Ⅰ 在健身房剧烈运动时可以喝茶吗
可以喝。茶水跟运动是没有冲突的，就相当于白开水一样。
Ⅱ 运动员比赛绿茶属于违禁品吗
不可以喝茶；
运动员比赛时是不能喝茶败消叶水，喝了会被以服用违禁品二被宴态取消资格终止比赛，甚至会被予以停赛的处罚 ，而毁了运动生涯，想喝水也是指定的饮用水，而且是经过严格测试过的，所以运动员没必要冒风险为了好成绩而铤而走晌枯源险，只能是得不偿失的结果；
运动员在比赛的时候通常不会允许喝茶，因为喝茶会打乱神经系统的兴奋我们会造成不必要的兴奋，或者是影响到运动员的正常的休息，所以通常情况下，教练绝对不允许运动员在比赛或者训练期间喝茶，这是一个普遍的常识，如果运动员做不到这一点的话，他就不能成为一个优秀的人，所以说，运动员不喝茶，这是基本规则；
Ⅲ 健身可以喝茶吗
健身可以喝茶，运动前喝茶加倍消脂，有助于更快达到瘦身目标。
在慢跑、骑脚踏车等中等强度运动前补充富含儿茶素的茶饮，可将脂肪消耗率提高17%，有助于更快达到瘦身目标。运动能消耗脂肪，是因为运动时人体会分泌肾上腺素，并透过一连串酵素反应诱发脂解运作，将脂肪细胞转化为运动所需能量。
运动时人体也会分泌一种名为COMT的酵素，以分解肾上腺素，干扰其分解脂肪细胞的效果。绿茶、乌龙茶、红茶中富含的儿茶素，正是GOMT的“大敌”。若能在运动前补充这些茶饮，就能抑制COMT作用，进而维持肾上腺素诱发脂解，分解脂肪细胞的效果最佳。
喝茶注意事项：
第一、饭前不宜空腹喝茶。因为饭前空腹喝茶会稀释胃液并影响胃液分泌，不利于食物消化。
第二、饭后不宜马上喝茶。饭后若马上喝茶很容易使茶叶中含有的茶多酚与食物中的铁、蛋白质发生反应，从而影响人体对铁和蛋白质的吸收。最合理的饮茶时间应该是吃完饭半小时之后。
第三、睡觉前不宜喝茶。茶叶中含有的咖啡因具有兴奋中枢神经的作用，睡前喝茶会使人难以入眠；茶叶也是利尿剂，加上喝茶时摄入的大量水分，睡觉前喝茶还会导致夜间上厕所的次数增加，进而影响睡眠质量。
以上内容参考 人民网-运动前喝茶加倍消脂有助于更快达到瘦身目标
以上内容参考 人民网-喝茶之后饿得更快，但喝茶真的能减肥吗？