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运动可以推后月经吗

发布时间: 2024-09-19 04:26:22

㈠ 剧烈运动会推迟月经吗

病情分析: 剧烈运动会推迟月经的 指导意见: 可能是由于内分泌失调,激素水平低等原因引起的月经不调。建议性激素的水平测定平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药如当归、黄芪、益母草等;多喝水,少吃辛辣有刺激性的食物,注意营养饮食,多运动。祝健康。

㈡ 剧烈运动会导致月经推迟吗

一般来说月经前半个月每天都做有氧运动的话,月经来潮很有可能会提早,当然月经还是与女性的心理波动有关系。不一定能够看运动多了就影响到,例如饮食也可以影响月经,你推迟了月经可能是因为你运动过后喝过饮料,喝过多的饮料可能会推迟的。我就试过喝了一个星期的绿茶推迟了10多天!最好祝你生活愉快!

㈢ 过量运动会导致月经推迟吗

过量的运动有可能会导致月经推迟,甚至有可能会导致闭经:
1、过量的运动有可能会导致体脂含量的下降,而月经的维持需要一定的机体的脂肪与肌肉的比率,如果出现了脂肪含量明显的减少则有可能会导致月经异常,主要表现就是月经推迟甚至闭经。
2、月经的维持是依靠下丘脑-垂体-卵巢性腺轴,如果过量的运动有可能会导致下丘脑释放某些激素出现异常,则有可能会影响月经,表现为月经推迟或者闭经。所以要适量的运动,避免长期剧烈的运动。