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腿上还有疤可以运动吗 2024-10-09 09:47:46

腿上还有疤可以运动吗

发布时间: 2024-10-09 09:47:46

⑴ 运动对伤疤有好处吗

有一定好处,适当做些运动,但是避免做些激烈运动如俯卧撑、仰卧起坐等,这样容易导致局部肌肉紧张,导致疤痕充血,形成紫色。
提示:维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果。

⑵ 有伤口能够做剧烈运动吗

可以适当做做运动,但还是别做剧烈运动为好