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醉氧可以运动缓解吗

发布时间: 2024-10-04 02:41:03

‘壹’ 醉氧能通过运动缓解吗

要重新适应,你要降低氧气的利用率,并且增加氧气流动量,所以轻度的有氧运动是有用的,

‘贰’ 高原地区回来醉氧了怎么办 父亲去西藏旅游回来发生醉氧。 紧急!!!!!一天之内拜托了!!!

没什么,不用担心,这是很正常的,我每年回内地都有这样的反应,在家休息几天就行了,没有什么别的。如果想恢复快点可以吃点抗高原反应的药,如红景天胶囊,吃一到两次就行了,我每次回家都是这样的。不用担心。

‘叁’ 请问老人长期在高原生活,心脏大,是缺氧造成的代偿机制,晚年可以去低海拔地区吗谢谢

你好,长期居住高原的人到低原富氧的环境会出现不同程度的全身不适、疲乏无力、困倦、嗜睡、食欲亢进、体重增加、下肢浮肿等,在医学上称之为“低原反应”“低原综合症”或“脱适应”,俗称醉氧。故要(一)注意休息 (二)注意饮食 (三)多饮水 (四)谨慎从事特殊工作 。若从高原到低原,应当采取“循序渐下”的预防措施。比如,先从5000米下到3000米,休整一段时间再往低处走,必要时还可以进高压氧舱进行1—2次治疗,“醉氧”的症状就可以缓解。但是有一些人回到平原后身体一些异常指标会下降,平时要注意锻炼身体,要做体检。希望我的回答能帮助你。