也需要做好腿部的保暖工作，在针灸之后，皮肤表皮层会留下针眼大小的创口，避免受到冷风刺激。
3、功能性的锻炼：长时间不锻炼，容易导致肌肉出现萎缩的现象，等骨折愈合之后，就可以在医生的建议下，适当做一些功能康复锻炼，可以促进局部的肌肉功能恢复，但是时间不可以太长，避免导致局部的韧带出现拉伤。
在饮食方面也要有所改善，可以多吃一些富含钙质以及蛋白质的食物，对于病情恢复有一定的帮助，尽量不要吃过于油腻，或者是辛辣的食物。
‘叁’ 针灸后小腿胀痛再针灸还能扎小腿那个穴位吗
属于正常的反应，可能是针灸后造成的皮下血肿，会有疼痛，肿胀，活动不适，可以过了两三天后再刺激相同的部位。建议可以用热毛巾敷肿胀部位，缓解症状。
‘肆’ 小腿针灸后放血后能长时间站着或走路
你好，刺络放血后需要注意休息及保暖，不可以长时间走路及久站。