‘壹’ 人流后多久可以运动锻炼
呢?这是很多平时热爱运动的女性朋友最关心的问题。专家介绍：虽然说现在的人流技术已经很先进了，人流对女性的还是存在一些危害的，所以，做完人流后，女性要好好休息，千万不要急急忙忙的就运动锻炼。 当然，专家提醒，人流后也不要久坐不动，这样对身体也不体好。人流后注意休息，并不等于完全休息。人流后一个星期左右也要开始适当散步，做做保健操等等一些轻微的运动，时间不超过半小时。这样有助于增强抵抗力，促进身体的早日康复。 此外，专家还建议，做完人流后女性还应该在饮食上有所助益。在饮食上选择易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够。
‘贰’ 人流后多久可以剧烈运动
您好：人流术后注意事项，加强营养，休息两周，两周内禁止盆沐，术后一个月内禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药。因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成：子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重了可以引起不孕症。
‘叁’ 药流安全麽药流过后要休息多久是不能做剧烈运动麽还是一定要躺床上休息
病情分析： 你好，药物流产后要休息1-2周：逐渐增加活动时间。在人流后1月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。 指导意见： 且要注意局部卫生，洗澡应以淋浴为宜，不要洗盆浴，以免污水进入阴道，引起感染。一个月内禁止性生活。
‘肆’ 药流后多久可以开始锻炼身体
您好。药流一般需要休息半个月或一个月，民间称这段时间为“小月子”。流产后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此在一个月内禁止盆浴，禁止性生活。建议您最好在一个月后来月经结束后，再剧烈运动，当然也要适可而止，什么都是适度的，否则对自己身体就是伤害。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。
‘伍’ 药流后可不可以剧烈运动
天，当然不可以，你是要身材还是要命啊。多休息，注意保暖，多吃有营养的东西，禁辛辣，冷饮，房事和剧烈运动，至少一个月、。
‘陆’ 请问药流之后多久不能做剧烈运动要休息多久
药流后在休息2~3天左右一般可以正常工作，2周后才可以比较剧烈的做运动，1个月内不可以同床
‘柒’ 药流后多久可以运动减肥
流产后多久可以减肥? 人流后过早从事体育运动或强体力劳动,最直接的影响就是不利于子宫恢复,易造成出血较多、阴道发炎,严重时还会造成今后不易怀孕,间接地对人体各方面健康都会有影响. 减肥是女性长期关注的一个话题,那么人流后多久可以减肥呢?专家指出,人流后一个月内属于身体的恢复期,因此需要注意休息和营养,此时不可以进行盲目的减肥.人流后减肥应等到30天后进行运动减肥,在人流期间过多的运动对身体有害. 人流后过早从事体育运动或强体力劳动,最直接的影响就是不利于子宫恢复,易造成出血较多、阴道发炎,严重时还会造成今后不易怀孕,间接地对人体各方面健康都会有影响.另外在选择减肥方法时切不可在人流后短期内选择节食减肥,因为此时的身体本来就比较虚弱,如果此时节食的话就严重影响的身体的恢复,从而导致后遗症是另人后悔不已的. 因此,在人流后最佳的减肥方式是等到身体完全恢复后进行运动减肥.
‘捌’ 药流后可以运动吗
药流之后,最好休息一段时间.运动可以,但是尽量做一些小运动,例如漫步,拉腿就免了吧. 喝牛奶,吃鸡蛋.尽量避免吃一些生凉的东西. 有条件的情况下,每天最好用温水淋浴两次.保持阴部的卫生. 药流之后,过了第一次月经之后,再过性生活. 以后再过性生活时,在没有想要孩子的情况下,尽量做好保护. 流产对女人来说,无论是心理还是生理都是有伤害的.所以要保护好自己.多注意一下,不会影响以后生育的.
‘玖’ 药物流产后多久能下地活动
前三天必须卧床休息的，之后可以稍微的下床活动活动的，不要做体力劳动。不要做剧烈的运动，需要好好的静养，补充有营养的食物才是主要的，在之后需要到新时代那边做好术后的复查工作，避免出现残留的发生。
‘拾’ 药流后多长时间能够减肥和运动
堕胎对女性身体伤害非常大。会导致不孕和严重的妇科疾病，有些未婚怀孕的女孩子，担心他人知道，就到一些没有医德的私人诊所那儿去实施堕胎手术，也有私自购药的小女生，未经医师指示便胡乱吞服，甚至有生命危险。
1、流产会引起月经不规则、长期出血、习惯性流产或早产，也会影响女性的生育能力，可能导致不孕。
2、流产很容易造成生殖系统感染而且强行打乱身体的内分泌，内分泌紊乱是导致女人衰老的直接原因。
3、如果是多次流产就容易造成子宫穿孔和子宫内膜异位症，每一次的手术会对子宫内膜造成一定的损伤，造成不孕或其他病变。
4、流产易引起严重的妇科疾病，如子宫出血、妇科炎症、穿孔、内膜异位症、子宫癌、肿瘤等;